Sleep Time: Sleep Meditations
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
100+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
የእንቅልፍ ጊዜ፡ የእንቅልፍ ማሰላሰል ከኒኪ ሱቶን ጋር
የግል እድገትን፣ ፈውስን፣ እና አወንታዊ ለውጥን በመንከባከብ በቀላሉ ወደ ሰላማዊ፣ ተሃድሶ እንቅልፍ እንድትወስዱ በተፈጠሩ ጥልቅ ዘና ባለ የእንቅልፍ ማሰላሰያዎች ውስጥ እራስዎን ያስገቡ። ሁልጊዜ ከማስታወቂያ ነጻ፣ የእንቅልፍ ጊዜ በፍጥነት እንዲተኙ እና በመታደስ እና በመታደስ እንዲነቁ ያግዝዎታል።
ከኒኪ ፊርማ የእንቅልፍ ማሰላሰል ጎን ለጎን፣ እረፍትን፣ መዝናናትን እና ደህንነትን ለማሻሻል የተነደፉ የተለያዩ አይነት የሚያረጋጋ ይዘት ያገኛሉ፡
• የእንቅልፍ ማሰላሰል ለመረጋጋት፣ ፈውስ እና ለውጥ
• ለመገለጥ እና እራስን ለማዳበር ከፍተኛ ማረጋገጫዎች
• ሰላማዊ የእንቅልፍ ታሪኮች እና የተመራ ማሰላሰሎች
• አእምሮን እና አካልን ለማስማማት የእንቅልፍ ሙዚቃ እና ድግግሞሽ ሙዚቃ
እያንዳንዱ ማሰላሰል ለእንቅልፍዎ ሙሉ ለሙሉ ዘና ለማለት እና የንቃተ ህሊናዎን ቀስ በቀስ ወደ ሰላም፣ አዎንታዊነት እና ሌሊቱን ሙሉ ስልጣን ለመምራት በጥንቃቄ የተነደፈ ነው።
ስለ Nicky Sutton
Nicky Sutton፣ BA(Hons)፣ DHP Acc.Hyp፣ Adv.DPLT፣ የሜዲቴሽን መመሪያ፣ ደራሲ፣ ሃይፕኖቴራፒስት እና ያለፈ ህይወት ሪግሬሽን ቴራፒስት ነው። በአለም አቀፍ ደረጃ ታዋቂ በሆነው የዩቲዩብ ቻናሏ እና ፖድካስት ኒኪ በሚሊዮን የሚቆጠሩ አድማጮች በደንብ እንዲተኙ፣ እንዲፈውሱ እና ወደ ከፍተኛ አቅማቸው እንዲነቁ ረድታለች። የእሷ ድምፅ እና ትምህርቷ ለጥልቅ እረፍት እና እራስን ለማወቅ አስተማማኝ እና ምቹ ቦታን ይፈጥራሉ።
በመተግበሪያው ውስጥ
• ማህበረሰብ፡ ከኒኪ እና ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው አድማጮች ጋር ለመገናኘት የሚያነቃቃ ቦታ፣ በመተግበሪያው ውስጥ ከተጋሩ ልዩ ግንዛቤዎች እና ዝመናዎች ጋር።
• አጫዋች ዝርዝሮች፡ የእራስዎን የሜዲቴሽን፣ የማረጋገጫ ወይም የሙዚቃ ስብስቦች ይፍጠሩ።
• ተወዳጆች፡ በጣም የሚወዷቸውን ትራኮች ያስቀምጡ እና በቀላሉ ይድረሱባቸው።
• የእንቅልፍ ሰዓት ቆጣሪ፡ ሲመርጡ ኦዲዮዎ እንደሚያልቅ በማወቅ ያለልፋት ይንሸራተቱ።
• መደበኛ ዝመናዎች፡ አዳዲስ ትራኮች እና ማሰላሰያዎች በየሳምንቱ ይታከላሉ።
• ከመስመር ውጭ ማዳመጥ፡ ያለበይነመረብ ግንኙነትም ቢሆን በየትኛውም ቦታ በይዘት ይደሰቱ።
• ከማስታወቂያ ነጻ የሆነ ልምድ፡ ሙሉ ለሙሉ በመዝናናትዎ እና በፈውስዎ ላይ ያተኩሩ።
የደንበኝነት ምዝገባ
በመቶዎች የሚቆጠሩ ኦዲዮዎችን እና ልዩ የሆኑ አዳዲስ ልቀቶችን ለመድረስ ሰፊ የነጻ ማሰላሰሎችን ምርጫ ያስሱ ወይም ለትንሽ ወርሃዊ ወይም አመታዊ የደንበኝነት ምዝገባ ያሻሽሉ። የእርስዎ ድጋፍ ኒኪ አበረታች እና ከፍተኛ ጥራት ያለው ይዘት መፍጠር እንዲቀጥል ያግዘዋል። በማንኛውም ጊዜ ይሰርዙ፣ ሁልጊዜ እርስዎ ነዎት የሚቆጣጠሩት።
ለምን የእንቅልፍ ጊዜ?
