HabitMinder • Habit Tracker
רכישות מתוך האפליקציה
+50K
הורדות
PEGI 3
info
מידע על אפליקציה זו
HabitMinder יעזור לך ליצור הרגלים בריאים ולהשאיר אותך אחראי עם כלים שימושיים כמו מיני אפליקציות ומסכי הפעלות - מעקב ההרגלים האולטימטיבי! לדוגמה, HabitMinder יזכיר לך לעשות תרגילי נשימה או מפגש מדיטציה מהיר. זה גם יכול לעקוב אחר רמת הלחות שלך, לעודד אותך להתאמן או ללכת לחדר כושר ועוד הרבה יותר.
לאפליקציה יש יותר מ-50 הרגלים חיוביים ובריאים מוגדרים מראש כדי להתחיל. תזכורות יודיעו לך מייד שהגיע הזמן להשלים ולעקוב אחר ההרגל שלך.
למה אתה צריך מעקב הרגלים כמו HabitMinder? הנה כמה הרגלים בריאים לדוגמה שהאפליקציה תעזור לך ליצור ולשמור:
🚶 הליכה
התנועה הכי טבעית ותרגיל פנטסטי. נסו להגיע ל-10,000 צעדים ביום בעזרת HabitMinder - תבחינו בשינוי.
💧 הידרציה
שמירה על לחות היא אחד ההרגלים הטובים ביותר לבריאות הכללית שלך. אחרי הכל, מים מהווים 75% מהשרירים שלך, 83% מהדם שלך ו-90% מהמוח שלך, כך שאתה לא יכול לטעות. לחות טובה מקדמת עור בריא, היא מחזקת את המוח שלך והיא יכולה לעזור לך לרדת במשקל. הפוך גם את מעקב המים לאחת מהשגרה היומיומית שלך!
🧘 נשימה/מיינדפולנס
הפגת תחושות של מתח ומתח באמצעות תרגילי נשימה ומיינדפולנס. זה ישפר את המיקוד ואת מצב הרוח שלך, כמו גם השפעה חיובית על הבריאות הגופנית שלך.
🏋️ פעילות גופנית
אתה צריך להתאמן כדי להישאר בכושר, לרדת במשקל ולהישאר בריא פיזית ונפשית. HabitMinder לא יכול לעשות את התרגיל בשבילך אבל זה יעזור לך לעמוד בלוח הזמנים.
🙋 מתיחה
מתיחות הן חלק חיוני בכושר ובריאות. זה גם יכול לעזור לך להירגע ולכן צריך להיות חלק משגרת היומיום שלך.
🧍 עמידה
זה יפתיע אותך כאשר תלמד כמה מהיום אתה מבלה בישיבה. תשומת הלב שלך תשתפר, אתה תרגיש יותר אנרגיה, ותשפר את הבריאות הגופנית שלך על ידי כניסה להרגל פשוט אחד - קימה תכופה וקבועה.
🧎 סקוואט
בן הזוג שלך יאהב את ההרגל הזה וגם אתה. השרירים שלך יהפכו למוצקים יותר ותחושים יותר, ואתה תרגיש חזק יותר. סקוואט יכול אפילו לעזור לך לרדת במשקל.
🍲 אכלו בריא
כולם יודעים את היתרונות של אכילה בריאה. עם זאת, קל יותר לומר מאשר לעשות הרגל אכילה בריא קבוע ומחויב. HabitMinder הוא הפתרון - זה יעזור לשמור על תוכניות האכילה הבריאה שלך על המסלול.
😴 ישן יותר
שינה היא חיונית לבריאות ולרווחה הפיזית והנפשית שלך. אפילו 30 דקות נוספות ללילה ישפיעו לטובה.
--- תכונות גרסת פרימיום ---
✓ צור ועקוב אחר הרגלים ללא הגבלה
✓ סטטיסטיקות נוספות לניתוח ההתקדמות שלך
✓ סטטיסטיקה שבועית, חודשית ושנתית
✓ יכולת דילוג על הרגלים
✓ הוסף הערות להרגלים שלך
✓ Google Sync בין המכשירים שלך
✓ תמיכה בפיתוח אפליקציות נוסף
--- Wear OS App ---
✓ מעקב אחר הרגלים
תודה ששקלת את מעקב ההרגלים שלנו! אם יש לך הצעות כלשהן, אל תהסס לפנות לצוות שלנו מתוך האפליקציה דרך דף צור קשר עם התמיכה.
אתר אינטרנט: https://habitminder.com
פייסבוק: https://facebook.com/habitminder
טוויטר: https://twitter.com/habitminder
אינסטגרם: https://instagram.com/habitminder
לאפליקציה יש יותר מ-50 הרגלים חיוביים ובריאים מוגדרים מראש כדי להתחיל. תזכורות יודיעו לך מייד שהגיע הזמן להשלים ולעקוב אחר ההרגל שלך.
