STRETCHIT: Stretching Mobility
Апп доторх худалдан авалт
4.0star
1.96 мянга шүүмж
100 мянга+
Таталтууд
3+ үнэлгээтэй
info
Энэ аппын тухай
УЯН ТОГТОЛЦООНЫ СУРГАЛТ & НӨХЦӨЛ
- Урд, дунд, босоо тэнхлэгээ аваарай
- Нуруу нугалаагаа сайжруул
- Өсөн нэмэгдэж буй ROM-оо дэмжих хүчээ аваарай
- Уян хатан байдлын ахиц дэвшлийг хурдасгах
- Уян хатан байдлын өндөрлөгийг эвдэх
- Эцэст нь сунгалтыг зуршил болго
- Зорилгодоо хурдан хүрэхийн тулд уян хатан байдлын сорилтод нэгдээрэй
ХӨДӨЛГӨӨНИЙ СУРГАЛТ
- Спортын гүйцэтгэлийг сайжруулах
- Хүч чадлаа нэмэгдүүлэх (хөдөлгөөний төгсгөлд)
- Хөдөлгөөний чадавхидаа бүрэн хүр
- Булчингийн хөшүүн байдлыг арилгана
- Булчингийн тэнцвэргүй байдлыг засна
- Ерөнхий авхаалж самбаагаа сайжруул
- Гэмтлийн эрсдэлийг бууруулна
- Өдөр тутмын үйл ажиллагаагаар хэвийн, өвдөлтгүй ажиллана
САЙХАН МЭДРЭХ СУРГАЛТЫН СУРГАЛТ
- Эртхэн эдгэр
- Илүү сайн унт
- Нурууны өвдөлт, хүзүү, түнхний өвдөлтийг арилгана
- Эрчим хүчний түвшинг нэмэгдүүлнэ
- Стрессийг багасгах, цэнэглэх, ухрах
- Биеийн байрлалыг сайжруулна
ХУВИЙН СУРГАЛТЫН ЗӨВЛӨМЖ
STRETCHIT нь таны зорилго, сургалтын түүх дээр үндэслэн анги эсвэл хувийн хөтөлбөрийг санал болгоно. Хичээл бүрийн дараа бид таны санал хүсэлтийг асууж, уян хатан байдлын босго оноогоо аюулгүй давахад тань туслахын тулд дараагийн хичээл рүү хөтлөх болно.
Уян хатан байдал ба хөдөлгөөнт байдлын хөтөлбөрүүд
Эцэст нь сунгалтыг зуршил болгож, хөдөлгөөний бүрэн чадавхидаа хүрэхийн тулд сонгосон сургалтын хөтөлбөрүүдийн нэгэнд хамрагдаарай.
НАЙЗУУДТАЙ ӨРСӨЛДӨХ (*ШИНЭ ОНЦЛОГ)
Хамтдаа бэлтгэл хийх нь илүү хөгжилтэй бөгөөд тууштай байхад тусалдаг. Та бие биенийхээ статистикийг харж, найзаа хичээлээ дүүргэх болгонд мэдэгдэх болно. Ялагчийг долоо хоног бүр зарладаг (хэрэв та хоёулаа зорилгодоо хүрвэл хоёулаа хожих болно!)
БҮХ ЧАДВАРЫН ТҮВШИН
Манай хэрэглэгчид урьд өмнө хэзээ ч сунгаж үзээгүй хүмүүсээс эхлээд хөгжөөн дэмжигчид, бүжигчид, гимнастикчид, тулааны зураачид, серфэрчид, кроссфитэд дурлагсад, бодибилдингчид, трик унадаг дугуйчид, дугуйчид, гүйгчид, агаарт нисэгчид, хувийн дасгалжуулагчид, гольфчид, ээжүүд, тамирчид, ширээ асрагчид, йогчид хүртэл байдаг. Бүгд санал нэг байна: хэрэв та илүү уян хатан байхыг хүсч байвал STRETCHIT ажилладаг.
80+ ЦАГ ВИДЕОНЫ ЗААВАР
Шинэ ангиуд долоо хоног бүр гардаг. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа 5-45 минут байна
ЗАХИАЛГЫН ҮНЭ, НӨХЦӨЛ
STRETCHIT үнэгүй татаж авах боломжтой. Захиалга нь 7 хоногийн үнэгүй туршилтаас эхэлдэг. Бид дараах автоматаар шинэчлэх захиалгын сонголтыг санал болгож байна.
Сар бүр 19.99 ам.доллар
Жилд 159.99 ам
(АНУ-аас бусад үйлчлүүлэгчдэд зориулсан үнэ өөр байх болно)
Захиалгын төлбөрийг худалдан авалтаа баталгаажуулсны дараа эсвэл шаардлагатай бол 7 хоногийн ҮНЭГҮЙ туршилтын хугацаа дууссаны дараа таны Google Play данснаас нэхэмжилнэ. Бүртгэл автоматаар шинэчлэгдэнэ. Та худалдан авалт хийснийхээ дараа Google Play акаунтын "Захиалга" хэсэг рүү орж хүссэн үедээ захиалгаа цуцлах боломжтой.
Үйлчилгээний нөхцөл ба нууцлалын бодлого: www.stretchitapp.com/terms-of-service
БИДЭНД ХОЛБОО БАРИХ
Имэйл: support@stretchitapp.com
Сургалтын зөвлөгөө, өдөр тутмын урам зориг, асуулт хариултын шууд дамжуулалт:
Instagram - @stretchitapp
Facebook - STRETCHIT
Youtube - STRETCHITAPP
Hashtag #stretchitapp. Бид таны ахиц дэвшлийг харж, таныг онцлохдоо баяртай байх болно.
