Quitzilla: Bad Habit Tracker

despDev

Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Kui teil on probleeme ennastkahjustavate harjumuste või sõltuvustega – Quitzilla on harjumuste jälgija, mis aitab teil oma elu õigele teele saada. See on harjumuste murdmise rakendus, mille eesmärk on aidata kasutajatel end kahjustavast või sõltuvust tekitavast käitumisest üle saada ja halbadest harjumustest loobuda.

See on lihtsalt kasutatav tööriist, mis aitab teil loobuda halbadest harjumustest, nagu sigarettide suitsetamine, alkoholi joomine, veipimine, porno vaatamine, ebatervisliku toidu söömine ja palju muud, et elada tervislikumat eluviisi. Sõltuvusest taastumine on pikk ja raske teekond, kuid Quitzilla abil saate lõpuks oma kahjulikud harjumused murda ja oma elu paremaks muuta.

Kainuse loendur.
Kasutage Quitzillat, et lugeda kaine päevi ja näha oma elu erinevust, kui olete kaine. Samuti näete täpselt, kui palju raha ja aega säästate, kui olete puhas ja ei joo alkoholi või ei tarvita narkootikume, nii et saate end premeerida millegi toredaga, kui olete piisavalt kaua kaine olnud. Rakendus võimaldab seadistada kaine loenduri, et saaksid jälgida, mitu päeva järjest oled kaine olnud. See on kasulik tööriist kõigile, kellel on raskusi alkoholist ja muudest narkootikumidest eemale hoidmisega ning kellel on vaja motivatsiooni puhtaks jääda. Arvestage oma puhtaid päevi ja tähistage, kui nende arv on kahekohaline!

Sõltuvuste jälgija.
Quitzilla aitab teil saada sõltuvusest taastumisel vajalikku tuge. See annab teile turvalise koha oma võitluste registreerimiseks ja pakub tööriista nende väljakutsete ümberkujundamiseks väljakutseteks, mida tasub ületada. Kohustu sellest harjumusest loobuma! Sisestage oma halb harjumus või sõltuvus programmi hõlpsalt. Saate lisada täpse päeva, millal seda viimati tegite, raha, mille tavaliselt sellele halvale harjumusele või sõltuvusele kulutate, ja lasta sellel olla lähtepunktiks. Edaspidi saate selle kohta palju huvitavat statistikat. Kokkuhoitud karskuse aeg ja raha on juhtiv statistika.

Preemiad.
Preemiafunktsioon on tegelikult säästetud raha arvutamine. Näiteks kui olete iganädalaselt hasartmängudele kulutanud 100 dollarit ja te pole nädal aega hasartmänge mänginud, on see 100 dollarit teie iganädalane tasu. Kasutajad saavad ka käsitsi preemiaid enda jaoks lisada. See on suurepärane motivatsioon loobuda alkoholist, sigarettidest, rämpstoidust või muust sarnasest, mis maksab meile raha ja on kahjulik meie kehale ja tervisele.

Motivatsioon.
Sobriety Counter sisaldab ka motivatsioonikaarti, kuhu saate lisada oma põhjused sõltuvusest ja halbadest harjumustest loobumiseks. Lihtsalt loetlege kõik suitsetamisest loobumise eelised ja laske neil olla motivatsiooniks, et jätkata oma sõltuvuste jälgimise ja ületamise teekonda.

Kasulik statistika.
Rakendus säilitab asjakohast statistikat iga teie halva harjumuse kohta. Alates suitsetamisest loobumise päeva ja maksimaalse karskuse perioodi sisestamisest kuni raha, sõltuvusele kulunud aja ja keskmise karskusperioodi arvestuse pidamiseni. Quitzilla näitab üksikasjalikku statistikat teie kahjulike harjumuste kohta.

Trophy Room.
Iga oma õnnestumise eest teenite karika. Need trofeed teenitakse teie karskuse tundide ja päevade eest. Mida kauem olete karskus, seda olulisem on trofee. Oma heaolu parandamiseks on oluline hoiduda pikema aja jooksul.

Päeva tsitaat.
Et hoida teid motiveerituna ja keskendununa oma sõltuvustest vabanemiseks, kuvab Quitzilla teile erinevate kuulsate autorite "Päeva tsitaadi".

Quitzilla funktsioonid:
- kahjulike harjumuste ja sõltuvuste kerge ja lihtne sisenemine
- aitab loobuda alkoholi-, narko-, kofeiini-, toidu- ja suhkrusõltuvusest
- kohandage oma halbu harjumusi
- määrata iganädalased keskmised kulud konkreetse sõltuvuse jaoks
- kainuse loendur tundides, päevades ja rahas
- premeerimissüsteem
- motivatsioon koos põhjustega, miks teatud harjumusest loobuda
- üksikasjalik statistika iga sõltuvuse kohta
- trofeed saavutuste eest
- päeva tsitaat motivatsiooni ja fookuse hoidmiseks
- PIN-kood, et takistada teistel inimestel rakendusse sisenemist
- võimalus muuta värviteemat
- edenemise ja igapäevaste hinnapakkumiste teatised

Hinnangud ja arvustused

Aitab pisut kaasa kuid põhiline motivatsiooni peab endal olema. Edu kõigile kes proovivad loobuda.

Mis on uut?

Oleksime tänulikud, kui leiate hetke, et hinnata meie rakendust, jagada oma mõtteid või teatada probleemidest. Aitäh toetuse eest.