"Meditaatioaikasovellus" tarjoaa sinulle erittäin hyödyllisen työkalun, jolla voit tehdä meditaatiostasi entistä tietoisemman: aseta ajastin ja anna yhden monista laulukulhoista ja soittimista muistuttaa meditaation päättymisestä halutun ajan kuluttua.
Halutessasi voit myös asettaa mindfulness-gongin milloin tahansa, mikä tuo sinut varovasti takaisin meditaatioon aina, kun mielesi vaeltelee.
Miellyttävät luonnon äänet vaihdettavina taustaääninä auttavat sinua meditaatiossa, kun mielesi (tai ympäristösi) on erityisen levoton.
Ammattipuhujien ohjaamilla meditaatioillamme saat lisäopastusta ja motivaatiota päivittäiseen meditaatioharjoitteluun.
"Opetus" antaa lyhyen ja dogmaattisen yleiskatsauksen meditaatioharjoituksen tärkeimmistä puolista ja tarjoaa inspiraatiota ja motivaatiota säännölliseen meditaatioon.