🔥 TDEE Sakrekenaar: Ontdek jou daaglikse kalorieverbranding en optimaliseer jou fiksheidsreis! Of jy nou gewig verloor, spiere bou of jou liggaamsbou behou, ons GRATIS app lewer persoonlike kalorie- en voedingsinsigte.
✅ Sleutel kenmerke:
• TDEE Sakrekenaar: Bereken daaglikse kalorie-uitgawe akkuraat.
• Makro-ontleding: Kry pasgemaakte proteïen-, koolhidraat- en vetdoelwitte.
• Aktiwiteitsvlakke: Van sittende tot hoogs aktief, ons het jou gedek.
• Gesondheidsmetrieke: Monitor BMI, BMR, RMR en Ideale Liggaamsgewig (IBW).
• Eenvoudige koppelvlak: Voer maklik ouderdom, lengte, gewig en aktiwiteitsvlak in.
• Metries en Imperiaal: Ondersteun beide eenhede vir globale gebruik.
Perfek vir:
• Kalorie dop
• Gewigsverlies en fiksheidsbeplanning
• Makro- en voedingsbestuur
• Fiksheids- en liggaamsamestellingdoelwitte
💪 Hoekom ons app? Intuïtief, akkuraat en deur duisende vertrou. Volg slimmer, bereik vinniger!
📲 Laai nou af om beheer oor jou voeding- en fiksheidsdoelwitte te neem!
Opgedateer op
23 Aug. 2025