BodyFast: Intermittent Fasting
4.6star
3.19 લાખ રિવ્યૂ
1 કરોડ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
અમે ❤️ ઉપવાસ કરીએ છીએ
વિશ્વભરમાં 40 મિલિયનથી વધુ લોકો તૂટક તૂટક ઉપવાસ માટે બોડીફાસ્ટનો ઉપયોગ કરે છે.
બોડીફાસ્ટ તમને તમારી સફળતાની યાત્રા પર માર્ગદર્શન આપે છે. તમારા લક્ષ્ય વજન સુધી પહોંચો, સ્વસ્થ બનો અને ઊર્જાથી ભરપૂર અનુભવો.
બોડીફાસ્ટ એપ્લિકેશન
● નવા નિશાળીયા અને અનુભવી ઉપવાસીઓ માટે તૂટક તૂટક ઉપવાસ
● દર અઠવાડિયે બોડીફાસ્ટ કોચ તરફથી વ્યક્તિગત ઉપવાસ યોજના
● તમારા લક્ષ્યો અને પ્રગતિને અનુરૂપ
● પ્રેરણા, જ્ઞાન અને ટીપ્સ માટે દૈનિક કોચિંગ
● 100+ વાનગીઓ - તમારી ઉપવાસ સફળતા માટે વિકસાવવામાં આવી છે
● જાણો કે તમે શું ખાઓ છો - અમારા ખાદ્ય તથ્યો સાથે
● તમારા વજન અને શરીરના માપને ટ્રૅક કરો
● વોટર ટ્રેકર વડે પૂરતું પાણી પીવો
● સારા સ્વાસ્થ્ય અને વધુ શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે સાપ્તાહિક પડકારો
ઘણી મફત સુવિધાઓ
● 16-8 અથવા 5-2 જેવી 10 થી વધુ ઉપવાસ યોજનાઓ
● રીમાઇન્ડર્સ સહિત ઉપવાસની ઘડિયાળ
● તમારા વજન અને શરીરના માપને ટ્રૅક કરો
● ઉપવાસના તબક્કા: ઉપવાસ કરતી વખતે તમારા શરીરમાં શું થઈ રહ્યું છે તે જુઓ
● વોટર ટ્રેકર
● તૂટક તૂટક ઉપવાસ માટે જ્ઞાન પૂલ
ધ બોડીફાસ્ટ કોચ
તમારા લક્ષ્યો 30% ઝડપથી પહોંચો!
બોડીફાસ્ટ કોચ દર અઠવાડિયે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ ઉપવાસ યોજનાની ગણતરી કરે છે. તે તમને તંદુરસ્ત જીવન માટે પડકારો અને ટીપ્સ સાથે પણ પ્રોત્સાહિત કરે છે. 100 થી વધુ રસોઈ વાનગીઓ સાથે તમે તમારી વજન ઘટાડવાની સફળતાને વેગ આપશો.
● બોડીફાસ્ટ કોચ તરફથી દર અઠવાડિયે એક નવી ઉપવાસ યોજના
● તમારી પ્રગતિ અને લક્ષ્યો પર આધારિત તમારો વ્યક્તિગત કાર્યક્રમ
● જ્ઞાન, ટીપ્સ અને પ્રેરણા સાથે દૈનિક કોચિંગ
● 100+ સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ ખાસ ઉપવાસ માટે તૈયાર કરવામાં આવી છે
● અમારા ખાદ્ય તથ્યો તમને બતાવે છે કે તમે શું ખાઓ છો
● સાપ્તાહિક વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ પડકારો
● તમારી મનપસંદ યોજનાઓ સાચવો અથવા તમારું પોતાનું ઉપવાસ શેડ્યૂલ બનાવો
● બોડીફાસ્ટની નિષ્ણાતોની ટીમ પાસેથી ત્વરિત SOS સહાય મેળવો
● તમામ ઉપવાસ યોજનાઓ અનલૉક કરો
● તમારી સિદ્ધિઓ માટે ટ્રોફી એકત્રિત કરો
● ઉપવાસમાંથી "જોકર ડે" દૂર કરો
બોડીફાસ્ટ સાથે તૂટક તૂટક ઉપવાસ
● વજન ઘટાડવું અને મહાન અનુભવવું ક્યારેય સરળ નહોતું
● ખાવાથી સરળ વિરામ સાથે સ્લિમ અને સ્વસ્થ બનો
