Yang Tai Chi for Beginners 2&3
Inprogram-aankope
4,5star
311 resensies
50 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Opgedateer vir die nuutste Android-bedryfstelsel!
45 minute se gratis video! Leer dele 2 en 3 van die volledige Yang-styl Tai Chi-langvorm met stap-vir-stap-instruksie deur Meester Yang (met voor- en agteraansig). Bied inprogram-aankope aan. Stroom of laai videolesse af.
Kenmerke:
• KLEINER TOEPASSINGSGROOTTE!
• Stroom of laai videolesse af.
•Beginnervriendelik. Lae-impak bewegings.
•Twee en 'n half uur totaal van opvolg video
•Engelse vertelling met Engelse onderskrifte
•Basiese beginsels pas by enige Tai Chi-styl
•Gaan dadelik aan en kyk waar jy opgehou het
Leer Deel 2 en 3 van die Yang-styl Tai Chi 108-vorm met stap-vir-stap instruksie en demonstrasie deur Meester Yang, Jwing-Ming. Meester Yang leer jou die betekenis van elke tai chi-beweging in 'n een-tot-een privaat tai chi-klas (met voor- en agteraansig).
Tai Chi Chuan is 'n soort roerende meditasie met antieke wortels in Chinese gevegskuns. Dr. Yang, Jwing-Ming is 'n wêreldbekende meester van Tai Chi en Qigong en hy lei jou persoonlik deur die volledige reeks Tai Chi-bewegings. Dr. Yang se tai chi-afkoms kan teruggevoer word na die Yang-familie deur grootmeester Kao, Tao (高濤) en sy onderwyser Yue, Huanzhi (樂奐之), 'n binnenshuise dissipel van Yang, Chengfu (楊澄甫).
Hierdie toepassing gee jou gratis video's en bied 'n geleentheid om die volledige Deel 2 en 3-video teen die laagste moontlike koste te kry. Nou kan jy Meester Yang se gewilde Tai Chi-oefeninge met jou foon of tablet oefen. Dit is 'n gerieflike oefeninstrument wat jy enige plek kan saambring om toegang tot hierdie ongelooflike kragtige oefening te kry wanneer dit ook al die beste by jou dag pas.
Nadat jy van jou gratis video's geleer het, kan jy toegang tot die vollengteprogram kry met 'n enkele inprogram-aankoop. In die video's sal Meester Yang jou Deel Twee en Drie van die Yang Style Tai Chi-vorm leer. Dit word aanbeveel dat jy eers Deel 1 van die vorm bemeester, wat ook beskikbaar is in 'n 2,5 uur video-toepassing.
Meester Yang ondersoek ook die "Lied van Taijiquan", wat die dieper betekenis van Tai Chi-oefening verduidelik.
Of jy nou 'n beginner of 'n Tai Chi-meester is, hierdie wonderlike oefeninge bied die perfekte kombinasie van ontspanning en vollyfoefening. Jy sal verminderde stres, 'n sterker immuunstelsel en 'n dieper bewustheid van asem en liggaamskoördinasie geniet.
Tai Chi, of Taiji, is kort vir Tai Chi Chuan, of Taijiquan, wat van Chinees vertaal word na "Grand Ultimate fist". Tai Chi is 'n interne-styl Chinese gevegskuns wat teruggevoer kan word na die Chen-familie, die Daoïste by Wudang-berg en uiteindelik na Shaolin-tempel.
"Die Harvard Medical School Guide to Tai Chi" sê: "gereelde oefening lei tot meer krag en buigsaamheid, beter balans en mobiliteit en 'n gevoel van welstand. Tai Chi het ook 'n voordelige impak op die gesondheid van die hart, bene, senuwees en spiere, immuunstelsel en die verstand."
As dit stadig vir gesondheidsdoeleindes beoefen word, is Tai Chi 'n tipe Qigong. Qi-Gong beteken "energie-werk". Qigong (chi kung) is die antieke kuns om die liggaam se Qi (energie) tot 'n hoër vlak te bou en dit deur die liggaam te laat sirkuleer vir verjonging en gesondheid.
Qigong verhoog die hoeveelheid energie in die liggaam en verbeter die kwaliteit van jou sirkulasie deur energiebane, bekend as meridiane. Qigong word soms "akupunktuur sonder naalde" genoem. Qigong kan effektief wees om mense met slapeloosheid, stresverwante versteurings, depressie, rugpyn, artritis, hoë bloeddruk, kardiovaskulêre stelsel, respiratoriese stelsel, bio-elektriese bloedsomloopstelsel, limfatiese stelsel en spysverteringstelsel te help.
Die stadige, ontspanne Tai Chi-bewegings word wyd erken vir hul gesondheidsvoordele, wat jou balans verbeter, die interne organe, spiere, gewrigte, ruggraat en bene versterk en oorvloedige energie ontwikkel.
Dankie dat jy ons gratis toepassing afgelaai het! Ons streef daarna om die beste moontlike video-toepassings beskikbaar te stel.
Die uwe,
Die span by YMAA Publication Center, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)
KONTAK: apps@ymaa.com
BESOEK: www.YMAA.com
KYK: www.YouTube.com/ymaa
45 minute se gratis video! Leer dele 2 en 3 van die volledige Yang-styl Tai Chi-langvorm met stap-vir-stap-instruksie deur Meester Yang (met voor- en agteraansig). Bied inprogram-aankope aan. Stroom of laai videolesse af.
Kenmerke:
• KLEINER TOEPASSINGSGROOTTE!
• Stroom of laai videolesse af.
•Beginnervriendelik. Lae-impak bewegings.
•Twee en 'n half uur totaal van opvolg video
•Engelse vertelling met Engelse onderskrifte
•Basiese beginsels pas by enige Tai Chi-styl
•Gaan dadelik aan en kyk waar jy opgehou het
Leer Deel 2 en 3 van die Yang-styl Tai Chi 108-vorm met stap-vir-stap instruksie en demonstrasie deur Meester Yang, Jwing-Ming. Meester Yang leer jou die betekenis van elke tai chi-beweging in 'n een-tot-een privaat tai chi-klas (met voor- en agteraansig).
Tai Chi Chuan is 'n soort roerende meditasie met antieke wortels in Chinese gevegskuns. Dr. Yang, Jwing-Ming is 'n wêreldbekende meester van Tai Chi en Qigong en hy lei jou persoonlik deur die volledige reeks Tai Chi-bewegings. Dr. Yang se tai chi-afkoms kan teruggevoer word na die Yang-familie deur grootmeester Kao, Tao (高濤) en sy onderwyser Yue, Huanzhi (樂奐之), 'n binnenshuise dissipel van Yang, Chengfu (楊澄甫).
Hierdie toepassing gee jou gratis video's en bied 'n geleentheid om die volledige Deel 2 en 3-video teen die laagste moontlike koste te kry. Nou kan jy Meester Yang se gewilde Tai Chi-oefeninge met jou foon of tablet oefen. Dit is 'n gerieflike oefeninstrument wat jy enige plek kan saambring om toegang tot hierdie ongelooflike kragtige oefening te kry wanneer dit ook al die beste by jou dag pas.
Nadat jy van jou gratis video's geleer het, kan jy toegang tot die vollengteprogram kry met 'n enkele inprogram-aankoop. In die video's sal Meester Yang jou Deel Twee en Drie van die Yang Style Tai Chi-vorm leer. Dit word aanbeveel dat jy eers Deel 1 van die vorm bemeester, wat ook beskikbaar is in 'n 2,5 uur video-toepassing.
Meester Yang ondersoek ook die "Lied van Taijiquan", wat die dieper betekenis van Tai Chi-oefening verduidelik.
Of jy nou 'n beginner of 'n Tai Chi-meester is, hierdie wonderlike oefeninge bied die perfekte kombinasie van ontspanning en vollyfoefening. Jy sal verminderde stres, 'n sterker immuunstelsel en 'n dieper bewustheid van asem en liggaamskoördinasie geniet.
Tai Chi, of Taiji, is kort vir Tai Chi Chuan, of Taijiquan, wat van Chinees vertaal word na "Grand Ultimate fist". Tai Chi is 'n interne-styl Chinese gevegskuns wat teruggevoer kan word na die Chen-familie, die Daoïste by Wudang-berg en uiteindelik na Shaolin-tempel.
"Die Harvard Medical School Guide to Tai Chi" sê: "gereelde oefening lei tot meer krag en buigsaamheid, beter balans en mobiliteit en 'n gevoel van welstand. Tai Chi het ook 'n voordelige impak op die gesondheid van die hart, bene, senuwees en spiere, immuunstelsel en die verstand."
As dit stadig vir gesondheidsdoeleindes beoefen word, is Tai Chi 'n tipe Qigong. Qi-Gong beteken "energie-werk". Qigong (chi kung) is die antieke kuns om die liggaam se Qi (energie) tot 'n hoër vlak te bou en dit deur die liggaam te laat sirkuleer vir verjonging en gesondheid.
Qigong verhoog die hoeveelheid energie in die liggaam en verbeter die kwaliteit van jou sirkulasie deur energiebane, bekend as meridiane. Qigong word soms "akupunktuur sonder naalde" genoem. Qigong kan effektief wees om mense met slapeloosheid, stresverwante versteurings, depressie, rugpyn, artritis, hoë bloeddruk, kardiovaskulêre stelsel, respiratoriese stelsel, bio-elektriese bloedsomloopstelsel, limfatiese stelsel en spysverteringstelsel te help.
Die stadige, ontspanne Tai Chi-bewegings word wyd erken vir hul gesondheidsvoordele, wat jou balans verbeter, die interne organe, spiere, gewrigte, ruggraat en bene versterk en oorvloedige energie ontwikkel.
Dankie dat jy ons gratis toepassing afgelaai het! Ons streef daarna om die beste moontlike video-toepassings beskikbaar te stel.
Die uwe,
Die span by YMAA Publication Center, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)
KONTAK: apps@ymaa.com
BESOEK: www.YMAA.com
KYK: www.YouTube.com/ymaa
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting
Data word geënkripteer in oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Graderings en resensies
4,5
257 resensies
Wat's nuut
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
