MacroChef

Inprogram-aankope
Inhoudgradering
Almal
5+
Aflaaie
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

MAALTYDVOORBEREIDING SONDER DIE WISKUNDIGE HOOFPYN.
MacroChef is die maaltydvoorbereidingsapp wat al die makro-berekeninge vir jou doen.
Geen sigblaaie nie. Geen raaiwerk nie. Kook slim. Geen wiskunde nie. Geen stres nie.

HOE MACROCHEF WERK

STEL JOU MAKRO'S IN
Nie seker waar om te begin nie? Ons TDEE-sakrekenaar bepaal jou daaglikse kalorie-
en makro-teikens gebaseer op jou gewig, lengte, aktiwiteitsvlak en doelwit.
Het jy reeds teikens van 'n afrigter? Skakel oor na Kundige modus en voer dit direk in.

STEL JOU MAALTYDVOORBEREIDINGS SAME
Kies bestanddele om jou eie persoonlike maaltye te bou: of blaai deur ons resep-
versameling vir inspirasie. MacroChef herbereken jou makro's intyds
soos jy bestanddele byvoeg of verwyder. Geen meer handmatige dophou nie.

KRY PRESIESE HOEVEELHEDE
Vertel MacroChef hoeveel maaltye jy voorberei, en dit gee jou die presiese
hoeveelhede vir elke bestanddeel: per maaltyd en in totaal. Verfyn enigiets
om by jou persoonlike voorkeure te pas. Jy bly in beheer.

KENMERKE
NUL WISKUNDE: Elke hoeveelheid word vir jou bereken
TDEE SAKREKENAAR: Begeleide opstelling of Kundige modus
PASMAAK BESTANDDELE: Bou enige maaltyd van nuuts af
REGTIGE MAKRO-OPSPORING: Kyk hoe teikens regstreeks opgedateer word
BONDELKOOK: Skaal onmiddellik na enige aantal maaltye
FYNSTEM BEHEER: Pas hoeveelhede aan volgens jou voorkeure
GRATIS PLAN: Kernkenmerke, geen kredietkaart benodig nie
MEER KENMERKE KOM: Maaltydgeskiedenis, gevorderde beplanning en meer

VIR WIE IS MACROCHEF?
MacroChef is gebou vir mense wat gesond wil eet en makro's wil dophou -
sonder om ure aan berekeninge te spandeer. Of jy nou gewig verloor,
spiere bou, of net probeer om beter te eet, MacroChef maak maaltydvoorbereiding
eenvoudig, vinnig en stresvry.

Laai gratis af en begin vandag slimmer voorberei.
Opgedateer op
31 Mei 2026

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
Persoonlike inligting, Finansiële inligting en 5 ander
Data word geënkripteer tydens oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word

Wat's nuut

This update makes MacroChef more reliable and fixes several issues:
• Pro subscription is more dependable — no more losing access when the app restarts.
• Body stats input fixed — the keyboard no longer hides the fields, and tap areas are larger.
• Faster sign-in and loading, no more stuck screens; your shopping list now loads instantly.
• Smoother plan changes.
• Minor display fixes (Expert mode, chef tips, onboarding, home).