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您的 10 分鐘鍛煉 - 是一款應用程序,無需任何特殊設備,在家即可讓您的身體保持良好狀態。它只需要您早上、白天或晚上的時間不超過 10 分鐘,但足以保持健康,甚至可以提高您的力量和耐力!
沒有煩人的額外購買、專業版、付費時間或寶石,只有舒適的鍛煉。
選擇你的難度級別,添加你自己喜歡的練習,提高你的耐力,並獲得獎勵!該應用程序有一個內置日曆,如果您可以查看您的鍛煉日,那麼您不會錯過任何一個。
此外,它還有一個內置的 BMI 計算器,可以跟踪您的變化並跟踪您自己。
它有一隻貓!
(和一隻熊)
保持健康!
更新日期
2022年11月19日
健康與健身
資料安全
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