Inspire Fitness - Workout App
1 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማነሳሳት በኬሲ ኤል ያንግ፣ በአመጋገብ ባለሙያ እና በግል አሰልጣኝ ነው።
በሥራ የተጠመዱ ሴቶች ክብደታቸውን እንዲቀንሱ እና በሰውነት ላይ እምነት እንዲኖራቸው እረዳቸዋለሁ። ደንበኞቼ ከአቅም በላይ ከመጨናነቅ፣ ጉልበት ከማጣት እና ልብሶቻቸው እንዴት እንደሚስማሙ እርካታ ከመሰማት ተነስተው የበለጠ ጉልበት እንዲሰማቸው እና በራሳቸው ቆዳ ላይ በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማቸዋል።
ለጤናማ አመጋገብ እና ለጥንካሬ ስልጠና ቅድሚያ ለመስጠት ስልቶችን እንድታዳብሩ እረዳሃለሁ። ዘላቂ በሆነ ክብደት መቀነስ ስኬትን ማየት ይችላሉ።
ጤናማ እንድትሆን የሚያግዙ ውጤታማ የቤት ውስጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በመፈለግ ላይ? ጥቂት ዱብብሎች ይያዙ እና ተቀላቀሉኝ። ቤት ውስጥ የመሥራት ምቾትን፣ ነገር ግን የተረጋገጠ የግል አሰልጣኝ እና ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸው ሴቶች ማህበረሰብ ድጋፍ ያገኛሉ።
በሥራ የተጠመዱ ሴቶች ክብደታቸውን እንዲቀንሱ እና በሰውነት ላይ እምነት እንዲኖራቸው እረዳቸዋለሁ። ደንበኞቼ ከአቅም በላይ ከመጨናነቅ፣ ጉልበት ከማጣት እና ልብሶቻቸው እንዴት እንደሚስማሙ እርካታ ከመሰማት ተነስተው የበለጠ ጉልበት እንዲሰማቸው እና በራሳቸው ቆዳ ላይ በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማቸዋል።
ለጤናማ አመጋገብ እና ለጥንካሬ ስልጠና ቅድሚያ ለመስጠት ስልቶችን እንድታዳብሩ እረዳሃለሁ። ዘላቂ በሆነ ክብደት መቀነስ ስኬትን ማየት ይችላሉ።
ጤናማ እንድትሆን የሚያግዙ ውጤታማ የቤት ውስጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በመፈለግ ላይ? ጥቂት ዱብብሎች ይያዙ እና ተቀላቀሉኝ። ቤት ውስጥ የመሥራት ምቾትን፣ ነገር ግን የተረጋገጠ የግል አሰልጣኝ እና ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸው ሴቶች ማህበረሰብ ድጋፍ ያገኛሉ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ እና መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ምን አዲስ ነገር አለ
Bug Fixes and Improvements to the app
