Tinnitus Diary & Tracker

ClearStack Apps

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie app

'n Kalm, vanlyn dagboek vir tinnitus. Teken 'n piek aan wanneer dit gebeur, merk wat dit moontlik veroorsaak het, en gee jou oudioloog of huisdokter 'n duidelike verslag in plaas daarvan om dit alles in 'n tien minute lange afspraak te probeer onthou.

Of jy dit nou tinnitus of oorsuising noem, hierdie is 'n simptoomopsporer vir mense wat 'n rekord wil hê – nie nog 'n toepassing wat klanke vir jou speel nie. TinnitusLog is 'n dagboek, nie 'n behandeling nie. Daar is geen maskering, geen klankterapie en geen aanspraak om jou tinnitus te verminder nie.

WAT DIT DOEN

• Teken 'n piek in 'n paar tikke aan — hardheid, irritasie, toonhoogte, watter oor, en hoe lank dit geduur het
• Identifiseer moontlike snellers deur dit uit 'n gereedgemaakte biblioteek te merk (kafeïen, alkohol, sout, swak slaap, stres, harde geraas, oorfone, kakebeen- en nekspanning, kongestie, medikasie) of voeg jou eie by
• Noteer medikasie as gewone etikette, vir jou eie verwysing en dié van jou klinikus
• Opsionele weeklikse inskrywing vir slaap, stres, geraasblootstelling en gehoorbeskerming — standaard af, en nooit gepla nie
• Kalender- en tydlyngeskiedenis, filtreerbaar volgens oor en toonhoogte
• Sien patrone in wat jy aangeteken het: pieke per week, mees gemerkte snellers, toonhoogte-afbreek en sagte waarnemings wat hardheid met slaap en geraas vergelyk
• Voer 'n skoon PDF-verslag uit om na 'n oudiologie-afspraak, 'n KNO-afspraak of jou huisdokter te neem
• CSV- en JSON-uitvoer sodat jou data joune bly
• Werk heeltemal vanlyn — inskrywings bly op jou foon

VOLG 'N SEISOEN, GAAN DAN AAN MET DIE LEWE

Gewoonningsleiding wys dikwels weg van konstante selfmonitering, so hierdie simptoomopsporer is gebou vir 'n kort seisoen van gebruik eerder as 'n ewige gewoonte. Jy teken 'n piek aan wanneer een gebeur, daar is geen daaglikse inskrywing om by te hou nie, en daar is geen strepe of tellings nie. Na 'n paar weke stel die toepassing self voor dat jy daaglikse aantekeninge onderbreek - jou geskiedenis bly hier wanneer jy dit weer nodig het.

VIR WIE DIT IS

• Enigiemand wat voorberei vir 'n oudiologie-afspraak, 'n KNO-afspraak of 'n huisdokterbesoek wat werklike data wil hê eerder as herinnering
• Mense wat uitwerk of kafeïen-, slaap-, stres- of geraasblootstelling ooreenstem met hul harder dae
• Enigiemand wat 'n private, vanlyn rekord wil hê van hoe hul tinnitus verander het

BELANGRIK

Hierdie toepassing is nie 'n mediese toestel nie. Dit diagnoseer, behandel of verminder nie tinnitus nie. Raadpleeg 'n gesondheidsorgwerker vir diagnose en behandeling. As tinnitus jou welstand beïnvloed, lys die in-toepassing Ondersteuning en hulpbronne-afdeling plekke waarheen jy kan wend.

Kontak: [e-mail]

Wat's nuut

TinnitusLog now speaks 10 languages: English, Spanish, French, German, Portuguese, Hindi, Arabic, Japanese, Korean and Simplified Chinese. Dates, times and weekdays follow your device language too, and Arabic lays out right to left.

Also fixed: the Settings screen could render incorrectly when opened from the home screen.