እያንዳንዱ ማሰላሰል በዓላማ እና በእንክብካቤ ይፈጠራል፣ የመዝናኛ ቴክኒኮችን በማጣመር፣ የሚያረጋጋ የድምፅ መመሪያ (በዚህ በ AI የመነጨ ድምጽ የለም) እና ጥልቅ እንቅልፍን የሚሞላውን ለማበረታታት ንቃተ ህሊናዊ ማበረታቻ። በጊዜ ሂደት፣ አድማጮች የእንቅልፍ ጥራት መሻሻልን፣ ውጥረትን መቀነስ፣ ከፍተኛ ስሜታዊ ሚዛን እና ከውስጣዊ ማንነታቸው ጋር ጠንካራ ግንኙነት እንዳላቸው ይናገራሉ።
ኒኪ በእያንዳንዱ ምሽት ወደ መረጋጋት እና የፈውስ እረፍት እንዲመራዎት ይፍቀዱለት።
በጥልቀት የመተኛትን፣ የታደሰ የመነቃቃትን እና የአንተን ምርጥ ህይወት የመኖርን ደስታ ተለማመድ።
ጣፋጭ ህልሞች፣ እና ወደ የእንቅልፍ ጊዜ ማህበረሰብ እንኳን በደህና መጡ።
ውሎች፡ https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
የግላዊነት መመሪያ፡ https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view
የግል እድገትን፣ ፈውስን፣ እና አወንታዊ ለውጥን በመንከባከብ በቀላሉ ወደ ሰላማዊ፣ ተሃድሶ እንቅልፍ እንድትወስዱ በተፈጠሩ ጥልቅ ዘና ባለ የእንቅልፍ ማሰላሰያዎች ውስጥ እራስዎን ያስገቡ። ሁልጊዜ ከማስታወቂያ ነጻ፣ የእንቅልፍ ጊዜ በፍጥነት እንዲተኙ እና በመታደስ እና በመታደስ እንዲነቁ ያግዝዎታል።
ከኒኪ ፊርማ የእንቅልፍ ማሰላሰል ጎን ለጎን፣ እረፍትን፣ መዝናናትን እና ደህንነትን ለማሻሻል የተነደፉ የተለያዩ አይነት የሚያረጋጋ ይዘት ያገኛሉ፡
• የእንቅልፍ ማሰላሰል ለመረጋጋት፣ ፈውስ እና ለውጥ
• ለመገለጥ እና እራስን ለማዳበር ከፍተኛ ማረጋገጫዎች
• ሰላማዊ የእንቅልፍ ታሪኮች እና የተመራ ማሰላሰሎች
• አእምሮን እና አካልን ለማስማማት የእንቅልፍ ሙዚቃ እና ድግግሞሽ ሙዚቃ
እያንዳንዱ ማሰላሰል ለእንቅልፍዎ ሙሉ ለሙሉ ዘና ለማለት እና የንቃተ ህሊናዎን ቀስ በቀስ ወደ ሰላም፣ አዎንታዊነት እና ሌሊቱን ሙሉ ስልጣን ለመምራት በጥንቃቄ የተነደፈ ነው።
ስለ Nicky Sutton
Nicky Sutton፣ BA(Hons)፣ DHP Acc.Hyp፣ Adv.DPLT፣ የሜዲቴሽን መመሪያ፣ ደራሲ፣ ሃይፕኖቴራፒስት እና ያለፈ ህይወት ሪግሬሽን ቴራፒስት ነው። በአለም አቀፍ ደረጃ ታዋቂ በሆነው የዩቲዩብ ቻናሏ እና ፖድካስት ኒኪ በሚሊዮን የሚቆጠሩ አድማጮች በደንብ እንዲተኙ፣ እንዲፈውሱ እና ወደ ከፍተኛ አቅማቸው እንዲነቁ ረድታለች። የእሷ ድምፅ እና ትምህርቷ ለጥልቅ እረፍት እና እራስን ለማወቅ አስተማማኝ እና ምቹ ቦታን ይፈጥራሉ።
በመተግበሪያው ውስጥ
• ማህበረሰብ፡ ከኒኪ እና ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው አድማጮች ጋር ለመገናኘት የሚያነቃቃ ቦታ፣ በመተግበሪያው ውስጥ ከተጋሩ ልዩ ግንዛቤዎች እና ዝመናዎች ጋር።
