Wall Pilates Lazy Girl Workout

5W Verlag GmbH

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Wall Pilates en Lazy Workouts is perfek vir beginners en kan maklik in die bed gedoen word sonder enige toerusting. Oefen met hierdie spesiale tuisoefensessie. Lui oefensessie is soos om 'n reeks te kyk, maar jy word superfiks terwyl jy dit doen. Kry 'n perfekte lyf by die huis terwyl jy lê.

LazyGirl is die eerste Lazy Workout App waar jy oefeninge kan omruil. Swiep net links, en jy sal ander oefeninge sien wat aangepas is vir jou tuisoefensessie en instellings. Jy kan oefen- en rustye aanpas, kalorieverbranding, aktiwiteit en prestasies opspoor. Van meer as 400 oefeninge kan jy jou eie Wall Pilates en Lui-oefensessie in die bed skep. Begin vandag ons uitdagings en programme vir 'n beter ek.

Ons bied oefensessie-uitdagings, programme en planne vir verskeie doelwitte: of jy jou boude, jou abs, jou bene, jou rug, jou arms, skouers of jou borsspiere wil oefen. Daar is 7-28 dae vroulike fiksheidsuitdagings - met Wall Pilates, Bed Workout, Pilates Workout met kussings, Workout for Women en vele meer.

Of jy nou jou probleem of hardnekkige areas wil oefen (boudoefening, buikspieroefening, beenoefening), gewig wil verloor of spiere wil bou - Wall Pilates bied jou persoonlike vroulike fiksheid en individuele planne wat jy enige tyd kan aanpas - vir jou persoonlike sukses en ’n oefen- en fiksheidsroetine wat jou permanent skraal en fiks hou. Ervaar sigbare werklike resultate in 'n japtrap - word net fiks! Dit is die nuwe vroulike fiksheid: 400+ oefeninge vir vroue!

Terloops, oefensessie in die bed hou 'n groot voordeel vir jou en my in: ons sal ook die klein stabiliserende spiere oefen. Dit beteken ons kry 'n groter oefeneffek met minder moeite – so ons word lui fiks. Is dit nie wonderlik nie? Begin nou - jou beter ek wag vir jou. Begin jou 28 dae Wall Pilates Challenge.

Jy sal toegang kry tot 'n wye verskeidenheid kenmerke:

- Tuis oefensessie sonder toerusting
- 400+ oefeninge wat jy enige tyd kan ruil
- Verander oefening en pouse tye
- Skep jou eie muur pilates en bed oefensessie met jou gunsteling oefeninge
- Oefening vir vroue vir verskillende doelwitte: boude oefensessie, been oefensessie, abs oefensessie, oefensessies vir jou rug, jou skouers, jou arms en jou bors
- Groot verskeidenheid fokus-oefensessies: gewigsverlies, kragopbou, toning, ontwikkel jou fiksheidsvlak, bou spiere, oggendstrek
- Word 'n beter ek met gewigsverliesuitdagings
- KI-gegenereerde, omvattende programme
- Volg kalorieë, aktiwiteit en vordering
- Oefening vir vroue
- Oefensessie vir beginners
- 7 tot 28 Wall Pilates Challenge

Voordele van lui oefensessie:

- Kry vollyf-oefensessies sonder om die bed te verlaat, by die huis
- Bedoefensessie en Wall Pilates-oefensessies - maklik om te doen, maar tog hoogs effektief
- Pasgemaakte oefensessies - ruil oefeninge in jou oefensessies enige tyd
- Kry onbeperkte toegang tot jou persoonlike planne: 7 tot 28 dae Wall Pilates Challenge
- Fokus oefensessies wat aangepas is vir jou behoeftes, jou fiksheidsvlak en jou doelwit: plat maag (abs-oefensessie), geoefende boude (boudoefening), getinte arms, skraal bene (been-oefensessie), ten volle geoefende lyf, oggendstrek
- Professionele fiksheidswenke
- Leef gesonder
- Verminder BMI
- Volhoubare sukses
- Bly permanent slank
- Leer maklike fiksheidspatrone vir die alledaagse lewe

Ons sal vir jou twee Wall Pilates gratis oefensessies gee sodat jy Wall Pilates gratis kan probeer.

Jy kry volle toegang tot alle funksies met 'n intekening binne die LazyGirl-toepassing. Ons bied verskillende intekeninge aan sodat jy net die regte een kan vind. Jy kan jou intekening enige tyd vanaf jou iTunes-rekening kanselleer.

Wall Pilates deur Lazy Girl Workout Gebruiksvoorwaardes en privaatheidsbeleid:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en

Wat's nuut

Small tweaks = big impact: The app is now faster and has less bugs.