GutLog: Food & Bloating Log

Inprogram-aankope
Inhoudgradering
Almal
0+
Aflaaie
Inhoudgradering
Almal
Inprogram-aankope
Meer inligting
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

Opgeblaasdheid kom selde uit die bloute. Dit kom van iets wat jy geëet het – dikwels ure tevore, dikwels 'n kos wat jy elke week eet sonder om dit ooit te vermoed.

GutLog vind dit deur twee rekords langs mekaar te hou: wat jy geëet het, en hoe jy gevoel het.

WAT JY DOEN
• Teken 'n maaltyd binne sekondes aan – ontbyt, middagete, aandete of peuselhappie. Jy merk elkeen as hoë, matige of lae risiko.
• Gradeer 6 simptome op 'n skuifbalk: opgeblaasdheid, krampe, diarree, hardlywigheid, moegheid en breinmis.
• Begin met 'n dermtoets met 4 vrae wat skat hoe sensitief jy vir FODMAP's is.

WAT JY KRY
• 'n Daaglikse dermtelling en 'n hardloopreeks, sodat een morsige dag nie die prentjie uitvee nie.
• 'n Lys van gerangskikte snellers. Elke bestanddeel word gemerk as bevestig, moontlik of die moeite werd om dop te hou, met die rede waarom dit gemerk is – en dit sê altyd of die bevinding uit jou eie logboeke of van 'n algemene basislyn gekom het.
• Maaltyd- en simptoomgeskiedenis waardeur jy te eniger tyd kan terugblaai.
• Opsionele herinneringe: drie rondom etenstyd, een in die aand vir simptome.

GRATIS EN PROFESSIONEEL
Jou nommer een sneller is altyd gratis om te sien. GutLog Pro ontsluit die res van die gerangskikte lys. Maandeliks of jaarliks, bestuur in Google Play, kanselleer enige tyd.

GutLog is beskikbaar in 14 tale.

GutLog is 'n voedsel- en simptoomjoernaal. Dit diagnoseer, behandel of voorkom geen mediese toestand nie en is nie 'n plaasvervanger vir advies van jou dokter nie.
Teken maaltye en simptome aan om die kosse agter jou opgeblasenheid te vind.
Opgedateer op
17 Sep. 2026

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
  • Geen data word met derde partye gedeel nie
    Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
  • Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
    Persoonlike inligting, Finansiële inligting en 2 ander
  • Data word geënkripteer tydens oorgang
  • Jy kan versoek dat data uitgevee word

Wat's nuut

New, cleaner app icon and launch screen.
Inhoudgradering
Almal
Inprogram-aankope
Meer inligting

Appsteundienste

Meer oor die ontwikkelaar
지율맘
ootssu@ootssu.com
대한민국 18316 경기도 화성시 효행구 봉담읍 상봉길 35-10, 103동 1802호(호수마을 동문굿모닝힐)
+82 10-5252-9574

Meer deur JIYULMOM