ášá²á² áááá áááá« áá²á² áááá á°ášá 2 ášááµáá áášááµ ášá°áá°á ášáááªá« áá°áá áªá« á²áá á°á áááᜠáµá á¡ášá³ áµááá¶áœá£ ášá°ááá¹ ášá áµá°ááœáŠ á¡ášá³áᜠá¥á ášá¡ášá³ áá¥ášáµ ááµášá³ á«áážáá á¥áááµ á ááá° áá³á á¥áá²áááá á¥á á¥áá²á«á°á«á á«áµáœáážááᢠáµáµáµáµ ááááœá áážáááá¡- ášááᥠá¡ášá³ áµááá¶áœá£ ášá®ááá¬áµ á¡ášá³ááœ/ášá¡ášá³ á¥á
á á¥á
ááœá£ ášá°ááá¹ ášá áµá°ááœáŠ á¡ášá³ áµááá¶áœá£ ášá²á² á áµá°á³á°á/á°á³á³á áµáá
ááµá£ ášá¢áášáµáµáááµ áµáá
ááµ/ášáááááµ ááá¶áœá£ á¥á ášá¡ášá³ áá¥ášáµ ááµášá³/ášááááµ á¥á
áµá¢ á á áá áá ááµá¥ á áá áá á¥á«á á¥áµáš áá áᥠá¥áá
ášááááµ áááá¶áœ áµášáµ á á«áµá áá¥ááµ áá¥ááµ ááœááá¢
á ááᥠá ááá ášáá°á áášáááœá£ á á¥ááá° áµáá
ááµ á¥á á«áá ášáá°á á áááá«áᜠáá ášá°áá°ášá± 600 á¥á«áááœá á«á«áµá³áᢠá¥ááá
á á ááᥠá¡ášá³ áá 110 á¥á«áááœá£ á á®ááá¬áµ á¡ášá³ááœ/ášá¡ášá³ á¥á
á á¥á
áᜠáá 105 á¥á«áááœá£ á á°ááá¹ ášá áµá°ááœáŠ á¡ášá³ áµááá¶áœ áá 145 á¥á«áááœá£ á á²á² á áµá°á³á°á/á°á³á³á áµáá
ááµ áá 90 á¥á«áááœá£ á á¢áášáµáµáááµ áµáá
ááµ/ášáááááµ ááá¶áœ áá 105 á¥á«áááœá£ á¥á á á¡ášá³ áá¥áµ ááµášá³/ášááááµ á¥á
áµ áá 45 á¥á«ááᜠáážáᢠá áááá¶áœ á¥á ááŽáᜠáá«ášá á«ááá áá©ááµ ááášá³áµ á á¥á«áá³áá± ášáááµ ááá« ááµá¥ á°áá³á³á áµááá¶áœá á¥á áááµá ááá³á°á ááœááá¢
áš40-á¥á«á ááááµ ááááµ ášáµáµáµáµ ášá°áá«á© á á«á£á¢áᜠášá°áá£á¡ 7ᣠ7ᣠ10ᣠ6ᣠ7 á¥á 3 á¥á«áááœá ášá°áá°á áµáááµ á«á³á«áᢠáá
á á á°áá«á© áŠá³áᜠáá á áµááááœá á ááááµ á áá«á³ á¥á«áááœá á¥áá²áá± á«áµáœááá³áᢠá¥áá²áá áš10 ááá 20 á¥á«áááœá á áá áááá¶áœá áá°áááᣠá¥á ááµá©ášáµ á¥ááµ ášá°áá°á áŠá³ááœá á¥áá²ááá¡ á«áµáœááá³áᣠáá
á ášáááªá« áá ááá ášáá®áá«áá áá á¥áá²á£á£á á¥áá²á«áµá°á«áá á«áµáœááá³áᢠáá
áš40-á¥á«á ááááµ ááááµ ášáááªá« á£á
᪠á²áá ášáŠááŽáá á¥á«áááœá ááá áá°áááœá á áááá á áá°áááá¢
