Bereken en evalueer maklik jou liggaamsmassa-indeks (BMI) met ons omvattende BMI-sakrekenaar. Deur jou gewig, lengte, ouderdom en geslag in te voer, sal jy vinnig jou BMI ontdek en waardevolle insigte oor jou gesondheid kry. Hierdie toepassing help jou om jou ideale gewig op te spoor, wat dit 'n uitstekende hulpmiddel maak vir enigiemand wat daarop gefokus is om hul gewig te bestuur, hetsy deur gewigsverlies of dieetbeheer.
Om jou BMI te verstaan is van kardinale belang, aangesien oorgewig of vetsugtig die risiko van gesondheidskwessies soos hartsiektes, hoë bloeddruk en diabetes kan verhoog. Gebruik hierdie toepassing om jou vordering na 'n gesonder leefstyl te monitor.
Opgedateer op
10 Jan. 2025