EatHealthy Tracker

RhythmicWorks

Meer oor hierdie app

Bly op hoogte van jou gesonde, ongesonde en baie ongesonde dae. 'N Eenvoudige benadering tot dieet dop.

Aan die einde van die dag, onthou jou eetgewoontes keuses gedurende die dag en neem 'n "bewuste" besluit om dit te gradeer gesonde, ongesonde of 'n baie ongesonde dag.

Kenmerke:
+ Eenvoudige en intuïtief ontwerp
+ Kalender met uiteensetting van 'n gesonde, ongesonde en baie ongesonde dae
+ Statistiek vir laaste 15, 30 en 60 dae



Naam: Romeo
31 M
Bankier, oorgewig
• wil 'n gesonde eetgewoontes gewoonte en 'n gesonde leefstyl te ontwikkel
• wil gewig te verminder
• gebruik baie kalorie-gebaseerde dieet dop programme

Q: Hoekom het jy ophou om kalorie-gebaseerde voedsel dop apps?
A: "Hulle is kompleks Ek het dit vir die eerste keer week..entered 4 maaltye per dag, maar later het ek nie tyd het en gevind dat dit baie tyd in beslag neem."



Naam: Jenna
27 F
Sagteware professionele, aktiewe
• fiksheid entoesias, weet wat gesonde / ongesonde is
• nou en dan, binges! Val prooi vir drange en berou aan die einde van 'n ongesonde dag .. (waarskynlik 'n baie ongesonde dag)

Q: Jenna, dink jy kos op te spoor?
A: "Ek het altyd, maar het bevind dat Ek het nie meer nodig Dit is te veel detail en afteken alledaagse.!"

Q: Het jy onthou hoeveel ongesonde dag spyt jy verlede maand het?
A: "Umm..no..I dont't..but Ek het 'n baie ongesonde dag verlede Sondag!"



Naam: Grace
45 F
Wiskunde-onderwyser, vetsugtig
• eet nou en dan ongesonde
• wil 'n gesonde eetgewoontes leefstyl te ontwikkel vir 'n gesonde toekoms

Q: Hoekom dink jy ongesonde eet?
A: "Ek weet nie Dit gebeur net."

Q: Hoekom het jy nie 'n kalorie-gebaseerde voedsel dop app gebruik?
A: "Wil jy my om op die invoer van wat ek eet vir elke maaltyd hou 5-10 minute net aangaan kos wat ek eet?!"

Q: Hoekom het jy nie probeer EatHealthy Tracker? N paar sekondes om jou dag te meld.
A: " 'n Mens tweede vir meld ?!"



* Die "bewuste" besluit
Opregtheid is die sleutel hier. Geen kullery met jouself. As jy byna al die gesonde eetgewoontes keuses gemaak in die dag, kan jy dit as 'n gesonde dag. As meer ongesonde keuses, kan jy dit oorweeg as ongesonde of baie ongesonde, wat ook al van toepassing.

Let wel: Hierdie inligting is vir mense wat kan onderskei tussen wat is gesonde en wat is ongesond. As jy hierdie moeilike, stel ons voor dat jy 'n dieetkundige te raadpleeg en volg 'n gesonde dieet plan.

Wat's nuut

• Enhancements and bug fixes