Home Workouts - Lose Weight
Bevat advertensiesInprogram-aankope
4,8star
39,7 k resensies
5 m+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
Alle oefengidse deur video-animasie 3D (maklik om te verstaan)
Tuis oefeninge Geen toerusting bied daaglikse oefensessies vir al jou hoofspiergroepe. Net 'n paar minute per dag kan jy spiere bou en fiksheid by die huis hou sonder om na die gimnasium te gaan. Geen toerusting of afrigter benodig nie, al die oefeninge kan uitgevoer word met net jou liggaamsgewig. Tuis oefensessie geen toerusting sluit meer as 100 oefening vir oefensessie by die huis in
Die opwarmings- en strekroetines is ontwerp vir 3D-modellering om seker te maak dat jy op 'n wetenskaplike manier oefen. Met 3D-video-leiding vir elke oefening kan jy seker maak dat jy die regte vorm tydens elke oefening gebruik.
★ Oefenplan
- Werk maklik in 28 dae uitdagingsplan (4 week oefensessie) vir Abs, Bors en volle lyf
- Daaglikse oefensessie vir Abs, Bors, Been, Volle Liggaam (van Beginner tot Gevorderd):
★ Alle oefeninge is ontwerp deur 3D-modellering.
Alle oefensessies word ontwerp deur professionele fiksheidsafrigter. Workout gids deur die oefening, net soos om 'n persoonlike fiksheid afrigter in jou sak te hê! (Push up, Crunch, Wall sit, Spring jack, Squat, Sit ups, Plank)
★ Fat Burning Workouts & HIIT Workouts
Die beste vetverbrand oefensessies en HIIT oefensessies vir beter liggaamsvorm. Verbrand kalorieë met vetverbrandingsoefeninge, en kombineer met HITT-oefensessies om die beste resultate te kry.
★ Bodybuilding App
Is jy op soek na 'n bodybuilding-program? Probeer ons bou spiere app! Hierdie bou spier app het effektiewe spierbou oefensessie, en al die spierbou oefensessie is ontwerp deur die deskundige en alle oefeninge is ontwerp deur 3D modellering
★ Kenmerke
* Opwarm en strek roetines
* Teken opleidings vordering outomaties op
* Die grafiek volg u gewigstendense
* oefensessie herinnerings
* Gedetailleerde 3D persoonlike video gidse
* Gewig in 28 dae met 'n persoonlike afrigter
Onthou:
Raadpleeg u dokter om u die beste oefening vir u fisiese toestand te laat weet.
Kry gehidreerde voor, tydens en na fisiese oefening.
Warm 15 minute op om spierbeserings te vermy.
Doen 10 minute strek na afronding van jou oefensessie.
Tuis oefeninge Geen toerusting bied daaglikse oefensessies vir al jou hoofspiergroepe. Net 'n paar minute per dag kan jy spiere bou en fiksheid by die huis hou sonder om na die gimnasium te gaan. Geen toerusting of afrigter benodig nie, al die oefeninge kan uitgevoer word met net jou liggaamsgewig. Tuis oefensessie geen toerusting sluit meer as 100 oefening vir oefensessie by die huis in
Die opwarmings- en strekroetines is ontwerp vir 3D-modellering om seker te maak dat jy op 'n wetenskaplike manier oefen. Met 3D-video-leiding vir elke oefening kan jy seker maak dat jy die regte vorm tydens elke oefening gebruik.
★ Oefenplan
- Werk maklik in 28 dae uitdagingsplan (4 week oefensessie) vir Abs, Bors en volle lyf
- Daaglikse oefensessie vir Abs, Bors, Been, Volle Liggaam (van Beginner tot Gevorderd):
★ Alle oefeninge is ontwerp deur 3D-modellering.
Alle oefensessies word ontwerp deur professionele fiksheidsafrigter. Workout gids deur die oefening, net soos om 'n persoonlike fiksheid afrigter in jou sak te hê! (Push up, Crunch, Wall sit, Spring jack, Squat, Sit ups, Plank)
★ Fat Burning Workouts & HIIT Workouts
Die beste vetverbrand oefensessies en HIIT oefensessies vir beter liggaamsvorm. Verbrand kalorieë met vetverbrandingsoefeninge, en kombineer met HITT-oefensessies om die beste resultate te kry.
★ Bodybuilding App
Is jy op soek na 'n bodybuilding-program? Probeer ons bou spiere app! Hierdie bou spier app het effektiewe spierbou oefensessie, en al die spierbou oefensessie is ontwerp deur die deskundige en alle oefeninge is ontwerp deur 3D modellering
★ Kenmerke
* Opwarm en strek roetines
* Teken opleidings vordering outomaties op
* Die grafiek volg u gewigstendense
* oefensessie herinnerings
* Gedetailleerde 3D persoonlike video gidse
* Gewig in 28 dae met 'n persoonlike afrigter
Onthou:
Raadpleeg u dokter om u die beste oefening vir u fisiese toestand te laat weet.
Kry gehidreerde voor, tydens en na fisiese oefening.
Warm 15 minute op om spierbeserings te vermy.
Doen 10 minute strek na afronding van jou oefensessie.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Data word geënkripteer in oorgang
Data kan nie uitgevee word nie
Graderings en resensies
4,8
38,2 k resensies
Wat's nuut
+300 Exercises
+ 200 workout plans
* New 3D animation
* Use offline with main plan
+ 200 workout plans
* New 3D animation
* Use offline with main plan
Appsteundienste
Meer oor die ontwikkelaar
Ngô Văn Hải
hazardstdio@gmail.com
Hải Vân, Hải Hậu
Nam Định
07911
Vietnam
undefined
