Oefensessie - 30 dae fiksheid

Health & Fitness Studio - Men & Women Fitness Hack

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie program

U hoef nie gimnasium toe te gaan nie, want hierdie oefensessie-app bring u gimnasium by u huis. Gee jouself 5 minute om fiks en gesond te wees. Jy kan maklik jou liggaam vorm deur abs, bors, bene, arms oefensessie, boude, maagvet verloor en jou hele liggaam oefensessie deur eenvoudige oefeninge te doen met die hulp van oefensessie beplanner. Bou spiere sonder enige toerusting of afrigter met oefensessie gratis.

Boonop het die fiksheidstoepassing 'n ingeboude tydhouer en voorsien gebruikers stap-vir-stap instruksies, sodat hulle seker kan wees dat hulle die oefeninge korrek doen. Jy kan gedetailleerde verslae sien (weeklikse en daaglikse oefenroetines met verbrande kalorieë en vetverliesberekeninge). Workout tracker is 'n kragtige en omvattende fiksheidsafrigter wat jou help om jou fiksheidsroetine te monitor en op te spoor.

oefensessie - 30 dae fiksheid en gimnasium bied 'n reeks kenmerke om jou te help om jou tuisfiksheidsplan te bereik. Volg jou daaglikse oefenroetine en kry aanmanings om aktief te bly. Liggaamsbou het 'n reeks oefeninge om van te kies. Jy kan maklik op hoogte bly van jou fiksheidsdoelwitte en jou vordering oor tyd dophou met gratis oefensessie-app. Dit is die perfekte toepassing vir diegene wat spierbou en gewigsverlies wil hê.

 Persoonlike oefensessie beplanner
 Bou spiere met verskeie tuisoefeninge
 Maandelikse oefeninge uitdagings
 Gebruiker se weeklikse doelwitte
 Oefeninge gebaseer op verskillende intensiteite
 Fokus op individuele liggaamsdele vir meer oefeninge
 Handmatige omskakeling van gebruikersgeslag
 Dinamies verstelbare rus- en oefentyd
 Verstelbare gewig en hoogte met BMI-berekeninge
 Vordering herstel om alle oefeninge van die begin af te begin
 Herinneringe vir daaglikse oefening
 Gedetailleerde verslae (Weeklikse en daaglikse oefenverslae met verbrande kalorieë en vetberekeninge).

Oefensessiebeplanner - Bou spiere: Dit bied 'n reeks kenmerke om jou te help met liggaamsbou. Jy kan maklik jou liggaam, buikspiere, bors, bene oefensessie, arms, boude en volle liggaam oefensessie by die huis vorm deur eenvoudige oefenoefeninge te doen.

Ses pakke - Abs oefensessie: Kry ses pakke in 30 dae deur eenvoudige oefenroetine by die huis, of jy nou 'n beginner of Pro is. Gee 'n paar minute om abs oefensessie te doen en kry die abs wat jy wil hê. Die abs-oefenroetine kan jou help om maagvet te verbrand en jou abs te vorm.

Gewig verloor - Fiks by die huis: Teikengewigkenmerk is beskikbaar in fiksheidsprogram. Nou kan gebruiker 'n teikengewig stel om gewigsverlies-oefensessie by die huis te bereik en op te spoor. Individuele gewigslogboek vir liggaamsbou is in die verslagafdeling bygevoeg.

Oefensessie-spoorsnyer: Bly op hoogte van jou tuisgimnasium-oefensessies met 'n interaktiewe oefenlogboek waarmee jy die intensiteit, duur en tipe van elke oefening kan opneem en visualiseer met gedetailleerde kaarte en grafieke met gratis oefensessie-spoorsnyer.

Oefenroetine: Monitor jou daaglikse oefenroetine met verloop van tyd met inprogram-nasporing van jou gewigsverlies, verbrande kalorieë en ander belangrike fiksheidsmaatstawwe.

Stel onthounotas: Tuisfiksheidsprogram kan jou daaglikse oefenroetine dophou. stel en bestuur aanmanings en alarms. Met hierdie oefenprogram het jy alles wat jy nodig het om jou te help om spiere te bou.

Persoonlike afrigter: Persoonlike afrigter werk as jou fiksheidsafrigter vir kundige advies en leiding saam met jou fiksheidsplan. Hierdie spierbou-app bied beide gratis oefensessies vir mans sowel as oefensessies vir vroue.
Gratis oefensessie - 30 dae fiksheid en gimnasium bring jou gimnasium-oefensessie by jou huis. Oefensessie-app is besig om te ontwikkel, ons werk steeds hard om die beste oefensessiebeplanner te bring. So, as jy enige voorstelle oor die toepassing het, kontak ons asseblief.

Wat's nuut

Full body workout
Burn calories & fat loss
Bug fixes