Tay Training
5,0star
2,61 k resensies
100 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Opleidings- en voedingsprogram wat spesialiseer in fisiese resultate vir vroue wat 12 maande duur. Oefeninge kan tuis of by die gimnasium gedoen word, jy kies. Die program poog om spiermassatoename en vetverbranding gelyktydig te verhoog. Periodisering het gefokus op die ontwikkeling van die boude, die kontoer van die been, die definisie van die buik en arms, benewens natuurlik gesondheid en welstand.
Bereik jare se resultate in net 1 maand se opleiding deur Tay se opleidingsmetodologie te gebruik, ongeag jou ouderdom, gewig, doelwit, die program pas by jou.
Laai die toepassing af en ontmoet die mees volledige aanlyn persoonlike in Brasilië !!
WAT IS TAY-OPLEIDING?
Dit is 'n opleidingsprogram wat ontwikkel is deur Taymila Miranda, 'n liggaamlike opvoedkundige, wat daarop gefokus is om baie resultate in 'n kort tyd te behaal deur haar eie opleidingsmetodologie te gebruik.
Tay Training is 'n program wat heeltemal op vroue gemik is. In die program behaal jy versnelde resultate ongeag jou ouderdom, gewig en doelwit, deur gebruik te maak van Tay se oefenmetodologie, wat daarop gemik is om spiermassa te kry en vet gelyktydig uit te skakel, met die fokus op die ontwikkeling van die gluteus, die draai van die been, die definisie van die buik en arms.
Oefen by die huis of by die gimnasium, jy kies, die program pas by jou! Met opleiding gefokus op motivering en dinamika, op 'n baie meer toeganklike manier as om 'n persoonlike afrigter van aangesig tot aangesig aan te stel.
Dit is die mees volledige program in Brasilië, met video's, vorms, oefenblaaie en die beste didaktiek sodat jy die beste resultate in 'n kort tyd behaal, beide vir diegene wat tuis oefen en vir diegene wat by die gimnasium oefen.
PROGRAM INHOUD:
OPLEIDINGSPERIODISERING: Oefeninge word elke maand opgedateer om stimulusvariasie en maksimum spanning in jou bespiering te skep, wat jou voortdurend laat ontwikkel.
VERDUIDELIKENDE VIDEO'S: Video's oor hoe om elke oefening in jou oefenblad uit te voer
OPLEIDING MET TAY: In opleiding by die huis doen jy die volledige klas saam met Tay, hetsy op jou selfoon, TV of rekenaar.
ONTLEDING EN REGSTELLING VAN OEFENINGE: jy kan video's stuur wat die beweging uitvoer vir ontleding en regstelling van jou postuur en uitvoering. Dit wil sê, niemand oefen verkeerd nie.
-VOEDINGSONDERSTEUNING: Voedingondersteuning met verskeie spyskaartopsies vir alle spesifieke doelwitte, benewens voedselgidse en ander bykomstighede.
VERSKEIE SPYSKAARTE: spyskaarte met opsies vir borsvoedende moeders, vegane, laktose-intolerante en coeliakie.
INSTRUKSIE MODULE: Modules met instruksies vir gewrigspyn, om jou te help om beserings te voorkom en die pyn wat jy voel tydens oefening te verminder.
TOEGANG DEUR DIE WEB OF APP: Maak nie saak waar jy is nie, jy het toegang tot die platform selfs sonder internet in ons APP.
EN DAAR IS MEER...
Maandelikse monitering van sy evolusie.
Bonus oefensessies.
Aanpassings in opleiding wanneer nodig, insluitend vir swanger vroue (indien die dokter dit magtig) met aanbevelings volgens wat die beste is in elke stadium van swangerskap.
Uitdagings
Ons loods altyd uitdagings vir ons studente wat poog om hul resultate met die program te versnel, benewens toekennings vir wenners en eksklusiewe groepe saam met Tay.
Periodieke toekennings
Die studente met die beste fisiese uitslae sal periodieke toekennings ontvang op grond van voor en na foto's van hul liggaamsontwikkeling.
So, wat van om by die beste opleidingsprogram vir vroue in Brasilië aan te sluit? Laai die Tay Training-app dadelik af, teken aan en sluit aan by ons span! Ons sien uit daarna om jou te help om jou doelwitte te bereik!!
