• 100 + Stel maklik om te volg vir een inhou vir volgende.
• Maak oefensessie versamelings op spesifieke joga en fiksheid doelwitte te bereik.
• 20 + unieke joga klasse ontwerp deur gesertifiseerde joga kundiges vir alle vlakke.
• Toename buigsaamheid om jou prestasie te verbeter.
• Laat die stres en fokus op positiewe energie.
• Balanseer die liggaam, terwyl die fokus die verstand.
• Versameling van klanke en melodieë te onbeperkte sfeer en atmosfeer, stres en angs verligting te skep.
Hoofklasse:
BALANS - verskillende joga style gekombineer wat gefokus om jou balans te verbeter.
KRAG - 'n kombinasie van krag joga inhou wat jou sal help om jou liggaam krag op te bou.
SOEPELHEID - leer om te fokus hoe om asem, op jou spiere herstel en buigsaamheid van jou liggaam.
Kry in die vorm:
Vinnige Joga Fix - pas joga in 'n besige dag met 'n reeks wat beide grou en energie.
Aan Toned - ontwikkel spiertonus in die sleutel areas, insluitend arms, skouers, kern, gluten, en bene.
Morning Joga - begin jou dag met 'n verfrissende yoga praktyk wat beklemtoon die verskuiwing van die ruggraat in alle rigtings.
Daily Yoga vir ABS - teiken en toon diep abdominale spiere.
Joga vir Runners - joga bied 'n unieke kombinasie van balans soepelheid, krag, en bewustheid opleiding wat kan help hardlopers om prestasie te verbeter.
Versterk jou energie - herlaai met hierdie volgorde ontwerp om jou liggaam, verstand en gees versterk.
Uit te daag jou soepel - ontwikkel buigsaamheid deur 'n reeks van intense strek en die resultate te meer gevorderde joga postuur toe te pas.
VOEDING - in die beste vorm ooit! leer wat om te eet, ontdek vet verbrand voedsel en resepte. Eet lekker maaltye te versnel jou metabolisme.
HOE OM DIE APP & intekeninge gebruik
Die aflaai en gebruik van Joga inligting is gratis. Kry alle beskikbare workouts binne die app as deel van die maandelikse ledegeld. Die inskrywing kos $ 12,99 vir 1 maand of $ 35,99 vir 12 maande. As jy kies vir die inskrywing, betaal jy die vaste prys vir jou land wat vertoon word in die app. Die inskrywing sal outomaties hernu word indien dit nie binne ten minste 24 uur gekanselleer word voor die einde van die huidige inskrywing tydperk. Jou Play Market rekening rekening sal voor gehef word vir elke nuwe kwartaal binne 24 uur na die verstryking van die huidige inskrywing. Die huidige termyn van In-App inskrywing kan nie gekanselleer word. Jy kan die outomatiese hernuwing via die Play Market rekening instellings op enige tyd te skakel.
MEER:
• Vind nuwe programme van VGFIT en fiksheid doelwitte te bereik.
• Vind meer uit Joga klasse en Guides vir jou gesonde leefstyl.
• Speel klasse op jou TV met airplay of Chromecast werklikheid weerspieël.
• Kry Motivering en deel dit met vriende Sluit vgfit.com gemeenskap.
Opgedateer op
07 Mrt. 2024