RepCheck
Inprogram-aankope
10+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
Herhaal dit, kontroleer dit.
Ingeboude programme gebaseer op gewilde gemeenskapssigblaaie:
- Wendler 5/3/1
- Texas Metode
- Madcow 5x5
- Reddit PPL
- nSuns 5/3/1
- TSA Programme
- GZCLP
- StrongLifts 5x5
Hierdie programme is interpretasies van sigblaaie wat vrylik in aanlyn gemeenskappe gedeel word. Alle programme kan volledig volgens jou behoeftes aangepas word.
Deel jou persoonlike programme met ander deur 'n eenvoudige kode te gebruik, of voer programme in wat deur die gemeenskap gedeel word.
Behalwe voorafgemaakte programme, skep jou eie persoonlike roetines met volle beheer oor weke, dae, oefeninge, afdelings, stelle en progressieskemas.
Belangrike kenmerke:
- Pasgemaakte programbouer
- Uitvoer en invoer van programme
- Oefenlogboekkalender
- 1RM en tellingsakrekenaars (IPF GL, DOTS, Wilks)
- Vorderingsgrafieke (1RM, Volume, Tellings)
- Wolkrugsteun en -herstel
- Alle data word plaaslik op jou toestel gestoor
- Geen rekening benodig nie, geen advertensies, geen opblaas nie
- Skoon, minimale koppelvlak
Gratis: Oefenopsporing, programbouer, programuitvoer en -invoer, logboekkalender, logdeling, basiese temas
Premium ($1/maand): Statistiek, bykomende temas, wolkrugsteun
Minimale koppelvlak. Geen advertensies nie. Net herhaling.
Ingeboude programme gebaseer op gewilde gemeenskapssigblaaie:
- Wendler 5/3/1
- Texas Metode
- Madcow 5x5
- Reddit PPL
- nSuns 5/3/1
- TSA Programme
- GZCLP
- StrongLifts 5x5
Hierdie programme is interpretasies van sigblaaie wat vrylik in aanlyn gemeenskappe gedeel word. Alle programme kan volledig volgens jou behoeftes aangepas word.
Deel jou persoonlike programme met ander deur 'n eenvoudige kode te gebruik, of voer programme in wat deur die gemeenskap gedeel word.
Behalwe voorafgemaakte programme, skep jou eie persoonlike roetines met volle beheer oor weke, dae, oefeninge, afdelings, stelle en progressieskemas.
Belangrike kenmerke:
- Pasgemaakte programbouer
- Uitvoer en invoer van programme
- Oefenlogboekkalender
- 1RM en tellingsakrekenaars (IPF GL, DOTS, Wilks)
- Vorderingsgrafieke (1RM, Volume, Tellings)
- Wolkrugsteun en -herstel
- Alle data word plaaslik op jou toestel gestoor
- Geen rekening benodig nie, geen advertensies, geen opblaas nie
- Skoon, minimale koppelvlak
Gratis: Oefenopsporing, programbouer, programuitvoer en -invoer, logboekkalender, logdeling, basiese temas
Premium ($1/maand): Statistiek, bykomende temas, wolkrugsteun
Minimale koppelvlak. Geen advertensies nie. Net herhaling.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
Persoonlike inligting, Gesondheid en fiksheid en 2 ander data
Data word geënkripteer tydens oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Wat's nuut
New Features
- Added Program Sharing (Premium)
- Export programs as share codes
- Import programs from other users' codes
- Manage shared programs in Settings
Improvements
- Unified counter button styling across the app
- Improved icon sizing consistency
- Updated subscription screen with Share Programs feature info
- Added Program Sharing (Premium)
- Export programs as share codes
- Import programs from other users' codes
- Manage shared programs in Settings
Improvements
- Unified counter button styling across the app
- Improved icon sizing consistency
- Updated subscription screen with Share Programs feature info
Appsteundienste
Meer oor die ontwikkelaar
송이수
ArsiSong@naver.com
산현로17번길 12
일산서구, 고양시, 경기도 10344
South Korea
