Απώλεια βάρους σε 30 ημέρες

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής
4,8
1,08 εκ. κριτικές
100 εκ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
PEGI 3
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Το πρόγραμμα Απώλεια βάρους σε 30 ημέρες έχει σχεδιαστεί ώστε να χάσετε βάρος γρήγορα και με ασφάλεια. Όχι μόνο περιέχει συστηματική γυμναστική αλλά σας παρέχει και προγράμματα διατροφής. Είναι επιστημονικά δοκιμασμένο με στόχο να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση. Τα δεδομένα των ασκήσεων και των θερμίδων σας μπορούν να συγχρονιστούν στο Google Fit. Ακολουθήστε πιστά το πρόγραμμα και το σώμα σας θα είναι πιο όμορφο από ποτέ προτού το καταλάβετε.

Με οδηγίες μέσω κινούμενων εικόνων και βίντεο, θα έχετε σίγουρα τη σωστή στάση κατά τη διάρκεια κάθε άσκησης. Δεν χρειάζεται εξοπλισμός, έτσι μπορείτε να κάνετε τις ασκήσεις εύκολα στο σπίτι ή οπουδήποτε αλλού, οποτεδήποτε.

Μπορείτε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας σε σχέση με την απώλεια βάρους σε γραφήματα και να έχετε σαφή καταμέτρηση των θερμίδων σας. Μπορείτε επίσης να θέσετε στόχους για να παροτρύνετε τον εαυτό σας. Καθώς η ένταση των ασκήσεων αυξάνεται σταδιακά, θυμηθείτε ότι πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα κάθε τρεις ημέρες ώστε το σώμα σας να μπορεί να προσαρμοστεί.

Λειτουργίες

- Παρακολούθηση προόδου αναφορικά με την απώλεια βάρους
- Παρακολούθηση των θερμίδων που καίτε
- Ολιγοθερμιδικά προγράμματα διατροφής
- Οδηγίες μέσω κινούμενων εικόνων και βίντεο
- Ποικιλία ασκήσεων
- Σταδιακή αύξηση της έντασης των ασκήσεων
Ενημερώθηκε στις
23 Σεπ 2024
Συμβάντα και προσφορές

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Υγεία και φυσική κατάσταση και 3 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

4,8
1,03 εκ. αξιολογήσεις
Ένας χρήστης του Google
3 Απριλίου 2019
Polu kalo! to sunistw guys!
434 άτομα βρήκαν χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Angjelos koprelli Angjelos koprelli
10 Οκτωβρίου 2024
Τελειο
1 άτομο βρήκε χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Anastasia Kouk
16 Οκτωβρίου 2024
Very good
1 άτομο βρήκε χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;