Pysy kirjoilla veden saannistasi parantaaksesi terveyttäsi ja kuntoasi. Laihdu vettä juomalla palkitun Hydro Coach-sovelluksen avulla.
⭐️ Iltalehti, Vogue ja Healthline suosittelevat. ⭐️
Säännöllinen veden juonti on haaste pävittäisessä elämässä. Nosta kätesi jos juot tarpeeksi vettä päivittäin. Hydro coach auttaa sinua laskemalla kuinka paljon vettä tarvitset, seuraamalla mitä juot ja hienovaraisesti muistuttamalla milloin juoda. On aika vapauttaa veden voima kasvattamaan kuntoasi! Terveytesi on sen arvoista!
Veden juomisen hyödyt terveydellesi ovat:
💧 Vesi tekee ihosi sileäksi. Ihomme koostuu pääosin vedestä. Siksi ei ole yllättävää, että ihon kunto riippuu pitkälti siitä, kuinka paljon juot vettä. Kippis - raikas ja säteilevä iho täynnä kimmoisuutta ja elinvoimaa.
💧 Juo itsesi hereille! Jopa vähäinen nestevajaus voi aiheuttaa väsymystä, koska vesivajeesa aivoissa ei ole riittävästi verta. Ensimmäisiä stressioireita, kuten väsymystä voi esiintyä.
💧 Lievitä lihasten väsymistä ja korvaa harjoitusten aikana kadonnet ravintoaineet ja nesteet
Vesi on tärkeää kehollesi! Kehosi tarvitsee riittävästi nestettä voidakseen toimia optimaalisesti.
💧 Tue dieettiäsi vähentämällä kaloreita
Jano vai nälkä? Usein janontunnetta luullaan näläntunteeksi. Testaa sen vuoksi itsesi, oletko todellakin nälkäinen vai vain janoinen.
💧 Vesi lisää tuottavuuttasi! Riittävä nesteytyksellä on positiivinen vaikutus henkisiin kykyihisi. Voit keskittyä paremmin!
💧 Vesi voi lievittää päänsärkyä! Usein ensimmäinen ajatus on ottaa nopeasti joitakin tabletteja. Mutta syy kallon jomotukseen on useimmiten nesteytyksen puute.
💧 Vesi puhdistaa sisältäpäin, sillä se auttaa puhdistamaan kuona-aineet kehosta. Vesi stimuloi aineenvaihduntaa ja kehosi on helpompi huuhdella myrkyt pois.
💧 Vesi vähentää nesteen kerääntymistä ruumiseen. Etenkin, jos jalkasi/kätesi ovat turvoksissa, sinun pitäisi juoda tarpeeksi vettä, jotta voit auttaa kehoasi poistamaan kerääntyneet nesteet.
💧 Vesi voi lievittää selkäkipuja! Nikamavälilevyjen kudosten nestepitoisuuden on oltava riittävän korkea toimiakseen kunnolla. Riittävä vedenjuonti auttaa asiaa.
💧 Riittämätön nesteytys kasvattaa munuaiskivien, virtsatieinfektioiden ja ummetuksen riskiä. Lisäksi se kuivattaa ihoa ja limakalvoja, jolloin virukset ja bakteerit pääsevät helpommin kehoosi.
💧 Vesi vahvistaa hyvänolon tunnetta! Riittävä ja säännöllinen nesteytys on maksimaalisen hyvinvoinnin perusehto.
💧 Juo Vettä ja laihdu.
Avainominaisuudet:
✅ Paranna terveyttäsi henkilökohtaisilla juomismuistutuksilla
✅ Pidä kirjaa vedensaantitasostasi yksinkertaiseksi suunnitellun päiväkirjan avulla
✅ Saat visuaalista tietoa juontitavoistasi viikko- ja kuukausitilastoista
✅ Käytännolliset widgetit antava selkeää tietoa vedensaannistasi
✅ Luo omiin tarpeisiisi sopivia juoma-annoskokoja helposti
✅ Tukee sekä amerikkalaisia (fl. oz.) että eurooppalaisia (ml) tilavuusmittoja
✅ Jaa vedensaantisi myös ystäviesi kanssa
✅ Synkronointi Google-tilisi kanssa
✅ Google Fit, Samsung Health, Fitbit
Miten se toimii?
Meidän kaavamme laskee persoonallisen vedentarpeesi monen muuttujan, kuten iän, painon, sukupuolen ja elämäntapojen mukaan. Valitse lempilasisi, jota normaalisti käytät ja Hydro Coach muistuttaa milloin juoda ja milloin täyttää se.
Tule mukaan fantastiseen yhteisöön
Twitter: http://twitter.com/hydrocoach
Facebook: http://facebook.com/hydrocoach
Instagram: http://instagram.com/hydro_coach
Muistuttaa juoda vettä päivittäin ja seuraa teidän vettä juomatapojen.
Pysy kirjoilla veden saannistasi parantaaksesi terveyttäsi ja kuntoasi. Laihdu vettä juomalla palkitun Hydro Coach-sovelluksen avulla.
Juo Vettä. On sen aika. 💧⏰