Push Up - Challenges
Inprogram-aankope
1Ā k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
Opstoot - Uitdagings: Jou Persoonlike Fiksheidsmaat
Transformeer jou bolyf en bereik jou fiksheidsdoelwitte met die uiteindelike opstootopsporings- en opleidingsapp. Of jy nou 'n beginner is wat van nul af begin of 'n atleet wat mik vir 100+ herhalings, Opstoot - Uitdagings gebruik gevorderde sensortegnologie om jou vordering dop te hou en jou gemotiveerd te hou. Geen toerusting nodig nie - net jou foon en jou vasberadenheid.
āØ Hoekom Opstoot - Uitdagings Kies?
ā¢ Slim Herhalingstelling: Ons handvrye sensortegnologie tel outomaties elke herhaling met presisie. Fokus op jou vorm terwyl ons die syfers hanteer.
ā¢ Die "0 tot 100" Program: Volg ons wetenskaplik gesteunde progressiewe opleidingsplanne wat ontwerp is om jou van jou eerste opstoot na 'n 100-herhalingsreeks in net 6 weke te neem.
ā¢ Gerigte Spiergroei: Bou 'n sterker bors, breĆ«r skouers en kragtige triceps terwyl jy jou kern met elke stel betrek.
š Kompeteer en Verbind
ā¢ Globale Leierborde: Sien hoe jy rangskik teen opstoot-entoesiaste wĆŖreldwyd.
ā¢ Sosiale Fiksheid: Voeg vriende by, volg hul aktiwiteit en moedig mekaar aan.
ā¢ Deel Jou Sukses: Voer jou oefensessiestatistieke en mylpale uit om jou vordering te wys.
š Bemeester Jou Vorm
Hou op raai en begin groei. Ons ingeboude Kennissentrum bied:
ā¢ Stap-vir-stap gidse vir perfekte opstoottegniek.
ā¢ Gevorderde variasies (Diamant, Wyd, Skuins) om deur plato's te breek.
ā¢ Wenke vir die voorkoming van beserings om jou veilig te laat oefen.
š Belangrike Kenmerke in 'n Oogopslag
ā¢ Outomatiese Telling: Gebruik nabyheidsensors vir kontaklose dophou.
ā¢ Gepersonaliseerde Oefeninge: Planne wat by jou huidige fiksheidsvlak aanpas.
ā¢ Gedetailleerde Analise: Volg jou volume, konsekwentheid en persoonlike bestes oor tyd.
ā¢ Herinneringe: Pasgemaakte waarskuwings om te verseker dat jy nooit 'n oefensessie misloop nie.
ā¢ 100% Gratis: Kry toegang tot alle kenmerke sonder intekeninge of versteekte fooie.
Laai Opstoot - Uitdagings vandag af en begin die sterkste weergawe van jouself bou - een herhaling op 'n slag!
Transformeer jou bolyf en bereik jou fiksheidsdoelwitte met die uiteindelike opstootopsporings- en opleidingsapp. Of jy nou 'n beginner is wat van nul af begin of 'n atleet wat mik vir 100+ herhalings, Opstoot - Uitdagings gebruik gevorderde sensortegnologie om jou vordering dop te hou en jou gemotiveerd te hou. Geen toerusting nodig nie - net jou foon en jou vasberadenheid.
āØ Hoekom Opstoot - Uitdagings Kies?
ā¢ Slim Herhalingstelling: Ons handvrye sensortegnologie tel outomaties elke herhaling met presisie. Fokus op jou vorm terwyl ons die syfers hanteer.
ā¢ Die "0 tot 100" Program: Volg ons wetenskaplik gesteunde progressiewe opleidingsplanne wat ontwerp is om jou van jou eerste opstoot na 'n 100-herhalingsreeks in net 6 weke te neem.
ā¢ Gerigte Spiergroei: Bou 'n sterker bors, breĆ«r skouers en kragtige triceps terwyl jy jou kern met elke stel betrek.
š Kompeteer en Verbind
ā¢ Globale Leierborde: Sien hoe jy rangskik teen opstoot-entoesiaste wĆŖreldwyd.
ā¢ Sosiale Fiksheid: Voeg vriende by, volg hul aktiwiteit en moedig mekaar aan.
ā¢ Deel Jou Sukses: Voer jou oefensessiestatistieke en mylpale uit om jou vordering te wys.
š Bemeester Jou Vorm
Hou op raai en begin groei. Ons ingeboude Kennissentrum bied:
ā¢ Stap-vir-stap gidse vir perfekte opstoottegniek.
ā¢ Gevorderde variasies (Diamant, Wyd, Skuins) om deur plato's te breek.
ā¢ Wenke vir die voorkoming van beserings om jou veilig te laat oefen.
š Belangrike Kenmerke in 'n Oogopslag
ā¢ Outomatiese Telling: Gebruik nabyheidsensors vir kontaklose dophou.
ā¢ Gepersonaliseerde Oefeninge: Planne wat by jou huidige fiksheidsvlak aanpas.
ā¢ Gedetailleerde Analise: Volg jou volume, konsekwentheid en persoonlike bestes oor tyd.
ā¢ Herinneringe: Pasgemaakte waarskuwings om te verseker dat jy nooit 'n oefensessie misloop nie.
ā¢ 100% Gratis: Kry toegang tot alle kenmerke sonder intekeninge of versteekte fooie.
Laai Opstoot - Uitdagings vandag af en begin die sterkste weergawe van jouself bou - een herhaling op 'n slag!
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Daartoe verbind om die Play Gesinsbeleid te volg
Appsteundienste
phone
Foonnommer
+34603727846
Meer oor die ontwikkelaar
Alexandr Korsak
alex@bitscorp.co
Carrer de Ramon Llull, 18, 1-1
08173 Sant Cugat del VallĆØs
Spain
