Start Running for Beginners
Innehåller annonserKöp i appen
4,6star
28,6 tn recensionerinfo
1 mn+
Nedladdningar
PEGI 3
info
Om appen
Ska du börja springa? Vad kan vara lättare!
Oroa dig inte för distans, tempo eller hastighet. Låt oss tänka på allt detta senare.
Lyssna på instruktionerna och kör som du vill.
Fokusera inte på din löpteknik. Det viktigaste nu är att komma ut och börja springa.
Ditt mål är att öka joggingstiden. Inget annat spelar någon roll just nu.
Funktioner:
+ Personlig löpcoach
+ Soffa till 5K (c25k) alternativ träningsplan
+ Detaljerad statistik för varje träning
+ Spårare för avstånd, hastighet och tempo
+ GPS-rutt för varje session
+ Inbyggd stegräknare
+ Kaloriräknare
+ Anpassade träningspass
+ Röstvägledning
Träningsplanen är uppdelad i 4 nivåer. Varje nivå har ett specifikt mål för löptiden:
* Nivå 1-målet är 20 minuter.
* Målet för nivå 2 är 30 minuter.
* Målet för nivå 3 är 40 minuter.
* Målet för nivå 4 är 60 minuters löpning.
Varje nivå har en längd på 4 veckor och 3 träningspass per vecka.
Var med och spring!
Oroa dig inte för distans, tempo eller hastighet. Låt oss tänka på allt detta senare.
Lyssna på instruktionerna och kör som du vill.
Fokusera inte på din löpteknik. Det viktigaste nu är att komma ut och börja springa.
Ditt mål är att öka joggingstiden. Inget annat spelar någon roll just nu.
Funktioner:
+ Personlig löpcoach
+ Soffa till 5K (c25k) alternativ träningsplan
+ Detaljerad statistik för varje träning
+ Spårare för avstånd, hastighet och tempo
+ GPS-rutt för varje session
+ Inbyggd stegräknare
+ Kaloriräknare
+ Anpassade träningspass
+ Röstvägledning
Träningsplanen är uppdelad i 4 nivåer. Varje nivå har ett specifikt mål för löptiden:
* Nivå 1-målet är 20 minuter.
* Målet för nivå 2 är 30 minuter.
* Målet för nivå 3 är 40 minuter.
* Målet för nivå 4 är 60 minuters löpning.
Varje nivå har en längd på 4 veckor och 3 träningspass per vecka.
Var med och spring!
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Plats, Personliga uppgifter och Hälsa och träning
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Betyg och recensioner
4,6
28,4 tn recensioner
Natalie Kronvall
- Markera som olämplig
6 september 2024
Sjukt enkel och bra!
Maria Åkesson
- Markera som olämplig
1 september 2024
Great
Sara (Våfflan)
- Markera som olämplig
6 juli 2024
Distansmätaen fungerar inte och heller inte kalorimätaren. Annars bra.
Nyheter
+ improved backup of training data
Appsupport
Om utvecklaren
AKSIOMA MOBAIL, OOO
info@axiommobile.ru
d. 22 kv. 59, ul. Ferentsa Myunnikha
Tomsk
Томская область
Russia
634059
+7 909 543-52-37
