BeFit
Bevat advertensies
100+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
Om gesond te bly is 'n goeie werk in vandag se wêreld. Die meeste van ons sit te lank in die kantoor, en nadat ons by die huis kom, word ons in die rusbanke, op die bed of die bank aangetref en speletjies op ons slimfoon gespeel. Gedurende die hele dag verbruik ons baie minder kalorieë. Maar aan die ander kant neem ons 200% meer as wat ons verbruik. In totaal verbruik 'n persoon wat die hele skof op kantoor is en dan tuis ontspan nadat hy teruggekom het, slegs 500 kalorieë gedurende die hele dag.
As u die kalorieë tel wat u elke dag inneem, sal u dit verbaas. Gemiddeld neem 'n persoon ongeveer 2000 tot 2500 kalorieë per dag in. Laat ons hierdie vergelyking eenvoudig maak. 500 kalorieë verbruik uit 2500, en die res is 2000 kalorieë. En daarna sal vetsug wees.
Dit is nou u oproep. Kry die BeFit-app en is geneig om fiks te wees. Maak u minder gemaklik as u fiks wil wees. Wat B Fit betref, moet u 'n groot deel van u gemak ophou. Wel, hierdie fiksheids-app vra u dalk nie om op te staan en 'n draai te maak nie. Maar dit kan u vertel hoeveel stappe u die hele dag gedoen het. Die tyd beweeg vinnig, en dit gee ons nooit die kans om ons gesondheid te verbeter nie. En die gesondheid wat ons op ons jong ouderdomme sleg maak, is geneig om erger te wees as ons oud is. Diabetes, hartversaking, en baie sulke probleme begin net as ons nog nooit vir ons omgegee het nie. En op daardie stadium sou u op soek wees na 'n dieetplan-app. Tree op voordat die tyd om is!
Dieetplan vir gewigsverlies in die dieetplan-app kan u help om die maaltye vir die hele dag te beplan. Berei 'n gesonde ontbyt, voedsame middagete en heerlike aandete voor, met 'n soepel hoeveelheid voedingstowwe. Gaan dan na die fiksheidsruimte met hierdie voedingsfeite-app. BeFit is ook 'n oefenvideo-app wat u help om u gesondheid uit te oefen en te behou. Inderdaad, 'n enkele app met baie voordele. Wel, as die fiksheids-apps so is, is daar baie min ongesonde mense in die wêreld. Verder is BeFit een van die regte regte dieet-apps wat geneig is om u data te bespaar terwyl u op u gesondheid fokus. Daarbenewens kan u 'n dieetplan van 7 dae opstel met hierdie app vir fisieke aktiwiteite. Wil u vooruit weet hoeveel kalorieë in voedsel daar is, of 'n kalorieteller benodig? Dan is BeFit die een wat u nodig het.
Per slot van rekening, as u tyd spandeer om die voedingsfeite te ken en uself fiks te hou, kan u van u BMI weet. BeFit bring ook die BMI-sakrekenaar vir u. Gebruik dan die BMI-sakrekenaar vanlyn en kyk waar jy staan. Wel, dit is 'n slim hulpmiddel vir almal wat gesond wil bly. En as u oor hierdie voedingsfeite sakrekenaar-app beskik, gaan u nie meer slegte vette opdoen nie.
Probeer dit net en laat weet ons van u ervaring met BeFit
Stel oplossings toe
As u die kalorieë tel wat u elke dag inneem, sal u dit verbaas. Gemiddeld neem 'n persoon ongeveer 2000 tot 2500 kalorieë per dag in. Laat ons hierdie vergelyking eenvoudig maak. 500 kalorieë verbruik uit 2500, en die res is 2000 kalorieë. En daarna sal vetsug wees.
Dit is nou u oproep. Kry die BeFit-app en is geneig om fiks te wees. Maak u minder gemaklik as u fiks wil wees. Wat B Fit betref, moet u 'n groot deel van u gemak ophou. Wel, hierdie fiksheids-app vra u dalk nie om op te staan en 'n draai te maak nie. Maar dit kan u vertel hoeveel stappe u die hele dag gedoen het. Die tyd beweeg vinnig, en dit gee ons nooit die kans om ons gesondheid te verbeter nie. En die gesondheid wat ons op ons jong ouderdomme sleg maak, is geneig om erger te wees as ons oud is. Diabetes, hartversaking, en baie sulke probleme begin net as ons nog nooit vir ons omgegee het nie. En op daardie stadium sou u op soek wees na 'n dieetplan-app. Tree op voordat die tyd om is!
Dieetplan vir gewigsverlies in die dieetplan-app kan u help om die maaltye vir die hele dag te beplan. Berei 'n gesonde ontbyt, voedsame middagete en heerlike aandete voor, met 'n soepel hoeveelheid voedingstowwe. Gaan dan na die fiksheidsruimte met hierdie voedingsfeite-app. BeFit is ook 'n oefenvideo-app wat u help om u gesondheid uit te oefen en te behou. Inderdaad, 'n enkele app met baie voordele. Wel, as die fiksheids-apps so is, is daar baie min ongesonde mense in die wêreld. Verder is BeFit een van die regte regte dieet-apps wat geneig is om u data te bespaar terwyl u op u gesondheid fokus. Daarbenewens kan u 'n dieetplan van 7 dae opstel met hierdie app vir fisieke aktiwiteite. Wil u vooruit weet hoeveel kalorieë in voedsel daar is, of 'n kalorieteller benodig? Dan is BeFit die een wat u nodig het.
Per slot van rekening, as u tyd spandeer om die voedingsfeite te ken en uself fiks te hou, kan u van u BMI weet. BeFit bring ook die BMI-sakrekenaar vir u. Gebruik dan die BMI-sakrekenaar vanlyn en kyk waar jy staan. Wel, dit is 'n slim hulpmiddel vir almal wat gesond wil bly. En as u oor hierdie voedingsfeite sakrekenaar-app beskik, gaan u nie meer slegte vette opdoen nie.
Probeer dit net en laat weet ons van u ervaring met BeFit
Stel oplossings toe
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Data word geënkripteer tydens oorgang
Data kan nie uitgevee word nie
Wat's nuut
Fixes and improvements
Appsteundienste
Meer oor die ontwikkelaar
Asif Ullah
devifys@gmail.com
Pakistan
