Met die OptimizePTP-toepassing kan jy begin om jou oefening en voeding op te spoor, resultate te meet en jou fiksheids- en gesondheidsdoelwitte te bereik, alles met die hulp van jou fisioterapie-span by Optimize.
- Kry toegang tot opleidingsplanne en volg tuisoefenprogramme
- Skeduleer oefensessies en bly toegewyd deur jou persoonlike bestes te klop
- Volg vordering na jou doelwitte
- Bestuur jou voedingsinname
- Stel gesondheids- en fiksheidsdoelwitte
- Stuur 'n boodskap aan u terapeut intyds
- Kry stootkennisgewingsherinneringe vir geskeduleerde oefensessies en aktiwiteite
- Koppel aan draagbare toestelle soos Apple Watch (gesinkroniseer met Health-toepassing), Fitbit en Withings om liggaamstatistieke onmiddellik te sinkroniseer
Laai die toepassing vandag af!
Opgedateer op
27 Okt. 2025