• አጫዋች ዝርዝሮች፡ የእራስዎን የሜዲቴሽን፣ የማረጋገጫ ወይም የሙዚቃ ስብስቦች ይፍጠሩ።
• ተወዳጆች፡ በጣም የሚወዷቸውን ትራኮች ያስቀምጡ እና በቀላሉ ይድረሱባቸው።
• የእንቅልፍ ሰዓት ቆጣሪ፡ ሲመርጡ ኦዲዮዎ እንደሚያልቅ በማወቅ ያለልፋት ይንሸራተቱ።
• መደበኛ ዝመናዎች፡ አዳዲስ ትራኮች እና ማሰላሰያዎች በየሳምንቱ ይታከላሉ።
• ከመስመር ውጭ ማዳመጥ፡ ያለበይነመረብ ግንኙነትም ቢሆን በየትኛውም ቦታ በይዘት ይደሰቱ።
• ከማስታወቂያ ነጻ የሆነ ልምድ፡ ሙሉ ለሙሉ በመዝናናትዎ እና በፈውስዎ ላይ ያተኩሩ።
የደንበኝነት ምዝገባ
በመቶዎች የሚቆጠሩ ኦዲዮዎችን እና ልዩ የሆኑ አዳዲስ ልቀቶችን ለመድረስ ሰፊ የነጻ ማሰላሰሎችን ምርጫ ያስሱ ወይም ለትንሽ ወርሃዊ ወይም አመታዊ የደንበኝነት ምዝገባ ያሻሽሉ። የእርስዎ ድጋፍ ኒኪ አበረታች እና ከፍተኛ ጥራት ያለው ይዘት መፍጠር እንዲቀጥል ያግዘዋል። በማንኛውም ጊዜ ይሰርዙ፣ ሁልጊዜ እርስዎ ነዎት የሚቆጣጠሩት።
ለምን የእንቅልፍ ጊዜ?
እያንዳንዱ ማሰላሰል በዓላማ እና በእንክብካቤ ይፈጠራል፣ የመዝናኛ ቴክኒኮችን በማጣመር፣ የሚያረጋጋ የድምፅ መመሪያ (በዚህ በ AI የመነጨ ድምጽ የለም) እና ጥልቅ እንቅልፍን የሚሞላውን ለማበረታታት ንቃተ ህሊናዊ ማበረታቻ። በጊዜ ሂደት፣ አድማጮች የእንቅልፍ ጥራት መሻሻልን፣ ውጥረትን መቀነስ፣ ከፍተኛ ስሜታዊ ሚዛን እና ከውስጣዊ ማንነታቸው ጋር ጠንካራ ግንኙነት እንዳላቸው ይናገራሉ።
ኒኪ በእያንዳንዱ ምሽት ወደ መረጋጋት እና የፈውስ እረፍት እንዲመራዎት ይፍቀዱለት።
በጥልቀት የመተኛትን፣ የታደሰ የመነቃቃትን እና የአንተን ምርጥ ህይወት የመኖርን ደስታ ተለማመድ።
ጣፋጭ ህልሞች፣ እና ወደ የእንቅልፍ ጊዜ ማህበረሰብ እንኳን በደህና መጡ።
ውሎች፡ https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
የግላዊነት መመሪያ፡ https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ የፋይናንስ መረጃ እና 3 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ምን አዲስ ነገር አለ
The most powerful app version yet. This update contains several performance enhancements and bug fixes.
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
Breakthrough Apps Inc.
partner@breakthroughapps.io
77 Van Ness Ave Ste 101 Pmb 1823
San Francisco, CA 94102-6042
United States
+1 401-321-2702
