HYBRID Online Coaching

Kahunasio

关于此应用

获得世界上最好的私人训练和营养教练的帮助，掌控您的健康。混合在线辅导是最全面的定制体验，可帮助您最终实现健康和健身目标。



我们了解每个人都是独一无二的并且有不同的目标，这就是为什么我们提供个性化的培训、营养和饮食计划以保证结果并帮助您充分发挥潜力。无论您身在世界何处，我们的专家教练都会与您合作，制定适合您的生活方式、偏好和需求的定制计划。



为您的身体和目标进行安全、最佳的训练

您的专属混合在线教练将为您和您的目标设计独特的培训计划，以便您每周都能看到并感受到进步。



查看详细的练习演示

访问混合练习库，包括演示视频，以确保您的技术到位。


追踪您的锻炼和进度

记录每次训练，包括次数、组数、重量和训练笔记。该应用程序会记录您的 PR 分数，并在您打破另一项记录时通知您。


定制营养和饮食计划

记录并跟踪您的所有食物并达到教练为您设定的常量营养素目标。


来自专业人士的专家指导

从我们的精英教练那里获得专家支持和指导，包括责任感、技术反馈、生活方式支持和继续前进所需的动力。


有了全天候的指导和支持，您将能够自信地实现您的健身和健康目标。无论您是想减肥、增强肌肉还是改善整体健康，您的 HYBRID 在线教练都会为您提供每一步的帮助。

新功能

We've super-sized our nutrition database to over 1.5 million verified foods, complete with 800,000 barcodes and updated our search results to find the foods your looking for faster.
Some users pointed out a hiccup in our calorie calculations—well, consider that bug squashed in this latest update.