Yazio: Contador de calorias

Yazio

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About this app

Boas-vindas ao Yazio, o app calculadora e contador de calorias com IA e jejum intermitente mais bem-sucedido para emagrecer com dieta equilibrada e alimentação balanceada.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.6 estrelas e mais de 300.000 avaliações
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Mais de 96 milhões de usuários satisfeitos
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Prêmio Android Excellence do Google Play

Para emagrecer de maneira saudável, use o contador de calorias grátis e o diário alimentar do Yazio.

Você pode usar o relógio de jejum grátis para emagrecer com métodos de jejum intermitente como 16:8 ou 5:2. Parte integral da medicina nutricional, pode te ajudar a queimar gordura e ganhar massa. Você tem a garantia de alcançar sua meta em poucas semanas com o app gratuito do Yazio com contador de calorias, planos de refeições e jejum. Diga adeus à dieta e à fome com o app do Yazio.

🎉 Contador de calorias e registro de alimentacao fácil
🎉 Relógio de jejum com mais de 20 planos
🎉 Calculadora de calorias gratuita e análise nutricional detalhada
🎉 Enorme banco de dados com 95% dos alimentos cadastrados
🎉 Receitas e planos de alimentacao deliciosos
🎉 Monte sua dieta personalizada com base no consumo diário de calorias
🎉 Monitor automático de atividades
🎉 Comece gratuitamente sem cadastro
🎉 Métodos sem dieta voltados para homens e mulheres
🎉 O Yazio está constantemente melhorando e adicionando novas ferramentas
🎉 Adequado para nutrição esportiva, ganho de massa muscular e ganho de peso
🎉 Sem efeito ioiô, sem dieta

O app do Yazio consiste em 3 seções:

🕵️ 1. Contador de calorias

• Contador de calorias gratuito e fácil
• Diário alimentar com metas de calorias
• Registre valores nutricionais e macronutrientes, como carboidratos
• Mais de 4 milhões de alimentos
• Leitor de código de barras interno
• Classificação de alimentos por produto
• Crie refeições, planos de refeições e receitas
• Monitore passos, atividades e sintomas
• Monitor de hidratação com lembretes
• Análise calórica abrangente
• Dicas e truques para contar calorias

🧑‍⚕️ 2. Jejum intermitente

• Timer gratuito
• Notificações de jejum e refeições
• Comece com um quiz de jejum
• Planos de jejum detalhados
• Informações precisas sobre o estado corporal durante o jejum
• Ative a autofagia e a cetose
• Métodos de jejum por hora: 16:8, 14:10, 12:12
• Métodos de jejum por dia: 5:2, 6:1, 1:1
• Métodos de jejum especiais: uma refeição por dia (OMAD)
• Análise detalhada do jejum

🧑‍🍳 3. Receitas

• Mais de 3.000 receitas deliciosas para uma alimentacao saudavel
• Receitas com baixo teor de calorias para dieta saudável, comida fitness, opções vegetarianas e veganas
• Pizzas, assados, saladas, sopas e muito mais
• Ferramenta de lista de compras
• Modo cozinhar: acompanhe a receita passo a passo com facilidade

🥇 Tenha o dobro de resultados com o Pro

Junte-se à nossa comunidade Yazio Pro e alcance sua meta de maneira muito mais eficiente.

• Contador de calorias inteligente e fácil de usar
• Vários recursos extras
• Alcance sua meta duas vezes mais rápido com planos de dieta personalizados e nossa calculadora de calorias avançada
• Veja mais resultados no jejum
• Conecte com Fitbit, Garmin, Polar e S-Health
• Faça anotações e monitore humor e seus sintomas
• Análise de nutrientes, vitaminas e minerais
• Classificação de alimentacao simples
• Avalie seu progresso ao longo dos anos
• Documente e monitore medidas corporais
• Registro de alimentacao
• Medidor de calorias
• Sem propagandas
• Apoie nosso time

Você pode comprar o Pro diretamente no app do Yazio. O Yazio Pro é muito mais acessível do que versões premium de aplicativos similares de contador de calorias e jejum para emagrecer sem dieta.

• Assistência do app: https://help.yazio.com/hc/pt-br
• Sobre nosso time: https://www.yazio.com/pt/quem-somos

Quer ajudar a fazer o app do Yazio ainda melhor? Adoraríamos ouvir sua opinião e suas sugestões!

Ratings and reviews

Very good app, but there are a few things that made me cancel the subscription. Not having a web interface, and an annoying "Error 412" every time I try to add a new food using barcode. I got in touch with support to fix this, but they told me to reinstall the app. I did, it fixed it for a day, but then the error came back. Not being able to create more meals is a huge downside as well, if you eat more than 4 times a day, you can't track properly. Edit: Support was an AI response and didn't help

I do like this app (I am a Pro user and pay for it) but it has a lot of room for improvement. When things are wrong in the database they don't make it easy to fix - you usually have to input the nutrition facts manually by 100 g (which is not always the serving size) which would require numerous manual calculations. Many other apps have the capability to just take photos of the nutrition facts where it pulls data. Recipes also should be shareable and add other serving units like cooked weight.

Not recommended. This app leads you through a lengthy questionnaire to start with and then insists on you buying either an overpriced 3-month plan or a full year at almost 100 bucks! You can skip it but you will not be able to use any of the app functions properly without a paid subscription. I understand that certain features should be paid for - what I don't understand is that new users do not even have a small trial period of like 7 days to simply assess whether they like the app!

What’s new

We're so happy to see you're using Yazio to reach your goals! To help make things even easier for you, we've made further improvements to the app. Good luck!