● તમે જે ઈચ્છો તે ખાઈ શકો છો - કેલરી કાઉન્ટરની જરૂર નથી
● કોઈ આહાર નથી, કોઈ યોયો-ઈફેક્ટ નથી
● સ્વસ્થ દિનચર્યાઓ વિકસાવો
● ખોરાક સાથે તમારા સંબંધમાં સુધારો કરો
● કેટો, પેલેઓ અથવા લો કાર્બ જેવા કોઈપણ આહાર સાથે સંયોજિત
● જળ ઉપવાસ અને લેન્ટ માટે પણ આદર્શ
અસંખ્ય વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો પુષ્ટિ કરે છે
● તૂટક તૂટક ઉપવાસ એ વજન ઘટાડવાની સૌથી કુદરતી અને આરોગ્યપ્રદ રીત છે
● તમે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરો છો
● શરીર ચરબી બર્ન કરવાનું નવેસરથી શીખે છે
● ઉપવાસ કરતી વખતે તમારું શરીર ડિટોક્સ પ્રક્રિયાઓ શરૂ કરે છે
● તમે સ્વસ્થ રહો છો અને વધુ ઉર્જા ધરાવો છો
● તમે ડાયાબિટીસ જેવી અસંખ્ય બીમારીઓને અટકાવો છો
● એલર્જી, બળતરા અને ખોરાકની અસહિષ્ણુતા ઘટાડી શકાય છે
વજન ઓછું કરવું ક્યારેય સરળ નહોતું - આહાર વિના!
www.bodyfast.app પર તૂટક તૂટક ઉપવાસ પાછળના વિજ્ઞાન વિશે વધુ જાણો.
હવે બોડી ફાસ્ટર બનો!
બોડીફાસ્ટ કામ કરે છે! અમારા Facebook જૂથમાં જોડાઓ અને 220,000+ સભ્યો સાથે જોડાઓ.
એક પ્રયાસ કરો અને મફતમાં એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો!
બોડીફાસ્ટ ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ વેબસાઇટ: http://www.bodyfast.app
સંપર્ક કરો: https://www.bodyfast.app/en/#contact
બોડીફાસ્ટ ગોપનીયતા નીતિ: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
BodyFast સામાન્ય નિયમો અને શરતો: https://www.bodyfast.de/en/privacy
એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરવા અને સબ્સ્ક્રિપ્શન અંગેની માહિતી
બોડીફાસ્ટ એપનો ડાઉનલોડ અને ઉપયોગ નિ:શુલ્ક છે. તમામ ઉપલબ્ધ કોચ સુવિધાઓની સંપૂર્ણ ઍક્સેસ સબ્સ્ક્રાઇબર્સ સુધી મર્યાદિત છે. પસંદ કરવા માટે વિવિધ શરતો છે. જો તમે સબ્સ્ક્રિપ્શન પસંદ કરો છો, તો તમે તમારા દેશ માટે સેટ કરેલ કિંમત ચૂકવશો અને એપ્લિકેશનમાં પ્રદર્શિત થશે. જો તમે વર્તમાન મુદતની સમાપ્તિના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં Google Play પર સબ્સ્ક્રિપ્શન રદ કરશો નહીં, તો તે મૂળ રીતે પસંદ કરેલ સમયગાળા માટે આપમેળે રિન્યૂ થશે અને તમારી જમા કરેલી ચુકવણી પદ્ધતિથી શુલ્ક લેવામાં આવશે. તમે તમારા Google Play એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં સ્વતઃ-નવીકરણ સુવિધાને અક્ષમ પણ કરી શકો છો.
વિશ્વભરમાં 40 મિલિયનથી વધુ લોકો તૂટક તૂટક ઉપવાસ માટે બોડીફાસ્ટનો ઉપયોગ કરે છે.
