Laai MindHealth af: Genees jou gedagtes maklik-om-te gebruik app met ure se gratis hulpbronne, gereedskap en ondersteuning. Luister na die GRATIS sak-podcast-blogs, wat jou help om jou gedagtes te verstaan, lewensveranderinge te maak en te transformeer hoe jy voel. GRATIS hipnose sessies, GRATIS ontspanningsessie en GRATIS MEDITASIE sessies. Die Mindhealth-app help jou om jou geestesgesondheid te ondersteun en is 'n wonderlike gids vir emosionele welstand. Ons help jou om jou selfversorgingsreis te begin. Wat depressie, aanlynterapie of selfs selfversorging betref, kan dit moeilik wees om daardie eerste stap te neem. Met ons toepassing sal jy die geleentheid hê om doelwitte vir jouself te stel, soos om jou verstand te oefen, angs te verminder, stresweerbaarheid te ontwikkel, beter te slaap en selfliefde te verhoog. Jy sal werk om hierdie doelwitte te bereik met 'n persoonlike, selfhelpplan deur jou persoonlike biblioteek en daaglikse bewustheid motiverende aanhalings te gebruik.
MindHealth LAAT JOU TOE OM
- Skep jou eie unieke ondersteuningsbiblioteek vir geestesgesondheid
- Kry insigte en opsommings oor jou simptome, gedrag en algemene emosionele welstand om jou te help om patrone te herken en die beste hulpbronne vir jou te vind.
- Ontdek ons biblioteek van ondersteuningspoduitsendings en oefeninge om jou te help op jou reis na die verbetering van jou welstand van jou gees en liggaam.
- Verminder en verwyder angs, bou selfvertroue, skep 'n positiewe ingesteldheid, breek slegte gewoontes en word daardie beste weergawe van jouself.
- Leer by kundiges.
Ons nuwe era fiksheidsprogram is 'n geestesgesondheidspoorder, gratis terapieverskaffer, welstandafrigter en depressiehulpsentrum - alles saamgerol in een! Soos ander toonaangewende selfversorgingstoepassings en aanlynterapiedienste, is MindHealth gebou in samewerking met geestesgesondheidswerkers en kundiges met PhD's in gebiede wat verband hou met geestesgesondheid en selfversorging. Deur dit te doen, het ons verseker dat niks uitgelaat word wanneer dit by jou selfversorgingsreis kom of selfs die bestuur van depressie nie.
GRATIS inhoud
- Honderde gratis sakpodcasts en blogs om mee op te voed, te leer en te ontwikkel, GRATIS hipnoterapiesessie om te gebruik. GRATIS kinderondersteuningsafdeling om jou te help om jou kind te help om bekommernisse te verminder en meer selfvertroue te kry.
BETAALDE intekening
- Jy kan 'n outo-hernuwingsintekening koop deur 'n In-App-aankoop. Intekeningbeleidskakel: https://hypnosara.blog/the-hypnosara-app/Verskaf gebruikers gratis meditasies van klankgenesingsbemiddelings, tot asemhaling en begeleide meditasies. ’n Geestesgesondheidsorgverskaffer wat opvoedkundige podcasts insluit wat jou kan help om te verstaan hoe jou gedagtes werk en daardie lewensveranderinge maak wat jy nodig het. Die podcast-soekinstrument help jou om maklik hulp te vind in alle verskillende geestesgesondheidskwessies. Om jou te help om te ontmoedig, met jou selfvertroue te spog, om depressiehulp te kry. Verander jou eetgewoontes en breek slegte gewoontes soos rook plus nog baie meer.
JOU EIE PERSOONLIKE BIBLIOTEEK
- GRATIS om te registreer en te gebruik, jou eie persoonlike biblioteek om jou gunsteling podcasts, hipnose, ontspanning en meditasie sessies te stoor. Help jou om toegang tot al die hulpbronne te kry met die druk van 'n knoppie.
KENMERKE
- Ure se poduitsendings en ondersteuningsfunksies - Jou eie gratis persoonlike biblioteek
- Luister of lees
- GRATIS hipnose sessies
- GRATIS meditasie sessie
- GRATIS ontspanningsessies
- Kinderondersteuningsafdeling
- Daaglikse motivering aanhalings
GRATIS soekbalk om toegang te verkry
- Angs ondersteuning
- Fobies en vrese - Selfontwikkeling - Bou selfvertroue
- Bekommernisvry
- Selfbewustheid - PTSV
- Slegte gewoontes
- Positiewe denke - Motivering
- Selfdissipline
Opgedateer op
03 Jul. 2025