Jy tel jou foon op om een boodskap na te gaan. Dertig minute later blaai jy steeds. Dis nie 'n wilskragprobleem nie. Die programme is gebou om jou langer vasgehaak te hou.
Blaai Minder help jou om hierdie gedrag raak te sien. Deur jou te wys wat eintlik gebeur, in duidelike, eerlike detail, sodat jy kan besluit wat om daaraan te doen.
📊 JOU TYD, JOU DATA
Blaai Minder hou jou skermtyd, blaaiafstand (ja, in regte meters), ontsluitgewoontes en program-vir-program-patrone dop. Elke insig word op jou toestel gegenereer. Niks verlaat jou foon nie. Ooit.
Dink daaraan as 'n spieël vir jou digitale lewe. Geen oordeel nie. Net bewustheid.
👀 WAT JY SAL SIEN
📏 Hoe ver jou duim eintlik elke dag beweeg, gemeet in meter,
📱 Watter programme sluk stilweg jou tyd en watter jy doelbewus gebruik
🌙 Oggendroetines, laatnagpatrone en ontsluitfrekwensie
📈 Weeklikse tendense wat onthul of jou gewoontes verander
Die meeste skermtyd-instrumente wys jou 'n nommer. Scroll Less wys jou die storie daaragter.
🧠 INSIGTE WAT WERKLIK HELP
Ons sien patrone raak wat jy dalk self mis. Weerkaatslusse, wanneer jy tussen programme spring sonder om te dink. Vinnige terugkeer, wat iets weer oopmaak wat jy pas toegemaak het. Doom-scrollsessies wat langer strek as wat jy sou verwag.
Dit is nie waarskuwings nie. Dit is waarnemings. Wat jy daarmee doen, is aan jou.
🤖 KI-AANGEDRYFDE DAAGLIKSE AKSIES & WEEKLIKSE RESENSIES
Elke oggend, 'n kort lys van dinge om te probeer. Elke week, 'n eerlike terugblik. Nie generiese advies nie, slim aanbevelings.
⏱️ APP-LIMIETE EN -STOORTJIES
Stel tydsbeperkings vir enige app of groep programme. Wanneer jy een druk, verskyn 'n volskerm-herinnering. Sagte stootjies dui aan wanneer 'n sessie lank duur, 'n stil "nog steeds hier?" eerder as 'n harde alarm.
Jy stel hierdie. Jy beheer hulle. Jy kan enige tyd pouseer.
🗺️ REISE, JOU DAG GEVISUALISEER
'n Minuut-vir-minuut tydlyn van elke ontsluiting, app-wisseling en pouse. Sien jou dag uitgelê. Wanneer jy op jou foon was, wanneer jy weggestap het, en wat jou teruggetrek het.
📬 POSBUS, KENNISGEWINGS OP JOU VOORWAARDES
Groep jou kennisgewings en ontvang hulle op tye wat jy kies. Stop die konstante pings. Gaan hulle na wanneer jy gereed is, nie wanneer 'n app dit vereis nie.
✨ ANDERS GEBOU
🔒 100% op die toestel. Geen rekeninge, geen wolk, geen advertensies nie.
📏 Blaaiafstand in regte meters. Geen ander toepassing doen dit nie.
🤖 KI-insigte uit jou data.
💾 Volledige uitvoer en invoer. Jou data is joune, en joune alleen.
📴 Werk vanlyn, altyd.
💙 VIR WIE IS SCROLL MINDER?
Enigiemand wat van hul foon opgekyk het en gewonder het waar die laaste uur heen gegaan het.
Enigiemand wat hul gewoontes wil verstaan voordat hulle probeer om dit te verander. Enigiemand wat glo dat bewustheid voor verandering kom, en dat verandering nie skuldgevoelens vereis nie.
Leef Meer, Blaai Minder.
Toestemming vir Toeganklikheidsdiens API:
Hierdie toepassing gebruik die Toeganklikheidsdiens API om te bepaal watter toepassing op die voorgrond is, blaaiafstand te meet en die skermtydlimiete wat jy stel, af te dwing. Jou data verlaat nooit jou toestel nie.
Opgedateer op
10 Apr. 2026