- Урд, дунд, босоо тэнхлэгээ аваарай
- Нуруу нугалаагаа сайжруул
- Өсөн нэмэгдэж буй ROM-оо дэмжих хүчээ аваарай
- Уян хатан байдлын ахиц дэвшлийг хурдасгах
- Уян хатан байдлын өндөрлөгийг эвдэх
- Эцэст нь сунгалтыг зуршил болго
- Зорилгодоо хурдан хүрэхийн тулд уян хатан байдлын сорилтод нэгдээрэй
ХӨДӨЛГӨӨНИЙ СУРГАЛТ
- Спортын гүйцэтгэлийг сайжруулах
- Хүч чадлаа нэмэгдүүлэх (хөдөлгөөний төгсгөлд)
- Хөдөлгөөний чадавхидаа бүрэн хүр
- Булчингийн хөшүүн байдлыг арилгана
- Булчингийн тэнцвэргүй байдлыг засна
- Ерөнхий авхаалж самбаагаа сайжруул
- Гэмтлийн эрсдэлийг бууруулна
- Өдөр тутмын үйл ажиллагаагаар хэвийн, өвдөлтгүй ажиллана
САЙХАН МЭДРЭХ СУРГАЛТЫН СУРГАЛТ
- Эртхэн эдгэр
- Илүү сайн унт
- Нурууны өвдөлт, хүзүү, түнхний өвдөлтийг арилгана
- Эрчим хүчний түвшинг нэмэгдүүлнэ
- Стрессийг багасгах, цэнэглэх, ухрах
- Биеийн байрлалыг сайжруулна
ХУВИЙН СУРГАЛТЫН ЗӨВЛӨМЖ
STRETCHIT нь таны зорилго, сургалтын түүх дээр үндэслэн анги эсвэл хувийн хөтөлбөрийг санал болгоно. Хичээл бүрийн дараа бид таны санал хүсэлтийг асууж, уян хатан байдлын босго оноогоо аюулгүй давахад тань туслахын тулд дараагийн хичээл рүү хөтлөх болно.
Уян хатан байдал ба хөдөлгөөнт байдлын хөтөлбөрүүд
Эцэст нь сунгалтыг зуршил болгож, хөдөлгөөний бүрэн чадавхидаа хүрэхийн тулд сонгосон сургалтын хөтөлбөрүүдийн нэгэнд хамрагдаарай.
НАЙЗУУДТАЙ ӨРСӨЛДӨХ (*ШИНЭ ОНЦЛОГ)
Хамтдаа бэлтгэл хийх нь илүү хөгжилтэй бөгөөд тууштай байхад тусалдаг. Та бие биенийхээ статистикийг харж, найзаа хичээлээ дүүргэх болгонд мэдэгдэх болно. Ялагчийг долоо хоног бүр зарладаг (хэрэв та хоёулаа зорилгодоо хүрвэл хоёулаа хожих болно!)
БҮХ ЧАДВАРЫН ТҮВШИН
Манай хэрэглэгчид урьд өмнө хэзээ ч сунгаж үзээгүй хүмүүсээс эхлээд хөгжөөн дэмжигчид, бүжигчид, гимнастикчид, тулааны зураачид, серфэрчид, кроссфитэд дурлагсад, бодибилдингчид, трик унадаг дугуйчид, дугуйчид, гүйгчид, агаарт нисэгчид, хувийн дасгалжуулагчид, гольфчид, ээжүүд, тамирчид, ширээ асрагчид, йогчид хүртэл байдаг. Бүгд санал нэг байна: хэрэв та илүү уян хатан байхыг хүсч байвал STRETCHIT ажилладаг.
80+ ЦАГ ВИДЕОНЫ ЗААВАР
Шинэ ангиуд долоо хоног бүр гардаг. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа 5-45 минут байна
ЗАХИАЛГЫН ҮНЭ, НӨХЦӨЛ
STRETCHIT үнэгүй татаж авах боломжтой. Захиалга нь 7 хоногийн үнэгүй туршилтаас эхэлдэг. Бид дараах автоматаар шинэчлэх захиалгын сонголтыг санал болгож байна.
Сар бүр 19.99 ам.доллар
Жилд 159.99 ам
(АНУ-аас бусад үйлчлүүлэгчдэд зориулсан үнэ өөр байх болно)
Захиалгын төлбөрийг худалдан авалтаа баталгаажуулсны дараа эсвэл шаардлагатай бол 7 хоногийн ҮНЭГҮЙ туршилтын хугацаа дууссаны дараа таны Google Play данснаас нэхэмжилнэ. Бүртгэл автоматаар шинэчлэгдэнэ. Та худалдан авалт хийснийхээ дараа Google Play акаунтын "Захиалга" хэсэг рүү орж хүссэн үедээ захиалгаа цуцлах боломжтой.
Үйлчилгээний нөхцөл ба нууцлалын бодлого: www.stretchitapp.com/terms-of-service
БИДЭНД ХОЛБОО БАРИХ
Имэйл: support@stretchitapp.com
Сургалтын зөвлөгөө, өдөр тутмын урам зориг, асуулт хариултын шууд дамжуулалт:
Instagram - @stretchitapp
Facebook - STRETCHIT
Youtube - STRETCHITAPP
Hashtag #stretchitapp. Бид таны ахиц дэвшлийг харж, таныг онцлохдоо баяртай байх болно.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Аппын үйл ажиллагаа болон өөр 2
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Зураг, видео, Аппын мэдээлэл болон гүйцэтгэл
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.0
1.85 мянга шүүмж
Шинэ юм юу байна
NEW Personalized Programs are live! You can now set your program length and intensity, pick your class duration and your favorite trainers. Update your app to enjoy the advanced personalization!
