ልዩ የሆነ የእንክብካቤ ተግባርን ለመለየት የሴካ ሽልማት መተግበሪያ ነው። አቻን ይወቁ፣ የዜና ምግቡን ይመልከቱ፣ መገለጫዎን ያዘምኑ እና ሌሎችም! በእያንዳንዱ ጊዜ መግባት አያስፈልግም - መተግበሪያውን ብቻ ይክፈቱ እና በጉዞ ላይ እያሉ ለሚያደንቁት ሰው በቀላሉ ምስጋና ይስጡ። በጣም ጥሩው ‘አመሰግናለሁ’ የሚያውቁት ሰው በእንክብካቤ ማህበረሰብዎ ውስጥ በሽተኛ፣ ነዋሪ ወይም የሚወዱት ሰው እንዴት አዎንታዊ ተጽእኖ እንዳሳደረ ታሪክ ይናገራል። ሁላችንም በምንንከባከባቸው ሰዎች ህይወት ላይ ለውጥ ማምጣት እንችላለን፣ እና ሌሎች ለሚያደርጉት ነገር ምስጋናን ማሳየት ለምታገለግላቸው ሰዎች የምትሰጠውን አስፈላጊ ስራ ያሳድገዋል።