Gesien in DAZED, Imperial College London, G20 Brasilië, Britse feeste en meer ...
Die bekroonde boodskapgebaseerde toepassing wat ontwerp is om jou te help om stres te bestuur en jou bui te verbeter om jou in 'n positiewe ingesteldheid te kry terwyl jy belonings verdien! Ontwikkel deur ons span in kliniese sielkunde, navorsing en masjienleer.
Hoe dit werk:
* Teken in met toegangskode
* Voltooi jou eerste inklok
* Bespreek uitdagings of stel doelwitte (enige tyd)
* Verdien beloning $
Sleutel kenmerke:
* Doelwitstelling: Bespreek 30+ doelwitte of uitdagings oor gevoelens, gedrag, sosiale leefstyl, verhoudings, loopbaan of finansies en kry aksieplanne.
* Videogidse: Ontdek 'n biblioteek van hanteringsmeganismes, geleide meditasie, bewustheid, asemhalingswerk en psigo-opvoeding.
* Mood Tracker: Identifiseer patrone/snellers en kry insigte in jou emosionele welstand deur die loop van die dag.
* Herinneringe: Bly in die groef met sagte stoot en opbouende kennisgewings. Selfsorg maklik gemaak!
* Beloning$: Verdien punte vir daaglikse inklok, en spandeer op eksklusiewe aanbiedings van meer as 50 handelsmerkvennote.
Ontvou jou stories en ontsluit leefstylbelonings. Laai die toepassing nou af en begin gesels.
Vrywaring:
Heyr is nie 'n mediese toestel of 'n plaasvervanger vir psigoterapie nie. As jy in ’n krisis is, moet jy plaaslike nooddienste of krisisdienste kontak vir ondersteuning.
Enige vrae? Gaan na info@heyr.app
Opgedateer op
16 Jun. 2024