બોડીફાસ્ટ તમને તમારી સફળતાની યાત્રા પર માર્ગદર્શન આપે છે. તમારા લક્ષ્ય વજન સુધી પહોંચો, સ્વસ્થ બનો અને ઊર્જાથી ભરપૂર અનુભવો.
બોડીફાસ્ટ એપ્લિકેશન
● નવા નિશાળીયા અને અનુભવી ઉપવાસીઓ માટે તૂટક તૂટક ઉપવાસ
● દર અઠવાડિયે બોડીફાસ્ટ કોચ તરફથી વ્યક્તિગત ઉપવાસ યોજના
● તમારા લક્ષ્યો અને પ્રગતિને અનુરૂપ
● પ્રેરણા, જ્ઞાન અને ટીપ્સ માટે દૈનિક કોચિંગ
● 100+ વાનગીઓ - તમારી ઉપવાસ સફળતા માટે વિકસાવવામાં આવી છે
● જાણો કે તમે શું ખાઓ છો - અમારા ખાદ્ય તથ્યો સાથે
● તમારા વજન અને શરીરના માપને ટ્રૅક કરો
● વોટર ટ્રેકર વડે પૂરતું પાણી પીવો
● સારા સ્વાસ્થ્ય અને વધુ શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે સાપ્તાહિક પડકારો
ઘણી મફત સુવિધાઓ
● 16-8 અથવા 5-2 જેવી 10 થી વધુ ઉપવાસ યોજનાઓ
● રીમાઇન્ડર્સ સહિત ઉપવાસની ઘડિયાળ
● તમારા વજન અને શરીરના માપને ટ્રૅક કરો
● ઉપવાસના તબક્કા: ઉપવાસ કરતી વખતે તમારા શરીરમાં શું થઈ રહ્યું છે તે જુઓ
● વોટર ટ્રેકર
● તૂટક તૂટક ઉપવાસ માટે જ્ઞાન પૂલ
ધ બોડીફાસ્ટ કોચ
તમારા લક્ષ્યો 30% ઝડપથી પહોંચો!
બોડીફાસ્ટ કોચ દર અઠવાડિયે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ ઉપવાસ યોજનાની ગણતરી કરે છે. તે તમને તંદુરસ્ત જીવન માટે પડકારો અને ટીપ્સ સાથે પણ પ્રોત્સાહિત કરે છે. 100 થી વધુ રસોઈ વાનગીઓ સાથે તમે તમારી વજન ઘટાડવાની સફળતાને વેગ આપશો.
● બોડીફાસ્ટ કોચ તરફથી દર અઠવાડિયે એક નવી ઉપવાસ યોજના
● તમારી પ્રગતિ અને લક્ષ્યો પર આધારિત તમારો વ્યક્તિગત કાર્યક્રમ
● જ્ઞાન, ટીપ્સ અને પ્રેરણા સાથે દૈનિક કોચિંગ
● 100+ સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ ખાસ ઉપવાસ માટે તૈયાર કરવામાં આવી છે
● અમારા ખાદ્ય તથ્યો તમને બતાવે છે કે તમે શું ખાઓ છો
● સાપ્તાહિક વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ પડકારો
● તમારી મનપસંદ યોજનાઓ સાચવો અથવા તમારું પોતાનું ઉપવાસ શેડ્યૂલ બનાવો
● બોડીફાસ્ટની નિષ્ણાતોની ટીમ પાસેથી ત્વરિત SOS સહાય મેળવો
● તમામ ઉપવાસ યોજનાઓ અનલૉક કરો
● તમારી સિદ્ધિઓ માટે ટ્રોફી એકત્રિત કરો
● ઉપવાસમાંથી "જોકર ડે" દૂર કરો
બોડીફાસ્ટ સાથે તૂટક તૂટક ઉપવાસ
● વજન ઘટાડવું અને મહાન અનુભવવું ક્યારેય સરળ નહોતું
● ખાવાથી સરળ વિરામ સાથે સ્લિમ અને સ્વસ્થ બનો
● તમે જે ઈચ્છો તે ખાઈ શકો છો - કેલરી કાઉન્ટરની જરૂર નથી
● કોઈ આહાર નથી, કોઈ યોયો-ઈફેક્ટ નથી
● સ્વસ્થ દિનચર્યાઓ વિકસાવો
● ખોરાક સાથે તમારા સંબંધમાં સુધારો કરો
● કેટો, પેલેઓ અથવા લો કાર્બ જેવા કોઈપણ આહાર સાથે સંયોજિત
● જળ ઉપવાસ અને લેન્ટ માટે પણ આદર્શ
અસંખ્ય વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો પુષ્ટિ કરે છે
● તૂટક તૂટક ઉપવાસ એ વજન ઘટાડવાની સૌથી કુદરતી અને આરોગ્યપ્રદ રીત છે
● તમે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરો છો
● શરીર ચરબી બર્ન કરવાનું નવેસરથી શીખે છે
● ઉપવાસ કરતી વખતે તમારું શરીર ડિટોક્સ પ્રક્રિયાઓ શરૂ કરે છે
● તમે સ્વસ્થ રહો છો અને વધુ ઉર્જા ધરાવો છો
● તમે ડાયાબિટીસ જેવી અસંખ્ય બીમારીઓને અટકાવો છો
● એલર્જી, બળતરા અને ખોરાકની અસહિષ્ણુતા ઘટાડી શકાય છે
વજન ઓછું કરવું ક્યારેય સરળ નહોતું - આહાર વિના!
www.bodyfast.app પર તૂટક તૂટક ઉપવાસ પાછળના વિજ્ઞાન વિશે વધુ જાણો.
હવે બોડી ફાસ્ટર બનો!
બોડીફાસ્ટ કામ કરે છે! અમારા Facebook જૂથમાં જોડાઓ અને 220,000+ સભ્યો સાથે જોડાઓ.
એક પ્રયાસ કરો અને મફતમાં એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો!
બોડીફાસ્ટ ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ વેબસાઇટ: http://www.bodyfast.app
સંપર્ક કરો: https://www.bodyfast.app/en/#contact
બોડીફાસ્ટ ગોપનીયતા નીતિ: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
BodyFast સામાન્ય નિયમો અને શરતો: https://www.bodyfast.de/en/privacy
એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરવા અને સબ્સ્ક્રિપ્શન અંગેની માહિતી
બોડીફાસ્ટ એપનો ડાઉનલોડ અને ઉપયોગ નિ:શુલ્ક છે. તમામ ઉપલબ્ધ કોચ સુવિધાઓની સંપૂર્ણ ઍક્સેસ સબ્સ્ક્રાઇબર્સ સુધી મર્યાદિત છે. પસંદ કરવા માટે વિવિધ શરતો છે. જો તમે સબ્સ્ક્રિપ્શન પસંદ કરો છો, તો તમે તમારા દેશ માટે સેટ કરેલ કિંમત ચૂકવશો અને એપ્લિકેશનમાં પ્રદર્શિત થશે. જો તમે વર્તમાન મુદતની સમાપ્તિના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં Google Play પર સબ્સ્ક્રિપ્શન રદ કરશો નહીં, તો તે મૂળ રીતે પસંદ કરેલ સમયગાળા માટે આપમેળે રિન્યૂ થશે અને તમારી જમા કરેલી ચુકવણી પદ્ધતિથી શુલ્ક લેવામાં આવશે. તમે તમારા Google Play એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં સ્વતઃ-નવીકરણ સુવિધાને અક્ષમ પણ કરી શકો છો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
વ્યક્તિગત માહિતી નાણાકીય માહિતી અને અન્ય 3
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
4.6
3.16 લાખ રિવ્યૂ
નવું શું છે?
NEW: Personal Feed + Challenge Upgrade
Elevate your fasting journey with our latest update!
Introducing Your Personal Feed: Discover content that’s relevant for YOU! Access fasting hacks, success stories, articles, and more in one convenient spot.
Conquer New Challenges: Embrace fresh designs and clear instructions. Stay on track with the new feed view and never miss a task again.
Elevate your fasting journey with our latest update!
Introducing Your Personal Feed: Discover content that’s relevant for YOU! Access fasting hacks, success stories, articles, and more in one convenient spot.
Conquer New Challenges: Embrace fresh designs and clear instructions. Stay on track with the new feed view and never miss a task again.
