Pagitan Timer ay maaaring gamitin para sa anumang uri ng agwat ng pagsasanay (HIIT). Gamit ang agwat ng timer, makikita mo magagawang upang mabilis at madaling lumikha ng agwat ng workouts ng anumang uri.
Key Tampok Isama ang:
- Simple at madaling maunawaan interface ng gumagamit
- Nako-customize na trabaho at iba pa na pagitan
- Kakayahang upang i-save workouts
- Pagpipilian upang ipagpatuloy ang timer kapag ang app ay nai-minimize / telepono ay naka-lock
Maaari mong gamitin ang timer na ito sa bahay, sa gym, o para sa agwat ng trabaho sa track pati na rin. Hindi mahalaga kung ikaw ay gumagawa cardio, bodyweight, pagsusuri sa isporto, mataas intensity agwat ng pagsasanay (HIIT), o circuit pagsasanay, timer na ito ay tiyak na ang tama para sa iyo!
Karaniwang HIIT na ehersisyo isama ang burpees, pushups, squats, initan ng tubig-bell swings, pull-ups, jumping jacks, paglukso ng lubid, at iba't ibang mga paggalaw na rin. Gamit ang agwat ng timer makikita mo magagawang lumikha ng workout sa anumang bilang ng mga paggalaw na gusto mo, ang lahat upang mapabuti ang iyong kalusugan at fitness.
Na-update noong
Dis 31, 2020
Kalusugan at Pagiging Fit