BeConsistent

Bit&Byte

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

BeConsistent በእውነቱ የሚጣበቁ ልማዶችን እንዲገነቡ ያግዝዎታል።

ለማሻሻል የሚፈልጓቸውን ልማዶች ይፍጠሩ፣ በየቀኑ ይመርምሯቸው እና ልማዶችዎን ይቀጥሉ። ቀላል፣ ተለዋዋጭ እና ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ጋር እንዲጣጣሙ የተነደፈ።

ልማድዎን በራስዎ መንገድ ይልበሱ
ልማዶችን በየቀኑ፣ በየሳምንቱ ወይም በተወሰኑ ቀናት ብቻ - ለጊዜ ሰሌዳዎ የሚስማማውን ሁሉ ያዘጋጁ።

ልምምዶች እና ቅዝቃዜዎች
ልምዶችዎን አንድ ቀን በአንድ ጊዜ ያሳድጉ። ሕይወት ስራ ሲበዛበት፣ እድገትዎን ለመጠበቅ ፍርዝሞችን ይጠቀሙ።

ጓደኛን ይፈትኑ
ጓደኛን በልማድ ፈተና እንዲሳተፍ ይጋብዙ። ትንሽ ተጠያቂነት ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል።

የተመሳሰለ እና ቀላል ክብደት
በGoogle ይግቡ እና ውሂብዎ በመሳሪያዎች ላይ እንዲመሳሰል ያድርጉ። ምንም ዝርጋታ የለም፣ የክፍያ ግድግዳዎች የሉም።