ScrollCheckpoint

Schorha LLC

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Jy het jou foon vir 'n minuut oopgemaak. Op een of ander manier het 'n uur verdwyn.

ScrollCheckpoint is 'n skermtyd- en digitale welstand-app wat jou help om gedagtelose blaai op te merk en meer doelbewuste foongewoontes te bou,
sonder om die programme waarvan jy hou te blokkeer.

In plaas daarvan om toegang tot Instagram, TikTok of enige program waarvan jy hou, af te sny,
gee ScrollCheckpoint jou 'n pouse voordat die blaai aanhou.

Kies die program wat jy wil dophou. Stel jou blaaityd. Wanneer die tyd om is,
lui jou Blaai-alarm deur Moenie Steur Nie, selfs terwyl jy
'n ander program gebruik, en bly aan totdat jy 'n vinnige kontrolepunt voltooi.

MOET NOOIT VERGEET OM 'N KONTROLEPUNT TE STEL NIE

Maak 'n sosiale program oop sonder om eers 'n Blaai-alarm te stel, en
ScrollCheckpoint sal kennisgewings gee. Jy sal 'n sagte herinnering kry om jou
blaaityd en kontrolepunt in te stel voordat jy ingetrek word.

GEE JOU BREIN IETS BETERS OM TE DOEN

Jou kontrolepunt verander 'n blaai-pouse in 'n klein doelbewuste oomblik.

- Leer iets nuuts
- Daag jou gedagtes uit met 'n vinnige vraag
- Neem 'n bewustheidspouse
- Lees
- Reflekteer
- Kry iets gedoen
- Skryf 'n gedagte in jou Scroll-joernaal

Dit neem nie 'n uur om 'n uur te verander nie. Soms is een doelbewuste
pouse genoeg om die patroon te verander.

SCROLL OP JOU TERME

ScrollCheckpoint gaan nie daaroor om sosiale media uit te vee of om vir altyd op te hou
scroll nie. Dit is 'n bewuste skermtydopsporing wat rondom
keuse gebou is.

Jy kies die toepassings wat jy monitor. Jy kies jou scrolltyd. Jy
kies wat jy liewer wil doen wanneer jou kontrolepunt aankom.

Die doel is nie om jou foon te beheer nie. Die doel is om op te hou om
jou foon jou tyd te laat beheer.

BOU 'N MEER OPSETLIKE BLOEISGEWOONTE

Met ScrollCheckpoint kan jy:

- Blaai-alarms stel vir die toepassings wat jou aan die blaai hou
- Outomaties herinner word as jy 'n toepassing oopmaak sonder om een ​​te stel
- Kies hoe lank jy wil blaai voordat 'n kontrolepunt verskyn
- Vinnige kontrolepunte in bewustheid, leer, produktiwiteit,
lees en joernaal hou
- Pouseer en reflekteer met jou Blaaijoernaal
- Voltooide kontrolepunte en opsetlike minute dophou
- Strepe bou soos jy beter foongewoontes bou

SIEN DIE TYD WAT JY TERUGGENEEM HET

Elke voltooide kontrolepunt is 'n oomblik wanneer jy die blaai opgemerk het
en gekies het om te pouseer. Volg jou kontrolepunte, strepe en opsetlike
minute soos daardie klein oomblikke oor tyd optel.

Jy hoef nie die toepassings wat jy geniet, prys te gee nie. Jy benodig net 'n
kontrolepunt voordat nog 'n uur verdwyn.

Breek die eindelose blaai. Blaai op jou eie terme.

Laai ScrollCheckpoint vandag af en verander gedagtelose blaai in
bewus skermtyd.

Wat's nuut

Welcome to ScrollCheckpoint. Add checkpoints to your scrolling, then let the real alarm keep you honest. Set a Scroll Alarm, and if you forget, we'll remind you. Turn mindless scrolling into mindful screen time.