Craving Control Mobile
100+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
Craving Control Mobile – Jou bondgenoot vir blywende nugterheid
Neem beheer terug, antisipeer jou begeertes en kweek jou welstand met Craving Control Mobile, die toepassing wat toegewy is aan die opsporing en bestuur van drange.
🌱 'n Moderne benadering om jou nugterheid te ondersteun
Of jy nou aan die begin van jou reis is of in die proses is om onthouding te handhaaf, Craving Control Mobile bied jou konkrete hulpmiddels om jou begeertes om te gebruik beter te verstaan, jou vordering te monitor en effektiewe strategieë aan te neem om riskante situasies te hanteer.
📊 Persoonlike dop en gedetailleerde statistieke
✔ Teken jou drange op: Let op die intensiteit, tydsberekening en konteks van jou drange om dit beter te ontleed.
✔ Verbruiksopsporing: Bly op hoogte van jou gewoontes en identifiseer herhalende patrone.
✔ Persoonlike joernaal: Skryf jou gevoelens, jou suksesse en jou uitdagings neer om jou vordering beter te verstaan.
✔ Interaktiewe dashboards: Visualiseer jou neigings en verwag riskante situasies danksy duidelike statistieke.
🧘 Oefeninge vir bewustheid en stresbestuur
✔ SOBER metode: 'n Gestruktureerde benadering om begeertes te oorkom sonder om aan impuls toe te gee.
✔ Begeleide asemhalingsoefeninge: Bewese tegnieke om stres te verminder en kalmte binne minute te vind.
✔ Mindfulness Meditasie: Leer om jou sensasies en gedagtes waar te neem sonder om te oordeel, om jou veerkragtigheid te versterk in die lig van drange.
📚 'n Volledige opvoedkundige ruimte
✔ Alles wat jy moet weet oor drange: Verstaan die meganismes wat jou drange veroorsaak en leer hoe om dit beter te bestuur.
✔ Inleiding tot bewustheid: Ontdek hoe hierdie praktyk jou kan help om meer vreedsame nugterheid te kweek.
✔ Praktiese advies: Kry toegang tot konkrete aanbevelings om stres te bestuur, jou welstand te verbeter en jou motivering te versterk.
🎯 Hoekom kies Craving Control Mobile?
✔ 'n Intuïtiewe en maklik-om-te gebruik toepassing
✔ Gestruktureerde ondersteuning gebaseer op wetenskaplik bekragtigde benaderings
✔ Gepersonaliseerde gereedskap om jou te help om jouself beter te verstaan en terugvalle te voorkom
✔ Hulp toeganklik te eniger tyd, waar jy ook al is
💡 Kry 'n voorsprong op jou drange en beweeg rustig na jou doelwit van nugterheid!
🚀 Laai Craving Control Mobile nou af en neem die eerste stap om beter beheer oor jou welstand te neem.
Neem beheer terug, antisipeer jou begeertes en kweek jou welstand met Craving Control Mobile, die toepassing wat toegewy is aan die opsporing en bestuur van drange.
🌱 'n Moderne benadering om jou nugterheid te ondersteun
Of jy nou aan die begin van jou reis is of in die proses is om onthouding te handhaaf, Craving Control Mobile bied jou konkrete hulpmiddels om jou begeertes om te gebruik beter te verstaan, jou vordering te monitor en effektiewe strategieë aan te neem om riskante situasies te hanteer.
📊 Persoonlike dop en gedetailleerde statistieke
✔ Teken jou drange op: Let op die intensiteit, tydsberekening en konteks van jou drange om dit beter te ontleed.
✔ Verbruiksopsporing: Bly op hoogte van jou gewoontes en identifiseer herhalende patrone.
✔ Persoonlike joernaal: Skryf jou gevoelens, jou suksesse en jou uitdagings neer om jou vordering beter te verstaan.
✔ Interaktiewe dashboards: Visualiseer jou neigings en verwag riskante situasies danksy duidelike statistieke.
🧘 Oefeninge vir bewustheid en stresbestuur
✔ SOBER metode: 'n Gestruktureerde benadering om begeertes te oorkom sonder om aan impuls toe te gee.
✔ Begeleide asemhalingsoefeninge: Bewese tegnieke om stres te verminder en kalmte binne minute te vind.
✔ Mindfulness Meditasie: Leer om jou sensasies en gedagtes waar te neem sonder om te oordeel, om jou veerkragtigheid te versterk in die lig van drange.
📚 'n Volledige opvoedkundige ruimte
✔ Alles wat jy moet weet oor drange: Verstaan die meganismes wat jou drange veroorsaak en leer hoe om dit beter te bestuur.
✔ Inleiding tot bewustheid: Ontdek hoe hierdie praktyk jou kan help om meer vreedsame nugterheid te kweek.
✔ Praktiese advies: Kry toegang tot konkrete aanbevelings om stres te bestuur, jou welstand te verbeter en jou motivering te versterk.
🎯 Hoekom kies Craving Control Mobile?
✔ 'n Intuïtiewe en maklik-om-te gebruik toepassing
✔ Gestruktureerde ondersteuning gebaseer op wetenskaplik bekragtigde benaderings
✔ Gepersonaliseerde gereedskap om jou te help om jouself beter te verstaan en terugvalle te voorkom
✔ Hulp toeganklik te eniger tyd, waar jy ook al is
💡 Kry 'n voorsprong op jou drange en beweeg rustig na jou doelwit van nugterheid!
🚀 Laai Craving Control Mobile nou af en neem die eerste stap om beter beheer oor jou welstand te neem.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Wat's nuut
Version 0.7.1
Appsteundienste
Meer oor die ontwikkelaar
GUY Gaël
gael.guy2@gmail.com
France
undefined
