Hierdie toepassing sal u help om 'n dieet te volg deur u spyskaart vir vandag en die volgende dae in die vyf maaltye van die dieet wat u gekies het, aan te dui; dit gee u ook die inkopielys met die bestanddele wat u benodig vir u dieet, en u kan u gewig op 'n grafiek om jou evolusie te sien, jouself te motiveer en dit met jou vriende te deel. U kan ook u ideale gewig, u liggaamsmassa-indeks (BMI), u daaglikse energie (kalorie) verbruik en u proteïenverbruik bereken.
Die toepassing bevat ook 'n teorie-afdeling wat u 'n paar basiese opvattings sal gee dat u die dieet moet kies wat die beste by u metabolisme en doelwit pas.
Hierdie aansoek het meer as 20 dieetplanne om spiere op te tel en gratis te definieer. U kan die een kies volgens u eienskappe ... "Dieet vir spiere",
Met 'Diets for muscle' kan u kies uit 'n wye verskeidenheid gratis diëte in Spaans, met verskillende tydsduur en kenmerke, verskillende energie-inname, verskillende proteïeninname, diëte om spiere te kry, diëte om vet te verloor en daarom spiere te definieer ...
Waarom 'spierdiëte'?
- Dit is heeltemal gratis en bevat 'n wye verskeidenheid diëte met verskillende duur en eienskappe, waaronder u kan kies watter een of wat u wil volg volgens u doel en u metabolisme.
- Dit in Spaans
- Dit word opgedateer met nuwe dieetplanne.
- Beskrywing van die diëte: as u kies watter dieet u wil volg, kan u die beskrywing van elkeen sien, die gewig wat u saam met hulle en al hul spyskaarte kan verloor.
- Grafiek van u gewigsevolusie: as u u gewig periodiek bespaar, kan u u evolusie in 'n grafiek sien.
- Kommunikasie met u vriende: u kan die dieet wat u volg en u gewigsontwikkeling deel.
- Kennisgewings tydens etenstye.
- Sakrekenaars met ideale gewig, BMI, u ideale proteïeninname en verbruikte kalorieë
Opgedateer op
25 Jan. 2022