áá¥á«á áááµ ášá°á¡ á áá áµáááááá áááµ á¥á» á³ááá ášá áµá°á³á°á¥ áá°áµáá ááá°á«ááµ áááá áá¥á«áªá«áá áášáµ ááœááᢠááªáášá á¥á«áá³áá±á ášá á«á±á ášáááµ ááá«áᜠá á°áá¥á á¥áá²áááá á«áµáœááá³áᣠá¥á«áá³áá³ážá ááá áµááá á¥áá°áá á¥á áá©áá¶á¹á á¥áá²á«áá á«áµáœááá³áᢠáááá± ášáááµ á á áááá á¥á» á³ááá á¥áá° á¢áá á³á³áááœá£ á áµá°áá
áááœá£ áááááœá£ á¥á
á á¥á
áᜠá¥á áá¥á á«á ááá³ááœá á¥áá²á«áá³áµá© á¥á á¥áá²ášá± áááá³áµ ášá°áá°á ááᢠá
áᜠá¥á á°ááŠáœ áá»á»á áµáááœáᣠááá°ááᜠá²á«áááá± ááá á°áá£á«á áá³áááœá á²á«á°áá áááá ášá
áᥠáááá áŠááŽáá áášá á«ášááá¡á¢
ášáááµ á³áªáá á áá³áªá«á áá á°ááá§áᣠáá
á ášáµááááááµ áá ááá á¥á á¥áµááµáá á ášá á«á£á¢á á¥áá²ááµá¹ á«áµáœááá³áᢠášá°á³á³á± ááá¶áœá á
áµáá« ááµá áµ á¥á á á°áááá¡ á áµážá᪠á¥á«ááᜠáá áá°á®á á«á á£á
áªá«áµ áááá€á á á á«áááá£ážáá áŠá³áᜠá°áááá á¥áá²áááá á«áµáœááá³áᢠášáááªá« áá€á¶áœ áµáááá ááá¶áœá á¥ááµá£ ášá°ááá± á¥á«áááœá á¥ááµ á¥á ášáµááááááµ áá á á«á³á«áᣠáá
á ášááá° áá³á áá á°á«á«á¥ááµ á«áá áµáá°áá ášáá® ášááá¥ááá ášáááªá« áŠá³áá áááá°á áášá³áá³áᢠá¥ááá
áá€á¶áœ á¥á áµáá³ááᜠááá/ááá°á
á ááá°áá á ášá³á°á¡ á áá°ááᣠááááá ááá³á ááááá ááá°áá á¥áá° áááªá«á¢
á áá»á áµáªáµ ááµá¥ á¥áá³áᣠá á¥á«áá³áá± ášáµáá
ááµ ááµá á áá³ááµ á¥á«áááœá áá ááᣠá¥á«áááœá ááááµ á¥á áµáááá/ášá°á³á³á° áá¥ášáááµá£ áá¥á¥-á áá¥á¥ áá¥á«áªá«ááœá£ ááµááá á«ááá ááá¶áœ á
áµáá« áµáá
ááµ á¥á ášá°ášá³á³á ášáááªá« áááµ áááᥠááááµ ááœááᢠá áá»á áµáªáµ ááµá¥á£ á ááá áá°áá áªá« ááµá¥ á áá á¥áµáš á¶áµáµ áá ášáªá²á® ááµá³ááá«ááœá áááášáµ ááœááᣠá¥á á á ááµ ááµá³ááá« á¥áµáš á ááµáµ á¥á«áááœá áášá ááœá ááááᢠášá°ášáá© á¥á«ááᜠá ááá¥áá áá ááááᢠááµá³ááá«á á«áá°á«áᣠá ááᜠáá ášá°áá ááá ášáœáááµ ááá³áᜠá«áá°áá á°ášá᪠á¥á«ááᜠá áášáá±áᢠááµá³ááá«áᜠá á áá³áš áášá¥ áááááµá á¥á á ááµá³ááá« á á
ááŠáµ ááá³á áá á áááµášáµ áááá ááœááá¢
ášá ááµ áá ášáᢠááªáášá áµáªáµ áááá 600 á¥á«áááœá£ 40 ášááááµ á¥á«áááœá£ áá ášá¥á«á ááá³á£ áááá áá¥á«áªá«ááœá£ ášáááµ-á áá«á áá¥á«áªá«ááœá£ á áµážá᪠ášá¥á«á ááá³ á¥á ášááµá³ááá« ááµáááµ áá³ášá» áá°á£áᢠáá
ášá°áá áááµ áááᣠá áááááµ á áá°ááဠá áᎠášá°áá á áá ášáᢠáášááá á á°áá³á³á ášGoogle Play ááá« áá°áá ášá áµ ááááµ ááœááᢠášááá áá á ááµ á áᢠáá« áá¹ áá ášáá³ášáá áá á«ášááá¡á¢
áá
áá°áá áªá« ášáááááµ á¥á ášááµá«á áá³á®áœ áááá á°ááᣠášááá ášáááµ á¥á á¢áá±áµáµáª ááá á€áµá£ ášá á«á£á¢á ášáááµ á¥á á¢áá±áµáµáª ááá á€á¶áœá£ ášCBT-áááµááᜠááá ášááᜠášáá°á á áµá°á³á°á ááá á°ááá
áµáá
á¶áœ áá á«áá°áá«á áŠááŽáá ášáááªá« áá°áá áªá« ááᢠáŠááŽááᣠášá°ááá° ááá ááµáµá ášáá°ášáá áµ ášáµáá
ááµ áá³ááµ á áá°ááᣠá¥á áŠááŽáá á¥á«áááœáᣠá«áá ášáá°á á¥á«áááœáᣠáŠááŽáá ášáááªá« ááœáááµáᣠáŠááŽáá áááªá«ááœáᣠáŠááŽáá áá á³ááœáᣠáŠááŽáá á ááááœáᣠášááŽá ááá¶áœá ááá áŠááŽáá áá¥á«áªá«ááœá á á«á«áµáµáᢠááá°á áááµá£ ášáááášá» ááŽááœá£ ášá¥á«ááᜠáá°áᣠášá
á áá£áá» áááµá£ ášáááá« ááµááá¶áœ á¥á ášáµáááµ áá»á»á«ááœá£ á¥á£ááá ášáá°á á áµá°á³á°á áµáá
áµ ááá ášááááµáµ á€ááá² ášá
áᥠáá áášáááœá á«ášááá¡á¢
áá
áá°áá áªá« áá á ááá ášá¥ááµ áá°á ááá
áµ ášá³á°á á²áá á¥áá° áá°áá°á ášáááááµ ááá¶áœ ááá á áá²á®áᜠááá®áœá£ ášá¢áášáµáµáááµ áááᣠášáá¥ášáµ á áµá°á³á°á ááááᣠášáá¥á ááááᣠášá¡ášá³ á¥áááµ áá³áááœá£ ášá°ááá¹ ášá áµá°ááœáŠ ášá¡ášá³ áá
áµ áááᣠáá³ááᜠááá ášá¡ášá³ á¥á
á á¥á
á á²ááá á«á ášáá á ááááá¶áœá á áá°á¥áᢠá áá
áá°áá áªá« ááµá¥ á£á á¥á«ááᜠá¥á áá¥á«áªá«áᜠáá á¥á» á áááµášáµ áá¥áá¶áœáᣠáááœáᣠáááá«ááœáᣠáááá£áᣠá¥á
á á¥á
ááœáᣠáá°á¶áœá ááá ááᜠáá³á®áœá á á°ááášá° á°áá£á«á áá³áááœá á á«áµááᢠáµáá°áá© ááá³ááœá áááµ ášááá á¥á£ááá ášáááášá³ážá áµáá
á¶áœ ááá á°áᢠá£ááá«áᜠáá á«ááá©á¢
áá
ááœáá á 6 ááµá®áœ ááµá¥ 600 á¥á«áááœá ášáážáá ášá²á² áááá á°ášá 2 ášááµáá áášááµ á°á°ááá ááááµ á«ááá£áᢠ40 ášááááµ á¥á«áááœáᣠáááá áá¥á«áªá«ááœá á¥á ášá°á³á³á± ááá¶áœá áááá á«á«áµá³áá¢
ášá°áááá á
4 áŠááµ 2026