Deep Sleep Pro
+1
عملية تنزيل
مناسب لأعمار 3 أعوام وما فوق
info
لمحة عن هذا التطبيق
النوم العميق هو علاج بالموجات الدماغية مصمم لتحسين النوم العميق أو نوم الموجة البطيئة (SWS). النوم العميق هو مرحلة حرجة من النوم تسمح لنظام العقل والجسم بالتعافي وإعادة بناء نفسه بعد الأنشطة اليومية. أثناء النوم العميق ، يفرز الجسم هرمون النمو ، الذي يساعد في إصلاح الأنسجة وتجديدها ، ويوطد الدماغ الذكريات الجديدة.
أظهرت الأبحاث أن النوم العميق أمر حيوي للحفاظ على الصحة العامة والرفاهية. على سبيل المثال ، يساعد في تنظيم جهاز المناعة ، والتحكم في الالتهابات ، وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. علاوة على ذلك ، تم ربط اضطرابات النوم مثل الأرق أو توقف التنفس أثناء النوم أو متلازمة تململ الساق بقلة النوم العميق.
يستخدم تطبيق Deep Sleep ترددات صوتية محددة لتحفيز نشاط الموجات الدماغية المرتبط بالنوم العميق. تستهدف الأصوات جذع الدماغ والحصين وما تحت المهاد ، والتي تلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم حالات النوم والوعي.
يتكون التطبيق من جلسة واحدة مدتها 22 دقيقة ، ويمكن للمستخدمين أيضًا تجربة جلسة مجانية مدتها أربع دقائق للتعود على التجربة.
لتحقيق أفضل النتائج ، يوصي التطبيق باستخدام سماعات رأس كبيرة أو سماعات أذن عالية الجودة مع وضع القنوات اليمنى واليسرى بشكل صحيح. يساعد هذا في ضمان توصيل الترددات الصوتية بشكل فعال إلى الدماغ.
بشكل عام ، يهدف تطبيق Deep Sleep إلى تقديم طريقة طبيعية وغير جراحية لتحسين جودة ومدة النوم العميق.
أظهرت الأبحاث أن النوم العميق أمر حيوي للحفاظ على الصحة العامة والرفاهية. على سبيل المثال ، يساعد في تنظيم جهاز المناعة ، والتحكم في الالتهابات ، وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. علاوة على ذلك ، تم ربط اضطرابات النوم مثل الأرق أو توقف التنفس أثناء النوم أو متلازمة تململ الساق بقلة النوم العميق.
يستخدم تطبيق Deep Sleep ترددات صوتية محددة لتحفيز نشاط الموجات الدماغية المرتبط بالنوم العميق. تستهدف الأصوات جذع الدماغ والحصين وما تحت المهاد ، والتي تلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم حالات النوم والوعي.
يتكون التطبيق من جلسة واحدة مدتها 22 دقيقة ، ويمكن للمستخدمين أيضًا تجربة جلسة مجانية مدتها أربع دقائق للتعود على التجربة.
لتحقيق أفضل النتائج ، يوصي التطبيق باستخدام سماعات رأس كبيرة أو سماعات أذن عالية الجودة مع وضع القنوات اليمنى واليسرى بشكل صحيح. يساعد هذا في ضمان توصيل الترددات الصوتية بشكل فعال إلى الدماغ.
بشكل عام ، يهدف تطبيق Deep Sleep إلى تقديم طريقة طبيعية وغير جراحية لتحسين جودة ومدة النوم العميق.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
الجديد
1st release