למה אתה צריך מעקב הרגלים כמו HabitMinder? הנה כמה הרגלים בריאים לדוגמה שהאפליקציה תעזור לך ליצור ולשמור:
🚶 הליכה
התנועה הכי טבעית ותרגיל פנטסטי. נסו להגיע ל-10,000 צעדים ביום בעזרת HabitMinder - תבחינו בשינוי.
💧 הידרציה
שמירה על לחות היא אחד ההרגלים הטובים ביותר לבריאות הכללית שלך. אחרי הכל, מים מהווים 75% מהשרירים שלך, 83% מהדם שלך ו-90% מהמוח שלך, כך שאתה לא יכול לטעות. לחות טובה מקדמת עור בריא, היא מחזקת את המוח שלך והיא יכולה לעזור לך לרדת במשקל. הפוך גם את מעקב המים לאחת מהשגרה היומיומית שלך!
🧘 נשימה/מיינדפולנס
הפגת תחושות של מתח ומתח באמצעות תרגילי נשימה ומיינדפולנס. זה ישפר את המיקוד ואת מצב הרוח שלך, כמו גם השפעה חיובית על הבריאות הגופנית שלך.
🏋️ פעילות גופנית
אתה צריך להתאמן כדי להישאר בכושר, לרדת במשקל ולהישאר בריא פיזית ונפשית. HabitMinder לא יכול לעשות את התרגיל בשבילך אבל זה יעזור לך לעמוד בלוח הזמנים.
🙋 מתיחה
מתיחות הן חלק חיוני בכושר ובריאות. זה גם יכול לעזור לך להירגע ולכן צריך להיות חלק משגרת היומיום שלך.
🧍 עמידה
זה יפתיע אותך כאשר תלמד כמה מהיום אתה מבלה בישיבה. תשומת הלב שלך תשתפר, אתה תרגיש יותר אנרגיה, ותשפר את הבריאות הגופנית שלך על ידי כניסה להרגל פשוט אחד - קימה תכופה וקבועה.
🧎 סקוואט
בן הזוג שלך יאהב את ההרגל הזה וגם אתה. השרירים שלך יהפכו למוצקים יותר ותחושים יותר, ואתה תרגיש חזק יותר. סקוואט יכול אפילו לעזור לך לרדת במשקל.
🍲 אכלו בריא
כולם יודעים את היתרונות של אכילה בריאה. עם זאת, קל יותר לומר מאשר לעשות הרגל אכילה בריא קבוע ומחויב. HabitMinder הוא הפתרון - זה יעזור לשמור על תוכניות האכילה הבריאה שלך על המסלול.
😴 ישן יותר
שינה היא חיונית לבריאות ולרווחה הפיזית והנפשית שלך. אפילו 30 דקות נוספות ללילה ישפיעו לטובה.
--- תכונות גרסת פרימיום ---
✓ צור ועקוב אחר הרגלים ללא הגבלה
✓ סטטיסטיקות נוספות לניתוח ההתקדמות שלך
✓ סטטיסטיקה שבועית, חודשית ושנתית
✓ יכולת דילוג על הרגלים
✓ הוסף הערות להרגלים שלך
✓ Google Sync בין המכשירים שלך
✓ תמיכה בפיתוח אפליקציות נוסף
--- Wear OS App ---
✓ מעקב אחר הרגלים
תודה ששקלת את מעקב ההרגלים שלנו! אם יש לך הצעות כלשהן, אל תהסס לפנות לצוות שלנו מתוך האפליקציה דרך דף צור קשר עם התמיכה.
אתר אינטרנט: https://habitminder.com
פייסבוק: https://facebook.com/habitminder
טוויטר: https://twitter.com/habitminder
אינסטגרם: https://instagram.com/habitminder
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
בריאות וכושר, פעילות באפליקציות ומידע על האפליקציה וביצועי האפליקציה
הנתונים לא מוצפנים
אי אפשר למחוק את הנתונים
מה חדש
In today's update:
∙ WearOS app
∙ Performance improvement, improved UI and fixed minor issues
Thank you for your feedback and using HabitMinder for your habit tracking needs!
Happy tracking :)
∙ WearOS app
∙ Performance improvement, improved UI and fixed minor issues
Thank you for your feedback and using HabitMinder for your habit tracking needs!
Happy tracking :)
תמיכה באפליקציה
מידע על מפתחי האפליקציה
Reflective Technologies ApS
hello@reflectly.app
True Møllevej 7
8381 Tilst
Denmark
+45 20 30 33 65