Bereik jare se resultate in net 1 maand se opleiding deur Tay se opleidingsmetodologie te gebruik, ongeag jou ouderdom, gewig, doelwit, die program pas by jou.
Laai die toepassing af en ontmoet die mees volledige aanlyn persoonlike in Brasilië !!
WAT IS TAY-OPLEIDING?
Dit is 'n opleidingsprogram wat ontwikkel is deur Taymila Miranda, 'n liggaamlike opvoedkundige, wat daarop gefokus is om baie resultate in 'n kort tyd te behaal deur haar eie opleidingsmetodologie te gebruik.
Tay Training is 'n program wat heeltemal op vroue gemik is. In die program behaal jy versnelde resultate ongeag jou ouderdom, gewig en doelwit, deur gebruik te maak van Tay se oefenmetodologie, wat daarop gemik is om spiermassa te kry en vet gelyktydig uit te skakel, met die fokus op die ontwikkeling van die gluteus, die draai van die been, die definisie van die buik en arms.
Oefen by die huis of by die gimnasium, jy kies, die program pas by jou! Met opleiding gefokus op motivering en dinamika, op 'n baie meer toeganklike manier as om 'n persoonlike afrigter van aangesig tot aangesig aan te stel.
Dit is die mees volledige program in Brasilië, met video's, vorms, oefenblaaie en die beste didaktiek sodat jy die beste resultate in 'n kort tyd behaal, beide vir diegene wat tuis oefen en vir diegene wat by die gimnasium oefen.
PROGRAM INHOUD:
OPLEIDINGSPERIODISERING: Oefeninge word elke maand opgedateer om stimulusvariasie en maksimum spanning in jou bespiering te skep, wat jou voortdurend laat ontwikkel.
VERDUIDELIKENDE VIDEO'S: Video's oor hoe om elke oefening in jou oefenblad uit te voer
OPLEIDING MET TAY: In opleiding by die huis doen jy die volledige klas saam met Tay, hetsy op jou selfoon, TV of rekenaar.
ONTLEDING EN REGSTELLING VAN OEFENINGE: jy kan video's stuur wat die beweging uitvoer vir ontleding en regstelling van jou postuur en uitvoering. Dit wil sê, niemand oefen verkeerd nie.
-VOEDINGSONDERSTEUNING: Voedingondersteuning met verskeie spyskaartopsies vir alle spesifieke doelwitte, benewens voedselgidse en ander bykomstighede.
VERSKEIE SPYSKAARTE: spyskaarte met opsies vir borsvoedende moeders, vegane, laktose-intolerante en coeliakie.
INSTRUKSIE MODULE: Modules met instruksies vir gewrigspyn, om jou te help om beserings te voorkom en die pyn wat jy voel tydens oefening te verminder.
TOEGANG DEUR DIE WEB OF APP: Maak nie saak waar jy is nie, jy het toegang tot die platform selfs sonder internet in ons APP.
EN DAAR IS MEER...
Maandelikse monitering van sy evolusie.
Bonus oefensessies.
Aanpassings in opleiding wanneer nodig, insluitend vir swanger vroue (indien die dokter dit magtig) met aanbevelings volgens wat die beste is in elke stadium van swangerskap.
Uitdagings
Ons loods altyd uitdagings vir ons studente wat poog om hul resultate met die program te versnel, benewens toekennings vir wenners en eksklusiewe groepe saam met Tay.
Periodieke toekennings
Die studente met die beste fisiese uitslae sal periodieke toekennings ontvang op grond van voor en na foto's van hul liggaamsontwikkeling.
So, wat van om by die beste opleidingsprogram vir vroue in Brasilië aan te sluit? Laai die Tay Training-app dadelik af, teken aan en sluit aan by ons span! Ons sien uit daarna om jou te help om jou doelwitte te bereik!!
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Hierdie program deel dalk hierdie datasoorte met derde partye
Persoonlike inligting, Programaktiwiteit en Programinligting en -werkverrigting
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting, Gesondheid en fiksheid en 3 ander data
Data word geënkripteer in oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Graderings en resensies
5,0
2,53 k resensies
Wat's nuut
- Comentários mais relevantes
- Novo player de mídia
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta
- Novo player de mídia
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta
