Stack Performance

Stack Performance

Meer oor hierdie app

Stack Performance is die enigste toepassing wat gebou is vir ernstige atlete wat alles dophou – nie net oefensessies nie. Of jy nou 'n elite-mededinger, 'n toegewyde gimnasiumganger of iemand is wat hul gesondheid ernstig opneem, Stack gee jou volledige sigbaarheid oor elke veranderlike wat jou prestasie beïnvloed.

Tek jou opleiding, voeding, verbindings, aanvullings, bloedwerk, herstel en liggaamsmetrieke alles op een plek aan. Kry KI-afrigting gebaseer op jou werklike data – nie generiese advies nie.

TREIN
217 oefeninge met aktiewe oefenmodus, rustydtellers, plaatrekenaar en persoonlike roetinebouer. Teken stelle, herhalings en gewig intyds aan. Volg persoonlike rekords en kragvordering outomaties. Bekyk weeklikse volume, oefenfrekwensie en prestasietendense oor tyd.

BRANDSTOF
Soek en teken aan van meer as 3 miljoen regte kosse via Open Food Facts en die USDA-databasis. Volg kalorieë, proteïene, koolhidrate en vet teen jou persoonlike teikens. Bou weeklikse maaltydplanne, genereer kruidenierslyste en monitor jou voedingstendense oor tyd.

DOSIS
Die enigste fiksheidstoepassing met 'n volledige verbinding- en peptiedbiblioteek. Teken dosisse aan, hou halfleeftye dop en sien jou hele protokol op jou kalender gekarteer. Bestuur jou siklus van begin tot einde met volledige doseringsgeskiedenis.

BLOEDWERK
Teken jou laboratoriumpanele aan en hou tendense oor tyd dop. Verwysingsreekse oor hormoon-, metaboliese, volledige bloedtelling- en skildklierpanele. Sien jou bloedwerkresultate saam met jou protokol vir die volledige prentjie.

HERSTEL
Teken slaapduur en -kwaliteit, HRV, seerheid, energievlakke en bui daagliks aan. Kry 'n outomatiese gereedheidstelling sodat jy altyd weet wanneer om hard te druk en wanneer om terug te trek. Identifiseer patrone tussen jou herstelmetrieke en prestasie.

LIGGAAMMETRIEKE
Hou gewig, liggaamsvetpersentasie en metings oor tyd dop. Visualiseer jou liggaamsamestellingsveranderinge met maklik-om-te-lees grafieke en tendenslyne.

ANALISEER
Persoonlike rekords, kragvorderingsgrafieke, weeklikse oefenvolume, liggaammetrieke en kalorietendense - alles op een plek. Verstaan ​​wat werk en wat moet verander.

KI-AFRIGTER
Vra enigiets oor jou opleiding, voeding, bloedwerk of herstel. Kry persoonlike antwoorde gebaseer op jou werklike syfers — jou PR's, jou protokol, jou slaapdata en jou doelwitte. Nie generiese advies van die internet nie.

BESERINGS
Tek beserings, probleme en rehabilitasievordering aan en hou dit dop. Monitor hoe beserings jou opleiding en herstel oor tyd beïnvloed.

JOERNAAL
Daaglikse opleidingsjoernaal om bui, energie, notas en refleksies saam met jou prestasiedata aan te teken.

HERINNERINGS
Stel persoonlike herinneringe vir dosisse, oefensessies, hidrasieteikens en aanvullings. Moet nooit weer 'n geskeduleerde dosis of opleidingsessie mis nie.

Privaatheid eerste. Jou gesondheidsdata bly joune. Geen advertensies nie. Ooit. Geen data word aan derde partye verkoop nie.

Begin vandag jou 7-dae gratis proeflopie. Volle toegang vanaf dag een. Geen koste tot dag 7 nie. Kanselleer enige tyd.

INTEKENINLIGTING
Stack Performance bied maandelikse en jaarlikse outomaties hernubare intekeninge. Betaling word gehef op jou Google Play-rekening met bevestiging van aankoop. Intekeninge hernu outomaties tensy dit ten minste 24 uur voor die einde van die huidige tydperk gekanselleer word. Jy kan jou intekening in jou Google Play-rekeninginstellings bestuur of kanselleer.

MEDIESE VRYWARING
Stack Performance is nie 'n mediese toestel nie en verskaf nie mediese advies nie. Die inligting in hierdie toepassing is slegs vir algemene welstands- en inligtingsdoeleindes. Raadpleeg altyd 'n gekwalifiseerde gesondheidsorgwerker voordat jy enige veranderinge aan jou dieet, oefening, aanvulling of medikasie-regime aanbring. Moenie hierdie toepassing as 'n plaasvervanger vir professionele mediese advies, diagnose of behandeling gebruik nie.

Wat's nuut

Initial release of Stack Performance — the only app built for serious athletes. Track workouts, nutrition, compounds, bloodwork, recovery and body metrics all in one place. Includes AI coaching, 217 exercises, 3M+ foods, and full compound/peptide dosing tracker.