Rmtracker

Rmtracker

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

RMTracker is jou alles-in-een fiksheidsplatform: kragopleiding, GPS-geaktiveerde kardio, voedingsopsporing en intydse vorderingmonitering – alles in een toepassing. Ontwerp vir vinnige registrasie en resultateopsporing sonder om tussen verskeie toepassings te wissel.

💪 KRAGOPLEIDING
• Skep intydse sessies en hou gewig, herhalings en RPE (Tempo van Waargenome Inspanning) dop
• Ondersteuning vir drop sets en 'n rustimer tussen stelle
• Stoor outomaties jou maksimum, volume en totale herhalings
• Oefenkatalogus met soektog volgens spiergroep en verduidelikte tegnieke
• Skep jou eie herbruikbare oefeninge en roetines

🥗 SLIM VOEDING
• Teken jou maaltye volgens tipe aan: ontbyt, middagete, aandete en versnaperinge
• Skandeer strepieskodes om kos onmiddellik by te voeg
• Skandeer voedingsetikette met jou kamera (OCR) en onttrek outomaties makro's
• Stel jou doelwitte vir kalorieë, proteïene, koolhidrate, vet, vesel en water
• Intydse makro-ringe, hidrasie-opsporing en gestoorde resepte

🏃 KARDIO & HARDLOOP (GPS)
• Hou jou lopies regstreeks dop met roetekartering en splitsings per kilometer
• Afstand, tempo, gemiddelde en maksimum spoed, hoogte en kalorieë verbrand
• Hartklop- en intensiteitsones via Health Connect
• Tempo-, spoed- en hoogtegrafieke per sessie

📈 REGTE VORDERING
• Historiese grafieke volgens spiergroep
• Maksimum gewig, totale volume en herhalings oor tyd
• Liggaamsgewiggeskiedenis en outomatiese BMI-berekening
• Ingeboude 1RM (een-herhaling maksimum) sakrekenaar

🏆 RANGSKODE & GEMEENSKAP
• Globale ranglys vir hurk, bankdruk en dooielig
• Rangskikking volgens liggaamsgewigkategorie
• Deel jou oefensessies en lopies met visuele sjablone gereed vir jou stories

👤 VIR AFRIGTERS EN GIMNASIES
• Afrigters en voedingkundiges bestuur hul kliënte, ken dieetplanne en roetines toe en hou nakoming dop
• Gimnasiums bied die toepassing aan hul lede met hul eie handelsmerk, klasrooster en besprekingstelsel

PLANNE
Jy kan RMTracker gratis gebruik. Die Premium-plan ontsluit gevorderde funksies soos die OCR-etiketskandeerder, geanimeerde tegnieke en uitgebreide analise, met 'n gratis proeflopie beskikbaar.

JOU DATA, ONDER JOU BEHEER
Aktiwiteit- en gesondheidsdata (treë, kalorieë en hartklop) word slegs met jou toestemming van Health Connect gelees en word uitsluitlik gebruik om jou opsomming binne die toepassing te wys. Ons verkoop nie jou data of deel dit met derde partye vir advertensiedoeleindes nie.

Laai RMTracker af en hou jou opleiding, voeding en vordering op een plek.

Wat's nuut

• Tu gimnasio, aún más suyo: los accesos directos usan ahora los iconos de tu centro, incluido el de Horarios.
• Los gimnasios asociados pueden personalizar su identidad en la app (logotipo y tipografía) sin esperar a una actualización.
• Correcciones y mejoras de estabilidad.