Oras na para magsimula ng dance workout at makuha ang iyong perpektong katawan. Sa Dancebit, magkakaroon ka ng kasiyahan at magpapayat sa parehong oras. Ang 28-araw na dance fitness challenge na ito ang magpapagalaw sa iyo habang pumapayat ka at nagpapalakas—anong mas mahusay na paraan para gawin ang iyong fitness kaysa sa mga dance workout?
Mula sa baguhan hanggang sa dancing pro — gaano ka man kahusay, narito ang aming app para gabayan ka sa isang paglalakbay sa fitness sa sayaw tungo sa isang mas malusog, mas fit, at mas kumpiyansa sa iyo.
DANCEBIT PANGUNAHING TAMPOK:
Mga personalized na hamon sa fitness
Isang 28-araw na dance workout challenge para sa pagbaba ng timbang at pagpapalakas ng kalamnan. Bawat araw ay nakakakuha ka ng bagong klase ng sayaw na iniakma upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang. Magsayaw mag-ehersisyo ang iyong paraan sa isang slimmer, mas toned katawan sa pinaka-kasiya-siyang paraan!
Mga programang nakatuon sa layunin
Ang espesyal na pagsasanay sa sayaw na binuo kasama ng mga propesyonal sa sayaw at mga eksperto sa fitness ay tutulong sa iyo na maabot ang iyong mga layunin: mga aralin sa cardio, mga ehersisyong nagsusunog ng calorie, mga ehersisyo sa sayaw upang masunog ang taba ng tiyan, sumayaw ng fitness para mas kumpiyansa, at marami pang iba.
5 hanggang 12 minutong pag-eehersisyo sa sayaw
Ang aming mga aralin sa sayaw ay idinisenyo upang magkasya sa iyong abalang iskedyul. Maaari kang makakuha ng epektibong pag-eehersisyo nang hindi gumugugol ng oras sa gym. Magpaalam sa nakakainip at nakakaubos ng oras na mga gawain sa pag-eehersisyo at kumusta sa pabago-bagong mundo ng fitness sa sayaw.
Malawak na koleksyon ng mga istilo ng sayaw
Latina, hip-hop, high heels, dance aerobic fitness, at higit pa — mayroong modernong dance choreography para sa lahat. Isa ka mang batikang mananayaw o hindi ka marunong sumayaw, ang app ay nagbibigay ng isang napapabilang na kapaligiran kung saan matututo kang sumayaw at magsaya.
Tagasubaybay ng pag-unlad
Ang pagganyak sa fitness ay ang susi sa tagumpay, at pinapanatili ka ng Dancebit na inspirasyon sa bawat hakbang ng paglalakbay sa fitness sa sayaw. Subaybayan ang iyong mga ehersisyo sa sayaw, subaybayan ang iyong mga nagawa, magtakda ng mga bagong layunin sa fitness, at makuha ang pangarap na katawan na iyon!
Pagsasama ng Chromecast
Nandito na ang pagbabahagi sa malalaking device. Maaari ka na ngayong mag-stream ng mga video ng sayaw na ehersisyo nang direkta sa iyong TV. Gawing mas komportable ang iyong fitness routine at tamasahin ang pakiramdam na nasa isang tunay na dance studio. Ginagawa ng aming app na mas naa-access at kasiya-siya ang mga pagsasanay sa sayaw kaysa dati!
Kaya, ano pang hinihintay mo?! Sumayaw ka na lang! Sa Dancebit nasa iyong mga kamay ang kapangyarihang mag-transform. Ang mga sayaw na ehersisyo ay isang mahusay na paraan upang mawalan ng timbang at magsaya! Magpaalam sa mga nakakainip na gawain at abalang gym. Simulan ang iyong dance fitness journey at maghanda para sa mas malusog, mas masaya ka!
Na-update noong
Nob 1, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit