Ascend

AZEOO

ስለዚህ መተግበሪያ

እያንዳንዱን እርምጃ እርስዎን ለመደገፍ በተዘጋጀ ሁሉን አቀፍ የአካል ብቃት መተግበሪያ የአካል ብቃት እና የጤና ግቦችዎን ያሳኩ ። ከሁሉም ደረጃዎች ጋር ከተስማሙ የሥልጠና መርሃ ግብሮች በተጨማሪ፣ በመተግበሪያው ውስጥ ካሉ ግላዊ ብጁ ስልጠናዎች ተጠቃሚ ይሁኑ።

ቁልፍ ባህሪዎች

ለግቦችዎ የተበጁ ግላዊ የሥልጠና ፕሮግራሞች፡ ክብደት መቀነስ፣ ጡንቻ ማጠናከር፣ የጡንቻ መጨመር፣ የልብ መሻሻል፣ ወዘተ.

መልመጃዎች በቤት ውስጥ ወይም በጂም ውስጥ, በመሳሪያዎች ወይም ያለመሳሪያዎች ሊከናወኑ ይችላሉ

ገላጭ ቪዲዮዎች፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሳያዎች እና የቴክኒክ ምክሮች

የግለሰብ ስልጠና በቀጥታ በመተግበሪያው በኩል ይገኛል።

አፈጻጸም፣ ክብደት፣ ልኬቶች እና የሂደት ክትትል

የክፍለ-ጊዜ ማቀድ እና ማስታወሻዎች ወጥነት ባለው መልኩ እንዲቆዩ

የአመጋገብ ምክሮች, ሚዛናዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና አመጋገብን መከታተል

በመተግበሪያው አማካኝነት ከፕሮግራም በላይ ብዙ መዳረሻ አለዎት. ከእውነተኛ ድጋፍ ተጠቃሚ ይሆናሉ።

መተግበሪያውን ያውርዱ እና ለውጥዎን ዛሬ ይጀምሩ። የአገልግሎት ውል፡ https://api-ascend.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
የግላዊነት መመሪያ፡ https://api-ascend.azeoo.com/v1/pages/privacy

ምን አዲስ ነገር አለ

Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !