Pilates 1st

Arketa Fitness

ስለዚህ መተግበሪያ

እንኳን ወደ ጲላጦስ 1ኛ መተግበሪያ እንኳን በደህና መጡ - በእኛ ሜሳ ፣ አሪዞና ስቱዲዮ ውስጥ ትምህርቶችን ለማስያዝ መተግበሪያውን ያውርዱ ፣ በቀጥታ የሚተላለፉ ትምህርቶችን ይጽፉ እና በትዕዛዝ ላይ የተመሰረቱ የ Pilates የቪዲዮ ልምምዶችን ይመልከቱ። ጠንካራ፣ ቃና፣ የበለጠ ጉልበት፣ አእምሮ ያለው እና ጉልበት እንዲሰማዎት ለማገዝ ክፍሎቻቸውን የሚቀርጹ፣ ድምጽ የሚያሰሙ፣ ጥንካሬን የሚገነቡ እና ተለዋዋጭነት እና ተንቀሳቃሽነት የሚፈጥሩ ልምምዶችን ፍጹም በሆነ ሚዛን የሚነድፉ ተወዳጅ አስተማሪዎችዎን ያግኙ።

ለተጠቃሚ ምቹ መተግበሪያ ባህሪያት፡-
- የክፍል መርሃ ግብሩን ይመልከቱ
- በቀላሉ ክፍሎችን ያስይዙ እና የተጠባባቂ ዝርዝሮችን ይቀላቀሉ
- መጪ ክፍሎችን ይመልከቱ
- በፍላጎት የፒላቶች ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ከእራስዎ ቤት ወይም በመንገድ ላይ ይመልከቱ
- የመለያዎን መረጃ ይመልከቱ

ምን አዲስ ነገር አለ

First Release