STRETCHIT: Stretching Mobility

Αγορές εντός εφαρμογής
4,0
1,97 χιλ. κριτικές
100 χιλ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για ηλικίες άνω των 3 ετών
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΕΥΕΛΙΞΙΑΣ

- Πάρτε τα μπροστινά, μεσαία και όρθια σχίσματα
- Βελτιώστε τις πλάτες σας
- Αποκτήστε δύναμη για να υποστηρίξετε την αυξημένη ROM σας
- Επιταχύνετε την πρόοδο της ευελιξίας σας
- Διασχίστε ένα οροπέδιο ευελιξίας
- Επιτέλους κάντε το τέντωμα συνήθεια
- Λάβετε μέρος σε μια πρόκληση ευελιξίας για να επιτύχετε τους στόχους σας πιο γρήγορα

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

- Βελτιώστε την αθλητική απόδοση
- Αυξήστε τη δύναμη (στο τέλος του εύρους της κίνησής σας)
- Εκμεταλλευτείτε πλήρως τις κινητικές σας δυνατότητες
- Εξαλείψτε τη μυϊκή δυσκαμψία
- Διορθώστε τις μυϊκές ανισορροπίες
- Βελτιώστε τη συνολική σας ευκινησία
- Μειώστε τον κίνδυνο τραυματισμού
- Λειτουργήστε κανονικά και χωρίς πόνο μέσα από τις καθημερινές σας δραστηριότητες

ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΔΙΑΣΤΑΣΕΩΝ ΑΙΣΘΗΣΕΤΕ ΚΑΛΑ

- Ανάρρωση νωρίτερα
- Κοιμήσου καλύτερα
- Εξαλείψτε τον πόνο στη μέση, τον αυχένα και τον πόνο στο ισχίο
- Αυξήστε τα επίπεδα ενέργειας
- Μειώστε το άγχος, επαναφορτίστε, επαναφέρετε
- Βελτιώστε τη στάση του σώματος

Εξατομικευμένες ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ

Το STRETCHIT θα προτείνει ένα μάθημα ή ένα προσωπικό πρόγραμμα με βάση τους στόχους και το ιστορικό προπόνησής σας. Θα ζητάμε τα σχόλιά σας μετά από κάθε μάθημα και θα σας καθοδηγούμε στο επόμενο για να σας βοηθήσουμε να περάσετε με ασφάλεια τα όρια ευελιξίας σας.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΥΕΛΙΞΙΑΣ & ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Εγγραφείτε σε ένα από τα επιμελημένα προγράμματα προπόνησης για να κάνετε επιτέλους τις διατάσεις συνήθεια και να αξιοποιήσετε πλήρως τις κινητικές σας δυνατότητες.

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΜΕ ΦΙΛΟΥΣ (*ΝΕΑ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ)

Η προπόνηση μαζί είναι πιο διασκεδαστική και σας βοηθά να παραμείνετε αφοσιωμένοι. Θα βλέπετε ο ένας τα στατιστικά του άλλου και θα ειδοποιείστε κάθε φορά που ο φίλος σας ολοκληρώνει ένα μάθημα. Ο νικητής ανακοινώνεται κάθε εβδομάδα (και αν πετύχετε και οι δύο τον στόχο σας, κερδίζετε και οι δύο!)

ΟΛΑ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ

Οι χρήστες μας κυμαίνονται από εκείνους που δεν έκαναν ποτέ προπόνηση μέχρι μαζορέτες, χορεύτριες, γυμναστές, πολεμικούς καλλιτέχνες, σέρφερ, λάτρεις του CrossFit, bodybuilders, trick riders, ποδηλάτες, δρομείς, εναέριους, personal trainers, παίκτες γκολφ, μαμάδες, αθλητές, αθλητές γραφείου και γιόγκι. Όλοι συμφωνούν: αν θέλετε να γίνετε πιο ευέλικτοι, το STRETCHIT λειτουργεί.

80+ ΩΡΕΣ ΒΙΝΤΕΟ ΟΔΗΓΙΩΝ

Νέα τμήματα κυκλοφορούν κάθε εβδομάδα. Τα μαθήματα έχουν διάρκεια 5-45 λεπτά

ΤΙΜΕΣ ΚΑΙ ΟΡΟΙ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ

Το STRETCHIT είναι δωρεάν για λήψη. Η συνδρομή ξεκινά με μια δωρεάν δοκιμή 7 ημερών. Προσφέρουμε τις ακόλουθες επιλογές αυτόματης ανανέωσης συνδρομής:

19,99 $ μηνιαίως
159,99 $ ετησίως

(οι τιμές για πελάτες εκτός Ηνωμένων Πολιτειών θα ποικίλλουν)

Το κόστος της συνδρομής θα χρεωθεί στον λογαριασμό σας στο Google Play κατά την επιβεβαίωση της αγοράς ή μετά από ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστική περίοδο 7 ημερών, όπου ισχύει. Η συνδρομή ανανεώνεται αυτόματα. Μπορείτε να ακυρώσετε τη συνδρομή σας ανά πάσα στιγμή μεταβαίνοντας στην ενότητα Συνδρομές στον λογαριασμό σας στο Google Play μετά την αγορά.

Όροι Παροχής Υπηρεσιών και Πολιτική Απορρήτου: www.stretchitapp.com/terms-of-service

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

Email: support@stretchitapp.com

Συμβουλές εκπαίδευσης, καθημερινή έμπνευση και ζωντανές ροές Q&A:
Instagram - @stretchitapp
Facebook - ΣΤΡΕΤΣΙΤ
Youtube - STRETCHITAPP

Hashtag #stretchitapp. Θα χαρούμε να δούμε την πρόοδό σας και να σας παρουσιάσουμε.
Ενημερώθηκε στις
24 Μαΐ 2024

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να κοινοποιεί αυτούς τους τύπους δεδομένων σε τρίτα μέρη
Προσωπικά στοιχεία, Δραστηριότητα σε εφαρμογές και 2 ακόμη
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Φωτογραφίες και βίντεο και Πληροφορίες και απόδοση εφαρμογής
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

4,0
1,85 χιλ. αξιολογήσεις
Christine Lampiri
5 Φεβρουαρίου 2024
Great app,what I was looking for mobility and flexibility
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Stretchit, Inc.
5 Φεβρουαρίου 2024
Thank you! We are glad you like it. Happy stretching ❤️
Yiolanta Tzanakaki
8 Νοεμβρίου 2023
The process you need to go through in order to have access to the workouts is huge and hilarious .
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Stretchit, Inc.
8 Νοεμβρίου 2023
Thank you for the feedback. The onboarding questionnaire is important to provide you with the personal training recommendations. To skip the quiz, please tap Log In below the Start Training button, then tap Sign Up at the bottom of the screen. Once an account is created, please close the app, open it again, and enjoy your training. Hope this helps!
Eleanna Kita (Glaros)
5 Ιανουαρίου 2023
One of the best apps i've tried. I feel my body rejuvenated after every exercise I do. It has very nice Challenges. I can't wait to see the results soon.
1 άτομο βρήκε χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Stretchit, Inc.
6 Ιανουαρίου 2023
We are happy you like the app! Thank you so much for stretching with us 😍

Τι νέο υπάρχει

NEW Personalized Programs are live! You can now set your program length and intensity, pick your class duration and your favorite trainers. Update your app to enjoy the advanced personalization!