Keto Train
100+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Bemagtig jou Keto-reis met Keto-trein
Stap aan boord van die Keto-trein en ry na optimale gesondheid. Ontdek die transformerende krag van ketose en pas jou reis aan met ons gevorderde opsporingsinstrumente. Met elke stomp, elke maaltyd en elke makro, stuur jou pad na welstand. Hier is wat jy kan verwag:
Bly ingelig en gemotiveerd: Duik diep in die wêreld van ketose en die ketogeniese leefstyl. Stel jou doelwitte, hou jou vordering dop en vind die motivering wat jy nodig het om jou reis na verbeterde gesondheid voort te sit.
Uitgebreide voedseldatabasis: neem afskeid van raaiwerk! Ons uitgebreide databasis van meer as 2000 kosse verseker dat jy altyd ingelig is oor jou koolhidraat-inname. Optimaliseer jou keuses en bestuur jou daaglikse inname moeiteloos.
Maai gesondheidsbelonings: Duik in 'n leefstyl wat hartgesondheid kan versterk, breinafwykings kan bekamp en help met diabetesbestuur. Beheer jou koolhidraat-inname en benut moontlik 'n magdom gesondheidsvoordele.
Breinversterkende voordele: Krag jou brein met ketone. Verbeter kognitiewe funksies, fokus en geestelike helderheid, en ondersoek die potensiële terapeutiese voordele vir toestande soos Alzheimer's.
Gaan die vetverbrandende sone binne: Druk jou liggaam in sy optimale vetverbrandingstoestand. Ontdek die metaboliese magie van ketose en hoe dit moontlik uithouvermoë, spierbehoud en energievlakke kan verbeter.
Intermitterende vas-insigte: Leer hoe intermitterende vas kan sinergiseer met jou keto-leefstyl, wat moontlik ketoonproduksie en die magdom gepaardgaande gesondheidsvoordele kan versterk.
Bly gehidreer en gesond: Beklemtoon die belangrikheid van hidrasie, veral op 'n dieet waar jou liggaam se waterbalans vinnig kan verander. Kry wenke oor hoe om gehidreer te bly en hoekom dit noodsaaklik is.
Fokus op vesel: Selfs op keto speel vesel 'n belangrike rol. Leer die belangrikheid daarvan vir dermgesondheid, hidrasie en die voorkoming van die "keto-griep".
Smaak gesonde vette: Nie alle vette word gelyk geskep nie. Vind die beste bronne van vette vir jou keto-leefstyl en hul potensiële gesondheidsvoordele.
Navigeer die Keto Griep: Oorgang glad en verstaan die simptome van die "keto griep". Kry raad oor hoe om hierdie tydelike fase te bestuur.
Spoor om te floreer: Konsekwentheid is die sleutel. Gebruik ons toepassing om jou opsporingsproses te vereenvoudig, om te verseker dat jy altyd op die regte pad is na jou gesondheidsdoelwitte.
Ontdek, leer en floreer op jou keto-reis met die Keto Train Tracker-app. Jou pad na welstand was nog nooit so ingelig en bemagtigend nie!
(Let wel: Raadpleeg asseblief 'n gesondheidsorgverskaffer voordat u 'n dieet begin om te verseker dat dit die regte pas vir u is.)
Stap aan boord van die Keto-trein en ry na optimale gesondheid. Ontdek die transformerende krag van ketose en pas jou reis aan met ons gevorderde opsporingsinstrumente. Met elke stomp, elke maaltyd en elke makro, stuur jou pad na welstand. Hier is wat jy kan verwag:
Bly ingelig en gemotiveerd: Duik diep in die wêreld van ketose en die ketogeniese leefstyl. Stel jou doelwitte, hou jou vordering dop en vind die motivering wat jy nodig het om jou reis na verbeterde gesondheid voort te sit.
Uitgebreide voedseldatabasis: neem afskeid van raaiwerk! Ons uitgebreide databasis van meer as 2000 kosse verseker dat jy altyd ingelig is oor jou koolhidraat-inname. Optimaliseer jou keuses en bestuur jou daaglikse inname moeiteloos.
Maai gesondheidsbelonings: Duik in 'n leefstyl wat hartgesondheid kan versterk, breinafwykings kan bekamp en help met diabetesbestuur. Beheer jou koolhidraat-inname en benut moontlik 'n magdom gesondheidsvoordele.
Breinversterkende voordele: Krag jou brein met ketone. Verbeter kognitiewe funksies, fokus en geestelike helderheid, en ondersoek die potensiële terapeutiese voordele vir toestande soos Alzheimer's.
Gaan die vetverbrandende sone binne: Druk jou liggaam in sy optimale vetverbrandingstoestand. Ontdek die metaboliese magie van ketose en hoe dit moontlik uithouvermoë, spierbehoud en energievlakke kan verbeter.
Intermitterende vas-insigte: Leer hoe intermitterende vas kan sinergiseer met jou keto-leefstyl, wat moontlik ketoonproduksie en die magdom gepaardgaande gesondheidsvoordele kan versterk.
Bly gehidreer en gesond: Beklemtoon die belangrikheid van hidrasie, veral op 'n dieet waar jou liggaam se waterbalans vinnig kan verander. Kry wenke oor hoe om gehidreer te bly en hoekom dit noodsaaklik is.
Fokus op vesel: Selfs op keto speel vesel 'n belangrike rol. Leer die belangrikheid daarvan vir dermgesondheid, hidrasie en die voorkoming van die "keto-griep".
Smaak gesonde vette: Nie alle vette word gelyk geskep nie. Vind die beste bronne van vette vir jou keto-leefstyl en hul potensiële gesondheidsvoordele.
Navigeer die Keto Griep: Oorgang glad en verstaan die simptome van die "keto griep". Kry raad oor hoe om hierdie tydelike fase te bestuur.
Spoor om te floreer: Konsekwentheid is die sleutel. Gebruik ons toepassing om jou opsporingsproses te vereenvoudig, om te verseker dat jy altyd op die regte pad is na jou gesondheidsdoelwitte.
Ontdek, leer en floreer op jou keto-reis met die Keto Train Tracker-app. Jou pad na welstand was nog nooit so ingelig en bemagtigend nie!
(Let wel: Raadpleeg asseblief 'n gesondheidsorgverskaffer voordat u 'n dieet begin om te verseker dat dit die regte pas vir u is.)
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting
Data word nie geënkripteer nie
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Wat's nuut
* Food Search bar improvement
* Performance improvements
* Splash update
* Performance improvements
* Splash update
