Mind by Sword Health

Sword Health

Meer oor hierdie app

Dit is tyd om 'n verandering te maak. Jy voel uitgebrand, hartseer of gestres, maar voel nie dat terapie die regte pas vir jou is nie. Waar gaan jy van hier af?

Ontmoet Mind - 'n Geestelike fiksheidsprogram om jou te help om vas te raak.

Mind verbind jou met jou eie toegewyde geestelike fiksheidspesialis wat 'n persoonlike plan skep wat naatloos in jou lewe pas. Deur eenvoudige, wetenskapondersteunde praktyke gefokus op beweging, slaap en bewustheid, help Mind jou om te ontdek wat die beste vir jou werk – alles met kundige ondersteuning en innoverende KI aan jou sy.

Met sagte leiding en aanmoediging elke stap van die pad, help Mind jou, help jou om sterker, meer selfversekerd en meer in beheer van jou lewe te voel.

Van beter slaap tot minder stres, Mind se geestelike fiksheidsprogram lewer 'n voortreflike geestesgesondheidsprogram:
• Konsekwente, uitvoerbare sorg van gelisensieerde spesialiste: Mind laat jou toe om op 'n deurlopende basis met jou gelisensieerde spesialis te skakel, wat werklike vordering meer uitvoerbaar en haalbaar maak.
• ’n Program wat by jou besige skedule inpas: Jou tyd is te kosbaar om gemors te word. Mind is gemaak om perfek in lyn te wees met jou besige skedule. Die program is gestruktureer om beide buigsaam en gerieflik te wees. Geen uur lange sessies nie.
• ’n Program wat minder praat en meer aksie is: Geestelike fiksheid gaan oor minder praat, meer oor aksie. Lede werk elke dag saam met 'n spesialis om te oefen om klein positiewe veranderinge in hul daaglikse roetines te maak. Aan die einde van die program sal jy gesonder gewoontes vorm wat blywende geestelike welstand in jou lewe bied.

Sleutelwoorde: Geestesgesondheid, Welstand, Bewustheid, Stres, Angs, Welstand, Slaap, Depressie, Oefening, Terapie

Wat's nuut

Thanks for using Mind!

We frequently update our app to give you the best possible experience. Each update includes bug fixes, performance improvements, and new features.

Enjoying Mind? Please leave a rating or review. Your feedback helps us help you.