Protify: Daily Protein Tracker

Bits Studios

Meer oor hierdie app

Protify: Daaglikse Proteïenopsporing maak dit makliker om jou proteïen dop te hou, jou daaglikse teiken te bereik en te weet wat om volgende te eet. Teken maaltye aan met KI, stem of strepieskodes, kyk hoeveel proteïen jy nog nodig het en kry maaltyd- en kosvoorstelle wat rondom jou doelwit ontwerp is.

🤖 KI MAALTYDSKANDEERDER & VOEDSELREGISTER
Slaan die vervelige kosdagboek oor en spandeer minder tyd aan tik.

• KI Foto Maaltydskandering: Neem 'n foto van jou maaltyd en Protify gebruik KI om kosse te identifiseer, porsies te skat en proteïen-, kalorie- en koolhidraatberamings met vertrouensaanwysers te verskaf.

• Stem Maaltydregistrering: Beskryf jou maaltyd natuurlik en teken dit aan met transkripsie op die toestel. Jou oudio bly op jou toestel.

• Streepkode Voeding Opsoek: Skandeer EAN/UPC strepieskodes om voedingsinligting vir verpakte kosse per 100g op te soek.

• Maklike Resultaat Hersiening: Hersien skanderingsresultate, kontroleer jou daaglikse vordering, maak handmatige aanpassings en ongedaan 'n outomaties gestoorde maaltyd binne 60 sekondes.

📊 PROTEÏEN- & MAKRO-OPSOEKER
Weet hoeveel proteïen jy deur die dag inneem.
• Daaglikse Proteïenring: Sien jou vordering teenoor jou daaglikse proteïenteiken in 'n oogopslag.
• Voedingsopsomming: Volg kalorieë, proteïene en koolhidrate in een eenvoudige dashboard.
• Vandag se Maaltye: Bekyk die maaltye wat jy vandag aangeteken het met hul datum en tyd.
• Gepersonaliseerde Proteïendoelwit: Kry 'n daaglikse proteïenteiken gebaseer op jou gewig en aktiwiteitsvlak.

🎯 DOELWITTE, STREPE & KONSISTENSIE
Verander proteïenopsporing in 'n daaglikse gewoonte.
• Proteïendoelwitopsporing: Monitor jou vordering teenoor jou daaglikse teiken.
• Streepopsporing: Bou konsekwentheid deur jou proteïendoelwit op opeenvolgende dae te bereik. As jy jou doelwit op 3 of meer dae in 'n week bereik, kan jou streep tot Saterdag beskerm word.
• 7-Dae Vorderingsstrook: Sien vinnig jou onlangse konsekwentheid met groen, geel en grys kolletjies.

🧠 KI-AFRIGTER & VOEDINGSINSIGTE
Protify help jou om jou voeding te verstaan—nie net om dit op te teken nie.
• KI-afrigterwenke: Kry kontekstuele, KI-gedrewe voorstelle op die tuisskerm gebaseer op jou voedingsvordering en -doelwitte.
• Proteïentendensgrafieke: Hersien jou proteïeninname oor 7-dae-, 4-week- en 3-maande-aansigte.
• Konsekwentheidskalender: Verken jou dophoukonsekwentheid oor weke en maande.
• Proteïen volgens maaltyd: Sien hoe jou proteïeninname oor oggend, middag en aand versprei is.
• Top proteïenbronne: Ontdek watter kosse die meeste proteïen tot jou dieet bydra.
• Maaltydpatrooninsigte: Identifiseer patrone in jou eetgewoontes, soos watter maaltyd geneig is om die meeste proteïen te verskaf.
• Liggaam-Gevoel-korrelasie: Na 7+ dae van aantekening, hou jou energie, honger, seerheid, slaap en bui dop. Protify koppel hierdie statistieke aan jou proteïeninname sodat jy kan sien hoe jou dieet jou liggaam beïnvloed.
• Weekvergelyking: Vergelyk jou huidige proteïenvordering met 'n vorige periode.

🍳 HOË-PROTEÏEN RESEPTE & WELSTAND
Benodig jy idees vir jou volgende hoë-proteïen maaltyd?

• Resepbiblioteek: Verken 100 saamgestelde hoë-proteïen resepte.

• Resepbesonderhede: Bekyk volledige bestanddele en stap-vir-stap instruksies.

• Proteïen Kombinasie Soeker: Vind resepkombinasies wat jou kan help om jou oorblywende daaglikse proteïendoelwit te bereik.

• Welstand Inskrywing: Volg energie, honger, seerheid, slaap en bui.

• Maaltyd Herinneringe: Stel aanpasbare herinneringe vir ontbyt, middagete en aandete.

🔒 PRIVASITEIT & REKENING VEILIGHEID
• Stemverwerking op die Toestel: Stemmaaltydregistrasie gebruik transkripsie op die toestel, sodat jou klank op jou toestel bly.

• Veilige Aanmelding: Meld aan met Google of e-pos/wagwoord.

• Privaatheid & Voorwaardes: Kry toegang tot privaatheid en regsinligting direk vanaf die toepassing.

VIR WIE IS PROTIFY?
Protify is gebou vir enigiemand wat 'n makliker manier wil hê om proteïene na te spoor en hul voeding te verstaan. Of jy nou gefokus is op spierbou, 'n hoë-proteïen dieet volg, jou eetgewoontes verbeter, of bloot probeer om jou daaglikse proteïendoelwit te bereik, Protify help jou om dop te hou wat jy eet met minder wrywing.

Hou jou proteïen dop. Weet wat om te eet. Bereik jou daaglikse doelwit met Protify.