Elev8 Human Performance

TRAINERIZE

Meer oor hierdie app

GEEN meer willekeurige oefensessies nie Die CORE bied u 'n volledige geïntegreerde oefenprogram op u telefoon, 'n elite -afrigter om van te leer en 'n span mense wat u passie vir fiksheid deel. The Core ”is 'n deurdagte en afgeronde program wat krag en kondisionering, mobiliteit, buigsaamheid, krag, spoed, behendigheid en 'n korrektiewe benadering tot opleiding bevat. DIE KERN Beweging, dit wil sê C kollektief O georganiseer Oore ontwerp E fficiënt DIE KERN is doeltreffend, doeltreffend en volhoubaar: ons maak nie net oefensessies eenvoudig nie, ons program werk omdat dit u help om 'n sterk verhouding op lang termyn met beweging, voeding en 'n gesonde leefstyl wat werk rondom u behoeftes, lewenstyl en persoonlike doelwitte. Ons taak is om u fiksheidsreis eenvoudig, effektief en volhoubaar te maak. Of u nou net begin of 'n ervare atleet is, ons belofte is dat ons u na die volgende vlak sal bring deur middel van ons persoonlike, persoonlike benadering tot afrigting.

Wat's nuut

Bug fixes and performance updates.